具体描述
《巴坦加里的瑜伽经》是印度最珍贵、最完整的一部哲学圣典，将数千年间印度哲人的智慧集于一体，全面而深入地介绍了瑜伽的哲理和练习方法，通过静坐、冥想、呼吸、肢体的伸展，让读者再繁忙、快速的现实生活中，放慢脚步，重新体验身体与心灵的奥秘，体会天人合一的境界。
《巴坦加里的瑜伽经》共分四部分：一、三摩地篇。介绍瑜伽的最高境界——三摩地。二、练习篇。介绍瑜伽八阶段的前五个阶段：哲理和实际的练习方法。三、成就篇。介绍瑜伽的后三个阶段；瑜伽练习所取得的成就。四、解脱篇。从大宇宙、深入的哲学观点来探讨瑜伽。
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读后感
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去年参加教培班的第一天在瑜伽教室里翻开了这本书，结下了缘分，今年买回来读着很喜欢。在读《瑜伽真的有用吗？》对照这本书的经文，发现大不相同。没有金科玉律，当下来到身边的启示就是最适合自己的，所以，不执着于任何书，也是这本书教会我的。
评分瑜伽经讲的不是体式，很少的呼吸。大量的谈论心、本性。是哲学，但又不属于任何宗教，正如其余的经典一样。
评分有助于心灵建设
评分第一遍，能理解能做到的太少，练习感觉到能量，读书感觉像是传教……
评分古印度鸡汤微博体
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