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巴坦加裏的瑜伽經

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沙吉難陀 作者
商務印書館國際有限公司
陳景圓 譯者
2013-3 出版日期
344 頁數
35.00元 價格
叢書系列
9787801039248 圖書編碼

巴坦加裏的瑜伽經 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽  靈修  哲學  修行  瑜珈  瑜伽經  巴坦加裏的瑜伽經(完全修訂版)  自我完善   


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發表於2024-05-17

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巴坦加裏的瑜伽經 在線電子書 用戶評價

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古印度雞湯微博體

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經典就是每過一段時間重讀,都有新的感悟。

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瑜伽不是簡單的體式,而是心的提升。

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傳說中瑜伽頭號必讀書目。一年半纔翻完,無他,看不進去。見過滿腹經綸不辦人事兒的文化人,也見過張口閉口瑜伽經教課啥也不是的瑜伽老師。有用的隻是正確的對待方式,至於體悟還得看自己。瑜伽有一點好,靜心。考研備考時候開始練的,為的就是靜心,踏實復習,並且也的確改善體質。

巴坦加裏的瑜伽經 在線電子書 著者簡介


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巴坦加裏的瑜伽經 在線電子書 圖書描述

《巴坦加裏的瑜伽經》是印度最珍貴、最完整的一部哲學聖典,將數韆年間印度哲人的智慧集於一體,全麵而深入地介紹瞭瑜伽的哲理和練習方法,通過靜坐、冥想、呼吸、肢體的伸展,讓讀者再繁忙、快速的現實生活中,放慢腳步,重新體驗身體與心靈的奧秘,體會天人閤一的境界。

《巴坦加裏的瑜伽經》共分四部分:一、三摩地篇。介紹瑜伽的最高境界——三摩地。二、練習篇。介紹瑜伽八階段的前五個階段:哲理和實際的練習方法。三、成就篇。介紹瑜伽的後三個階段;瑜伽練習所取得的成就。四、解脫篇。從大宇宙、深入的哲學觀點來探討瑜伽。

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巴坦加裏的瑜伽經 在線電子書 讀後感

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瑜伽不仅是运动的方法,还是关于心灵的哲学。通过瑜伽我们可以放空思想,在大脑中营造一个想象中的世界,刚开始这个世界只有少数的几个物品、气味、声音、感觉,然后慢慢随着冥想的深入,这个世界出现越来越多的事物。这个过程,就像在大脑中慢慢搭建积木。每次呼吸和冥想,我...

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