具体描述
一个优秀员工，可以创造出10倍于普通员工的业绩。企业成长的关键并非是资金和技术，而是具有一流品质的优秀员工，这种优秀员工并不是招聘来的，而是培养出来的。
一本是每个员工把握人生成功先机的必读之书，一本展现完美职业人生的员工培训读本。
这是一本能让员工由内而外得到全面提升的职场指南。在职场中要想取得卓越成就，成为行业精英，并非依靠多高的天赋才智，往往在于你有更好的职业习惯。本书告诉你的7件事正是要帮助你养成职业成功的7个至关重要的习惯。本书的目的是成为一种能立即加以灵活运用于生活，并最终获得实际成功的工具。
本书所要阐述的是优秀员工一定要知道的7件事以及它们所要达成的最终目标：
1、坚持有规律地起床，培养主导性地执行能力。
2、进行凌晨冥想，培养正面思考能力。
3、做好时间管理，培养以目标为中心的人生管理能力。
4、大量读书，培养知识管理的能力。
5、坚持不懈的运动，培养体力管理能力。
6、写人生日记，培养自我反省的能力。
7、学会称赞和宽容，培养建立牢固人际关系的能力。
作者简介
目录信息
读后感
韩国人的一本书， 能够卖到中国来， 而且占到中关村图书大厦和第三极很好的柜台， 相信是不错的一本书， 就买来了。 确实很不错， 简单易行， 容易实践， 但是做好真的很难。 比如第一条，有规律的起床。 总体意思是让你早睡早起。 哎，这对我们这种7，8年了昼伏夜出的人来说...
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用户评价
这本书的叙事风格，简直像是一位经验丰富、脾气有点耿直的前辈，坐在你对面，给你泡了一杯浓得化不开的黑咖啡，然后开始跟你掏心窝子。它没有用那种过度美化的、让人听着浑身不自在的“鸡汤”腔调，反而充满了大量的案例和对比。我记得其中一段描述，关于“有效沟通”的部分，它没有停留在“多听少说”这种老生常谈上，而是深入剖析了信息传递中的“噪音”和“失真”是如何在组织层级中逐步放大的。那种文字的张力，让我仿佛能看到自己过去在职场上犯过的那些低级错误，以及那些因为理解偏差而错失的机会。它不是在说教，更像是在提供一种“防撞指南”，让你在高速行驶的职场公路上，能够预判到那些随时可能出现的危险弯道。读起来让人时不时地想停下来，拿出笔在旁边记上几句，因为那种顿悟感是实实在在、可以立刻应用到日常工作中的。
评分这本书的排版和用词选择，给我一种强烈的时代感，它显然不是一本几十年前的职场经典翻印，而是针对当前这个快速迭代、技术驱动型的工作环境所写的。它的语言非常精准、没有冗余的形容词，很多地方的处理方式都带着一种现代企业管理学的影子，但又避免了陷入过于学术化的泥潭。比如，它在谈论“适应变化”时，用的词汇更像是“敏捷迭代”而非“灵活变通”，这种细微的差别，恰恰反映了它与时俱进的视角。读起来的节奏感很强，像是一连串精准的指令，引导着你去审视自己的工作流程和思维定势。我尤其喜欢它在章节结尾处设置的那些“自查清单”，它们不是那种敷衍了事的提问，而是需要你停下来，真正去回顾过去一周的工作表现，才能给出真实回答的问题。
评分这本书的封面设计，说实话，第一眼看过去就给我一种非常务实、直奔主题的感觉。没有那些花里胡哨的装饰，用色也偏向于沉稳的深蓝和白，让人联想到专业和效率。我当时在书店里随便翻阅，原本也没抱太大期望，毕竟市面上讲“成功学”或“职场秘籍”的书太多了，很多都是东拼西凑，空泛无物。然而，这本书的引人之处在于它的目录结构，清晰地划分出几个关键的领域，像是为职场新人甚至是有经验的管理者，勾勒出了一张需要重点关注的“雷区”和“高地”。我尤其欣赏作者在开篇就强调的“底层逻辑”的重要性，而不是堆砌那些转瞬即逝的“小技巧”。比如，它似乎在探讨如何构建一个可持续的职业发展框架，而不是仅仅教你如何应对一次糟糕的会议。那种潜藏在文字背后的对职场生态深刻的洞察力，让我觉得这可能是一本真正能沉下心来读进去的书，而不是读完就束之高阁的装饰品。
评分我最欣赏这本书的地方在于它对“主动性”的重新定义。很多职场读物都鼓吹要“积极主动”，但这本书似乎更进一步，它探讨了那种真正有价值的“主动”——不是盲目地接下所有任务，而是在资源有限的情况下，如何精准识别出那些能带来最大化影响力的杠杆点。我感觉作者对“边界感”和“责任感”之间的微妙平衡有着非常独到的见解。它似乎提醒读者，真正的“优秀”不是做很多事，而是做对很少几件事。这种聚焦的能力，在信息爆炸的今天显得尤为珍贵。当我读到关于时间管理和精力分配的那一章时，我深刻体会到，作者是在教我们如何与自己的“注意力”做交易，而不是简单地把日程表塞满。那种对内在驱动力的挖掘，比单纯的外部激励有效得多，也更持久。
评分这本书给我最大的感受是它的“去神秘化”倾向。它没有把职场上的成功描绘成某种遥不可及的天赋或运气，而是将其分解为一系列可学习、可掌握的、具备系统性的行为模式。它似乎在向读者证明，所谓的“大人物”和“成功人士”的特质，并非来自某种神秘的加持，而是日复一日、对某些核心原则的坚定执行。在某一章节里，它深入探讨了如何在高压环境下保持“认知清晰度”，那种对压力生理反应的描述非常细腻，让人感同身受。它提供的解决方案，不是让你去冥想一小时，而是教你如何在压力袭来的瞬间，通过调整呼吸和重新框架问题，迅速将情绪从决策回路中剥离出去。这是一种非常实操层面的心理韧性训练，而非空洞的自我激励，让人觉得这本书提供的不仅仅是理论，而是一套完整的“心智工具箱”。
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