经典瘦身瑜伽 在线电子书 图书标签: 瑜伽 身体 生活
发表于2024-11-05
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想到集体在寝室练瑜伽的各个夜晚
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《经典瘦身瑜伽》精选最经典瑜伽瘦身养颜体位,全面系统,讲解详细,方便爱美的OL族在家中练习,让您于伸展呼吸间,获得窈窕身材与美丽的容颜。随书赠送的“100道瑜伽美人食谱”,是众多瑜伽师将多年的修习、教学经验整理而成,源自瑜伽饮食养生文化,教您配合体位练习,吃得更健康、更合理。
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