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蕙蘭瑜伽

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張蕙蘭 作者
譯者
2007-7 出版日期
177 頁數
55.00元 價格
叢書系列
9787500931652 圖書編碼

蕙蘭瑜伽 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽  蕙蘭瑜伽  健康  修行  相當好的瑜伽書  瑜珈  惠蘭  生活   


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發表於2025-05-22

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蕙蘭瑜伽 在線電子書 用戶評價

評分

實在的瑜伽

評分

贈碟確實假..20分鍾

評分

真的質量好差……

評分

剛練瞭一個月,正在練初級,很喜歡!

評分

有瞭這本書,其它的瑜伽教材可以不要瞭。

蕙蘭瑜伽 在線電子書 著者簡介


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蕙蘭瑜伽 在線電子書 圖書描述

蕙蘭瑜伽:瑜伽的贈予,ISBN:9787500931652,作者:張蕙蘭

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蕙蘭瑜伽 在線電子書 讀後感

評分

蕙兰瑜伽音乐全集曲目: CD1:《智慧花盛开》   1、瑜伽放松功-瑜伽唤醒曲(Yoga Nidra)   2、内心和平曲 (Yoga Asana/Melody Asana)   3、智慧花盛开 (Blooming Flower of Wisdom)   4、甜蜜纯朴的心 (Sing Along Duet) CD2:《静湖》   01、心灵的自觉 mind aware...  

評分

这个版本的是别人那里copy的,我在练得是原来她为中国台拍的一部蛮早的瑜伽连播节目,无论姿势的选取还是声音的指导都是令人相当满意,真正感觉瑜伽是一门博大精深的学问  

評分

读惠兰瑜伽,更深入的了解到:瑜伽不仅是一种强身健体的方法,不仅是一种生活方式,还是一种立身哲学。书中区分出两类快乐来源:短暂、肤浅、虚幻的感官享乐和与之相对立的“精神快乐”(命名为入定、惮悦等)。联想到前阵子所读所学,我想专门思辩一下欲望的分类及其与人生快...  

評分

这本书里的体式是最初级的瑜伽体式,很多人都能练习。蕙兰的瑜伽是书店书架上唯一不眼花缭乱,让人感受到沉静和爱的书。其它人也推崇瑜伽,但一个真正的瑜伽师他不会出十来本内容并无大差的书去愚弄人群。 开始练瑜伽是因为那时在大理日日都独自到松树林去,看夕阳看落日,空...  

評分

蕙兰瑜伽音乐全集曲目: CD1:《智慧花盛开》   1、瑜伽放松功-瑜伽唤醒曲(Yoga Nidra)   2、内心和平曲 (Yoga Asana/Melody Asana)   3、智慧花盛开 (Blooming Flower of Wisdom)   4、甜蜜纯朴的心 (Sing Along Duet) CD2:《静湖》   01、心灵的自觉 mind aware...  

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