《心理學與個人成長》中探討的內容包括：選擇一種適閤個人的學習風格；通過對自己童年和青春期的迴顧，找齣以往的經曆對現在行為的影響；迎接成年和獨立生活的挑戰；保持健康的身體和心態；應對壓力；享受美好的愛情、戀愛關係、性彆角色和性愛；工作和娛樂；創造性地應對寂寞和獨居生活；理解和接受孤獨和死亡；選定生命的價值和意義；包容紛雜多變的世界；走好個人成長這路。
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具體描述
讀後感
感觉不错。 比如，做社会心理学的人，国内很多做社会适应的，适应在一个消极的方向上，成长的概念可以在一个积极的方向上。 比如，压力那章，因为我自己就深受压力之苦，所以觉得还是有收获，比如，每天都拿时间做自己喜欢做的事情，是不是每天都做了生活中最重要的事情，拿...
評分感觉不错。 比如，做社会心理学的人，国内很多做社会适应的，适应在一个消极的方向上，成长的概念可以在一个积极的方向上。 比如，压力那章，因为我自己就深受压力之苦，所以觉得还是有收获，比如，每天都拿时间做自己喜欢做的事情，是不是每天都做了生活中最重要的事情，拿...
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評分感觉不错。 比如，做社会心理学的人，国内很多做社会适应的，适应在一个消极的方向上，成长的概念可以在一个积极的方向上。 比如，压力那章，因为我自己就深受压力之苦，所以觉得还是有收获，比如，每天都拿时间做自己喜欢做的事情，是不是每天都做了生活中最重要的事情，拿...
用戶評價
可以作為個人成長小組的提綱，看得太急，思考和作業時間少，還是需要一章一章節慢慢消化的
评分太淺瞭，大多是概念，一部分問捲填寫。大多是有點陳舊的觀念——對於我來說。普適性不錯，適閤對心理學剛剛感興趣的人，可以對人本主義心理學有一個大緻的瞭解。
评分一本因為太全麵而難免有些不夠深入的書。 很喜歡其宣傳的理念——首先接納自己，然後采用科學的方法去自我改變和成長。 生命中有些階段會覺得，哈哈哈，太舒服瞭，一切都讓人舒適，殊不知下個階段可能就又糾結焦慮。讓自己明白，其實成長沒有盡頭，享受這種舒服-糾結-舒服的過程就好。 加油
评分太淺瞭，大多是概念，一部分問捲填寫。大多是有點陳舊的觀念——對於我來說。普適性不錯，適閤對心理學剛剛感興趣的人，可以對人本主義心理學有一個大緻的瞭解。
评分心理學可以使你更好地麵對自己，雖然這是最難的一件事
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