領悟靜心 領悟瑜伽 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽 周媛 YOGA 健康
發表於2024-12-24
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周老師 感謝你改變我的人生 也感謝瑜伽
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周媛(Kathy Zhou)。習練瑜伽6年,係統地學習通過傳統的瑜伽呼吸法、體式、冥想、清潔法、手印以及瑜伽治療和瑜伽教學,閱讀過大量的古瑜伽經文,深入瞭解瑜伽哲學思想體係。並師從於印度瑜伽大師Master Kamal和印度瑜伽大師Mohan,走訪過國內外多傢瑜伽會所並且與資深瑜伽大師進行交流和學習。在自身不斷地習練瑜伽的同時,仍擔任瑜伽導師幫助更多的瑜伽愛好者更好地挖掘自身的潛能、更深入的體會內在的能量、追尋瑜伽作為一種健康的生活方式。
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