脑锁 在线电子书 图书标签: 强迫症  心理学  脑锁  心理治疗  心理  心理自助  认知疗法  心理咨询   

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: R749.990.5/0218

当健康人遇到危险刺激时，可通过谷氨酸能激活直接通 路（额叶眶部→纹状体→苍白球的内侧部→黑质的网状复 合物部→丘脑→额叶眶部），并伴有间接通路（ 额叶眶部→ 纹状体→苍白球外侧部→丘脑底核→黑质的网状复合物部 →丘脑→额叶眶部）的相应抑制。强迫症患者的直接通路功 能高于间接通路，导致其将注意固定于危险、暴力、卫生、顺 序和性等方面

《疯人病历（一）：向心理学投降》

谋财害命的书

好家伙，我现在用来治疗我的完美主义了

关于强迫症的书，市面上不多。因为我自己强迫的缘故，所以平时也去查找一些相关的信息。但是一般的心理学书籍，只是把强迫症当作很简单的一章，没有展开来就草草跳过去了。 后来，我看了一本中国人写强迫症的书《奇妙的仪式》，后来又看了这一部，发现这部书还是相对好一些。主...  

关于强迫症的书，市面上不多。因为我自己强迫的缘故，所以平时也去查找一些相关的信息。但是一般的心理学书籍，只是把强迫症当作很简单的一章，没有展开来就草草跳过去了。 后来，我看了一本中国人写强迫症的书《奇妙的仪式》，后来又看了这一部，发现这部书还是相对好一些。主...  

以科学实验为依据，行为疗法为途径，完全可以治愈强迫症。 整个治疗过程，不用吃药，所以可以说是只花一本书的钱就可以治好折磨人的强迫症。 这四个步骤是： 步骤1：重新确认 　　“这不是我，这是我的强迫症” 步骤2：重新归因 　　“打开你的脑锁” 步骤3：重新聚焦 　　“光...  

Jeffrey M.Schwartz 和Beverly Beyette著写的《脑锁——如何摆脱强迫症》一共261页，自己看了37页就没有了继续阅读下去的兴趣。书中自我感觉良好地重复介绍着强迫症治疗四步骤——重新确认、重新归因、重新聚焦、重新评价，四步骤里的关键和核心是第三步——“重新聚焦”，其实...