《腦鎖:如何擺脫強迫癥》，將教會你如何與強迫癥抗爭並最終戰勝它。如果你也是一位強迫癥患者，無論病情較輕還是嚴重到瞭如休斯般的程度，你也將瞭解到許多關於大腦的知識和怎樣更好地去掌控大腦。另有一些激勵人心的故事在等待著你，它們講述的是一些勇士如何通過實施四步驟自我治療法，為自己打開瞭被強迫癥鎖住的大腦。對於這種已被科學證實、可幫助人們成功改變自我大腦運作的方法，在此書中有深入淺齣的講解，方便你領會和自我實施。
具體描述
讀後感
这本书应该早些读的，以前都是根据自己的“瞎想”来去总结有关强迫症的经验，没有一个系统的概念。这是我读的第一本有关强迫症的书，感觉就是它了，很认同书里面的观点，就按着书里的内容去做吧。 书里面对强迫症描述的用词很是恰当，读起来很感同身受，算是它把我心里的感受准...
評分我没有强迫症，也不懂心理学，也不懂医学，但是2008年以来，满脑子都是关于强迫症的东西——完全是因为他的缘故。 经过一个月的自学，我了解了很多强迫症方面的知识，作为强迫症病人的女朋友，未来的妻子，我还是能体会到其中的痛苦和无奈，挣扎和反复。对病人和家属来说...
評分我没有强迫症，也不懂心理学，也不懂医学，但是2008年以来，满脑子都是关于强迫症的东西——完全是因为他的缘故。 经过一个月的自学，我了解了很多强迫症方面的知识，作为强迫症病人的女朋友，未来的妻子，我还是能体会到其中的痛苦和无奈，挣扎和反复。对病人和家属来说...
評分以科学实验为依据，行为疗法为途径，完全可以治愈强迫症。 整个治疗过程，不用吃药，所以可以说是只花一本书的钱就可以治好折磨人的强迫症。 这四个步骤是： 步骤1：重新确认 “这不是我，这是我的强迫症” 步骤2：重新归因 “打开你的脑锁” 步骤3：重新聚焦 “光...
評分以科学实验为依据，行为疗法为途径，完全可以治愈强迫症。 整个治疗过程，不用吃药，所以可以说是只花一本书的钱就可以治好折磨人的强迫症。 这四个步骤是： 步骤1：重新确认 “这不是我，这是我的强迫症” 步骤2：重新归因 “打开你的脑锁” 步骤3：重新聚焦 “光...
用戶評價
正在讀，之後有所減輕。翻譯者、作者，感恩感謝..
评分好傢夥，我現在用來治療我的完美主義瞭
评分除非是OCD強迫癥患者，或者對於OCD的個案細節非常有興趣，否則不需要讀，不如都作者的另一本#The Mind and the Brain: Neuroplasticity and the Power of Mental Force
评分當健康人遇到危險刺激時，可通過榖氨酸能激活直接通 路（額葉眶部→紋狀體→蒼白球的內側部→黑質的網狀復 閤物部→丘腦→額葉眶部），並伴有間接通路（ 額葉眶部→ 紋狀體→蒼白球外側部→丘腦底核→黑質的網狀復閤物部 →丘腦→額葉眶部）的相應抑製。強迫癥患者的直接通路功 能高於間接通路，導緻其將注意固定於危險、暴力、衛生、順 序和性等方麵
评分正在讀，之後有所減輕。翻譯者、作者，感恩感謝..
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