别让心态毁了你

别让心态毁了你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:中国华侨出版社
作者:墨非
出品人:
页数:307
译者:
出版时间:2013-4
价格:36.80元
装帧:
isbn号码:9787511333315
丛书系列:
图书标签:
  • 成长 
  • 自我修炼 
  • 励志 
  • 感悟 
  • 梦想 
  • 正能量 
  • 社会修炼 
  • 鸡汤 
  •  
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《别让心态毁了你:最有效的情绪掌控法》根据心态决定情绪的思想观点,分为三大篇章,运用大量的实例阐释和证实了情绪对一个人的身体、心理、工作、人际等生活中的一切所造成的巨大影响,并提出了许多有效的调控和管理自我情绪的方法和方式,形成一套行之有效的“情绪掌控法”,从而帮助读者在生活中保持好情绪、在人生中拥有好心态,远离“情绪病”,做情绪的主人;修炼高情商,做成功的自己;拥有好心态,做幸福的自己!

具体描述

读后感

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用户评价

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不能说多好,但也算不上多差。比较短,闲暇的时候看看也不错。

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认识情绪。

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qwu

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认识情绪。

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qwu

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