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Pilates Personal Trainer Thighs and Butt Workout 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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King, Michael 作者

Ulysses Press

譯者

2003-1 出版日期

96 頁數

79.00元價格

平裝

叢書系列

9781569753248 圖書編碼

Pilates Personal Trainer Thighs and Butt Workout 在線電子書圖書標籤:

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發表於2025-01-13

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Pilates Personal Trainer Thighs and Butt Workout 在線電子書用戶評價

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Pilates Personal Trainer Thighs and Butt Workout 在線電子書著者簡介

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Pilates Personal Trainer Thighs and Butt Workout 在線電子書圖書描述

General Pilates books do not necessarily address each person’s individual needs. This targeted workout to shape and slim the thighs and buttocks includes material on proper technique and outlines how Pilates enthusiasts can add this workout to their overall Pilates exercise routines. The 100 step-by-step photo sequences in a lay-flat binding makes this book easy to use.

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