The Slow Burn Fitness Revolution 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Fredrick Hahn 作者

Broadway

譯者

2002-12 出版日期

181 頁數

USD 22.95 價格

Hardcover

叢書系列

9780767913867 圖書編碼

The Slow Burn Fitness Revolution 在線電子書圖書標籤: FITNESS

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發表於2024-09-13

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The Slow Burn Fitness Revolution 在線電子書著者簡介

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The Slow Burn Fitness Revolution 在線電子書圖書描述

Join the Slow Burn Fitness Revolution!

In The Slow Burn Fitness Revolution , authors of the three-million-copy bestseller Protein Power team up with leading fitness expert Fred Hahn to revolutionize the way America gets strong, lean, and healthy. The Slow Burn Fitness Revolution lays out the accumulating body of scientific evidence that shows the spend-hours-in-the-gym approach to exercise is over. The Slow Burn exercise routine gives great results in just 30 minutes a week. With Slow Burn, you will:

*Get strong fast

*Increase bone density and ward off osteoporosis

*Improve cardiovascular health

*Enhance flexibility

*Say goodbye to lower back pain

*Increase your metabolism, and

*Make your body a powerful fat-burning machine

Slow Burn promises a leaner, fitter, stronger you with a realistic workout that lets you have a great body and a life!

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