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Sivananda Companion to Yoga
☆☆☆☆☆
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Vishnu-Devananda, Swami 作者
Simon & Schuster
譯者
2000-4 出版日期
192 頁數
127.00元 價格
Pap
叢書系列
9780684870007 圖書編碼

Sivananda Companion to Yoga 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽   

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發表於2024-10-02

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Sivananda Companion to Yoga 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

該點到的都點到瞭，算是teacher training不錯的補充...

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Sivananda Companion to Yoga 在線電子書 著者簡介

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Sivananda Companion to Yoga 在線電子書 圖書描述

THE ESSENTIAL COMPANION FOR BEGINNING AND EXPERIENCED YOGIS ALIKE A highly regarded organization for yoga studies and practices, the Sivananda Yoga Center created the first edition of The Sivananda Companion to Yoga in 1983. Since its publication, it has sold more than 700,000 copies worldwide and has become a standard text for both yoga students and teachers. Now with fresh, colorful pages throughout, The Sivananda Companion to Yoga remains the classic guide to yoga. With easy-to-follow instructions, inspirational teaching, and detailed illustrations, this authoritative guide covers every aspect of the yoga lifestyle, including relaxation, exercise, dietary guidelines, breathing, and meditation. Whether you're using it in conjunction with a class or on your own, The Sivananda Companion to Yoga can help you * Develop a fit and beautiful body * Boost your energy and vitality at any stage of life * Reduce stress and experience greater peace of mind * Eat nutritiously and responsibly * Increase your powers of concentration and discipline Yoga is a journey toward physical and spiritual wellness. With this beautiful, bestselling guide in hand, you will experience the health, energy, and vibrancy that yoga can bring into your life.

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Sivananda Companion to Yoga 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

www.sivananda.org.cn 中文网站都有了，第一次中国TTC都要开始了... 都这么多年了，Sivananda　Yoga　（斯文南达瑜伽）　还就傻子殷一个评论。 还转地球的时候。

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