Living Well with Epilepsy and Other Seizure Disorders pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Harpercollins

作者:Bazil, Carl W.

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2004-10

价格:118.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780060538484

丛书系列:

图书标签:

癫痫
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具体描述

Treatment options, lifestyle strategies,and emotional support for two million Americans. Epilepsy, once mistakenly associated with demonic possession, has for centuries been a poorly understood illness. Today, though it affects nearly one out of every one hundred Americans, little comprehensive information can be found on bookshelves regarding this common and complex neurological disease. Until now! Using his expertise in pharmacology and neuroscience, Dr. Carl Bazil demystifies epilepsy and other seizure disorders and offers medical, practical, and emotional support to patients and their families. He explains how and why seizures occur, and thoroughly discusses treatment options, the pros and cons of surgery, experimental and alternative treatments, strategies for daily living, and much more. Substantiated with case examples, this useful book provides a much-needed window into epilepsy so that patients can achieve the full life they deserve.

掌控生活的平衡：一本实用指南，助您积极应对癫痫与各类惊厥性疾病《掌控生活的平衡：一本实用指南，助您积极应对癫痫与各类惊厥性疾病》并非一本关于癫痫病症本身的学术专著，而是一份充满关怀与智慧的生活指南，旨在赋能每一位受到癫痫及其他惊厥性疾病影响的个体，帮助他们更自信、更积极地融入日常生活，重塑生活的平衡。本书并非提供医学诊断或治疗方案，而是聚焦于如何通过有效的策略和积极的心态，提升生活品质，实现个人价值。拥抱生活，而非被疾病定义本书的核心理念在于强调“掌控”的力量。我们深知，诊断出癫痫或惊厥性疾病可能会带来巨大的不确定性和挑战，但我们更坚信，通过科学的方法和坚韧的精神，个体完全可以掌握自己的生活节奏，不再被疾病所束缚。本书致力于提供一系列切实可行的方法，帮助您重新认识自己，发现内心的力量，并学会与疾病共存，甚至超越疾病带来的限制。认识您内在的资源与支持本书将引导您深入发掘和利用您自身已有的资源。这包括但不限于：积极的心态与情绪管理：学习识别和处理因疾病可能产生的焦虑、恐惧和沮丧情绪。我们提供实用的技巧，如正念练习、冥想、感恩练习，以及如何建立健康的应对机制，帮助您保持积极乐观的心态，以更平和的心态面对挑战。建立强大的社会支持网络：探索如何与家人、朋友、同事建立更有效的沟通，让他们理解您的状况，并给予必要的支持。本书也将介绍如何寻找和参与患者支持团体，与有着相似经历的人们交流分享，共同成长，获得情感上的慰藉和实际的帮助。自我关怀与生活方式调整：强调充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动在维持整体健康中的重要性。本书将提供关于如何根据自身情况调整生活作息、避免可能诱发惊厥的因素（如过度疲劳、压力等）的实用建议。策略性地规划您的日常生活本书将为您提供一系列策略，帮助您更有效地管理日常生活中的各项事务：信息获取与知识储备：鼓励您积极主动地了解与自身状况相关的信息，但重点在于区分可靠的医疗信息与非专业的建议。本书将指导您如何有效地与医疗专业人士沟通，提出有针对性的问题，并更好地理解和执行治疗计划。工作与学习的平衡：探讨如何在工作或学习环境中最大程度地发挥自己的潜力，同时确保自己的健康和安全。我们将分享关于如何与雇主或学校沟通，争取必要的合理调整，以及如何在繁忙的生活中找到工作的乐趣和成就感。社交活动与兴趣爱好：鼓励您继续参与您热爱的社交活动和兴趣爱好，并提供如何在特定场合下确保安全和舒适的建议。我们相信，积极的社会参与和丰富的生活乐趣是保持身心健康的重要组成部分。旅行与应对突发情况：为计划出行或参加特殊活动提供实用的准备清单和应急预案。了解如何随身携带必需品、如何告知他人您的状况、以及在陌生环境中如何寻求帮助，将大大增强您的出行信心。建立长期健康的应对机制《掌控生活的平衡》不仅仅关注眼前的挑战，更着眼于长期的健康与福祉。本书将帮助您：培养韧性与适应力：学习如何从经历过的挑战中学习，并将其转化为成长的机会。本书将分享心理韧性的培养方法，帮助您在面对困难时更具适应性。设定与实现个人目标：即使在疾病的背景下，个人成长和目标实现依然至关重要。本书将引导您设定切实可行的短期和长期目标，并逐步实现它们，从而获得成就感和自我价值感。持续学习与自我提升：鼓励您保持开放的学习态度，不断探索新的方法和策略来改善自己的生活。我们相信，知识就是力量，持续的学习将帮助您更好地应对可能出现的各种情况。本书的独特之处《掌控生活的平衡》与其他书籍的不同之处在于，它将重点放在赋能读者，让他们成为自己健康和生活的主导者。我们不提供“灵丹妙药”，而是提供“智慧的工具”和“积极的视角”。通过案例分享、实用技巧和鼓励性的语言，本书旨在成为您信赖的伙伴，陪伴您走过人生的每一个阶段，帮助您找到属于自己的“平衡点”，活出精彩、充实且有意义的人生。这本书献给每一位渴望掌控生活、拥抱积极未来的您。让我们一起，以智慧和勇气，书写属于自己的生命篇章。