New Mother's Guide to Breastfeeding pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Bantam Dell Pub Group

作者:Meek, Joan Younger, M.D. (EDT)/ American Academy of Pediatrics (EDT)/ Tippins, Sherill (EDT)/ Americ

出品人:

页数:258

译者:

出版时间:2002-7

价格:121.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780553381078

丛书系列:

图书标签:

母乳喂养
育儿
新生儿
哺乳
产后护理
母婴健康
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健康生活

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具体描述

The Breastfeeding Book Your Doctor Recommends

Why is breastfeeding best for my baby? Will I like it? What if it hurts? What happens when my maternity leave is over? Will I be able to use a breast pump? How can I make this work?

The American Academy of Pediatrics, the organization that represents the nation’s finest pediatricians, answers these questions and many more in this invaluable resource to help you and your baby get the healthiest possible start. The benefits of breastfeeding will last a lifetime, for both you and your baby.

Here is everything new mothers need to know about breastfeeding. From preparing for the first feeding to adjusting to home, family, and work life as a nursing mother, this comprehensive resource covers:

• Preparing for breastfeeding before your baby is born

• Breastfeeding benefits for mothers and babies, including the most recent neurological, psychological, and immunological research showing why breastfeeding enhances your infant’s immune system and protects against many common illnesses

• Establishing a nursing routine and what to do when you return to work

• The father’s role and creating a postpartum support network

• Handling special situations, from C-sections to premature births

• Breastfeeding beyond infancy

• Weaning your baby

• Solutions to common breastfeeding challenges

• And much more

Mothers everywhere will find this book an indispensable guide to one of life’s most important decisions.

《新生妈妈的母乳喂养宝典》这是一本专为新手妈妈打造的全面母乳喂养指南，旨在帮助您自信、顺利地开启母乳喂养之旅。我们深知，从孕育新生命到迎接宝贝的到来，妈妈们经历了巨大的变化，而母乳喂养更是人生中一段充满爱与挑战的经历。本书将陪伴您走过每一个阶段，提供科学、实用且充满关怀的指导。第一部分：孕期准备与初生迎接在您和宝宝见面之前，了解母乳喂养的基础知识至关重要。本书将从孕期就开始为您铺垫，帮助您为母乳喂养打下坚实基础。孕期母乳喂养的知识储备：探索母乳的成分、益处以及为何它是宝宝最天然、最健康的营养来源。了解孕期身体为泌乳所做的准备，例如乳房的发育变化。心理准备与期望管理：认识到母乳喂养是一个学习过程，既有顺利的时刻，也可能面临挑战。我们将帮助您建立积极的心态，管理不切实际的期望，培养耐心和韧性。产后立即开奶：详细介绍宝宝出生后最初的几个小时内，皮肤接触（skin-to-skin）的重要性，以及如何抓住“黄金一小时”进行首次哺乳。学习如何识别宝宝的饥饿信号，并建立正确的衔乳姿势。常见的产后挑战与应对：面对产后疲惫、乳房胀痛、乳头疼痛等常见问题，本书将提供立竿见影的解决方案。从正确的哺乳技巧到缓解不适的方法，您将获得实用的护理建议。第二部分：哺乳技巧与喂养策略掌握正确的哺乳技巧是成功母乳喂养的关键。本书将为您提供详细的指导，让您和宝宝都能享受愉悦的喂养时光。正确的衔乳与体位：详细图文并茂地讲解各种舒适且高效的哺乳体位，如摇篮式、交叉摇篮式、橄榄球式等，并重点突出正确的衔乳姿势，确保宝宝能有效吸吮，减少乳头疼痛。按需哺乳与喂养频率：理解“按需哺乳”的真正含义，学习识别宝宝的喂养信号，并了解新生儿的胃容量和喂养频率。掌握如何判断宝宝是否吃饱，避免过度喂养或喂养不足。乳房护理与保健：提供日常乳房护理的建议，包括保持清洁、避免不必要的刺激等。学习如何应对乳房淤积、乳腺炎等常见问题，并掌握正确的挤奶和储存母乳的方法，以备不时之需。评估宝宝的奶量与生长发育：通过观察宝宝的尿量、大便情况以及体重增长，来评估宝宝是否获得了足够的母乳。我们将提供判断宝宝健康成长的关键指标。第三部分：母乳喂养的进阶与挑战随着宝宝的成长，母乳喂养也可能面临新的挑战。本书将为您提供应对这些挑战的策略，并鼓励您继续坚持。奶量增加与宝宝的成长需求：了解宝宝在不同月龄的生长发育特点，以及如何根据宝宝的体重和活动量调整喂养策略。学习如何在宝宝出现“猛长期”时应对，确保充足的奶量。混合喂养与配方奶的引入：对于需要进行混合喂养的妈妈，我们将提供科学的建议，帮助您在母乳喂养和配方奶喂养之间找到平衡，最大限度地保留母乳喂养的优势。重返工作岗位与母乳喂养：许多妈妈在重返工作岗位后会遇到母乳喂养的难题。本书将提供详细的指导，包括如何有效吸奶、储存母乳、以及在工作场所进行母乳喂养的实用技巧。 weaning (断奶) 的时机与方法：当您和宝宝都准备好时，我们将为您提供温和、科学的断奶方法，帮助您和宝宝顺利过渡到新的喂养方式，同时尽可能减少对宝宝和妈妈的影响。特殊情况下的母乳喂养：针对早产儿、双胞胎、过敏体质宝宝等特殊情况，本书也将提供相应的母乳喂养指导和注意事项，帮助您为宝宝提供最优质的营养。贯穿始终的关怀与支持《新生妈妈的母乳喂养宝典》不仅仅是一本提供技巧的书籍，它更是一份充满理解与鼓励的陪伴。我们深知成为一位母亲是一段旅程，其中有喜悦，也有困惑。本书将：强调妈妈的健康与福祉：母乳喂养也需要妈妈的身心健康。我们将提供关于妈妈产后恢复、营养补充以及情绪管理的建议，帮助您更好地照顾自己。鼓励家庭成员的参与：母乳喂养的成功离不开家人的支持。我们将鼓励爸爸和其他家庭成员积极参与，分担育儿责任，营造温馨的家庭氛围。提供可靠的资源信息：对于更深入的了解或遇到难以解决的问题，本书将提供权威的母乳喂养支持组织和专业咨询途径，帮助您获得持续的支持。我们希望通过《新生妈妈的母乳喂养宝典》，能够帮助每一位新手妈妈建立起对母乳喂养的信心，享受与宝宝亲密相处的时光，并为宝宝的健康成长奠定最坚实的基础。这本书是你最忠实的母乳喂养伙伴，随时准备为你提供最专业、最贴心的指导。