具体描述
阿BU 處男作
他與一班處男朋友的很多個第一次! 99.9%友情，0.1%色情!
只要你在77歲前達成以下提及要做的7件事 : 識一班7友 、7一次勁、失一次勁戀、Hea一次勁、用力實現一次夢想、去一個生命之旅、辭一次職
恭喜你！你中了Jackpot！
《77歲前一定要做的7件事》是不是一本工具書？看來不是，但又可以是。說不是工具書，因為它沒甚麼明確的人生階梯，讓你一步一步跟著前行。說它是工具書，因為它記錄了前商台DJ，《黑紙》及《100毛》創辦人阿Bu，對成長的7種體會，有愛情、有友情、有旅程，是所有人也一定會經歷的事。
你要一本工具書不就是希望令自己的人生更快樂？這一本書一定令你快樂。是不是工具書，其實不重要，這是7歲都應該要知的事吧！
7月17﹣7月23日．香港書展
Hall 1A-B09
黑紙有限公司攤位．獨家發售
（黑紙 x 100毛 x 白卷出版社）
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#白卷出版社 #黑紙 #100毛 #香港書展 #書展 #77歲前一定要做的7件事 #阿Bu
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作者简介
姚家豪（1982年6月2日－），艺名阿Bu，曾是香港商业电台叱咤903主持人，曾就读马鞍山崇真中学和沐恩中学，并毕业于香港浸会大学国际学院。曾于my903.com五天精华游节目讨论区上获得可爱教主称号。热爱足球，但亦被奉为灯神Bu，而他本人的绰号亦多不胜数。
2013年4月15日，阿Bu在电台节目一八七二游花园中宣布自己将会离开商台，其后开始招募新节目主持人。5月4日，阿Bu主持最后一集人人人；5月10日主持最后一集一八七二游花园，正式离开商台
目录信息
读后感
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用户评价
《77歲前一定要做的7件事》这个书名，对我而言，是一种对人生阶段的自然而然的思考。我总觉得，人生的每个阶段都有它独特的意义和挑战，而这本书，似乎能够为那些正在思考“接下来该做什么”的人提供一些指引。但它并非是那种“你需要做到XXX”的命令式写作，反而更像是一种温和的对话，让你去思考“什么才能让你的生命更有意义”。它没有给我任何关于“必须学习一项新技能”的建议，或者“必须去某个地方完成一项挑战”。它更多的是在探讨，那些能够滋养我们心灵，让我们感受到生命活力的“体验”。比如，它提到“培养一种让自己平静下来的习惯”。它并没有具体指导我去冥想，或者去练习瑜伽，而是让我去思考，是什么样的习惯能够帮助我找到内心的宁静。这种引导，让我意识到，很多时候，我们所追求的“改变”，其实是从内心的平静开始的。我发现，书中没有提供任何关于“如何提升效率”或者“如何管理时间”的工具，它更多的是在鼓励我“放慢脚步”，去感受生活中的美好。它没有给我“必须去某个国家品尝当地美食”的建议，而是让我思考，为何我们要“品尝”，为何我们要去体验那些能带来感官愉悦的事物。它是一本让我从“追逐目标”转向“体验过程”的感悟之书。
评分《77歲前一定要做的7件事》，这个书名，在我看来，是一种对人生旅程的温情提醒。我一直相信，生命就是一个不断学习和成长的过程，而这本书，恰恰提供了一个非常独特的视角。它没有给我一个具体的人生“剧本”，没有说“你必须在多少岁学会某种技能”，或者“你必须拥有某种成就”。它更像是一位经验丰富的导游，在我面前展开了一幅幅可能的人生图景，让我自己去选择和描绘。我最欣赏的是它关于“放下执念”的部分。我常常会因为过去的错误而后悔，或者因为达不到某些期望而痛苦。这本书让我明白，放下，并不是一种放弃，而是一种解脱，一种让我们能够更好地前行的力量。它没有给我任何关于“如何克服困难”的技巧，而是让我去感受“放下”本身带来的轻松。它没有鼓励我去“追求某种物质财富”，而是让我思考，那些真正能带来幸福感的，往往是精神层面的富足。它没有告诉我“必须去某个特定的地方”，而是让我思考，为何我们要“出发”，为何我们要去体验那些未知的风景。它是一本让我从“向外求”转向“向内求”的智慧之书。
评分《77歲前一定要做的7件事》这个书名，对我来说，就像是一张邀请函，邀请我去探索生命的更多可能性。我一直觉得，人生是一场马拉松，而不是短跑，所以在这漫长的人生旅途中，总有一些宝贵的时刻，需要我们去用心去感受和体验。这本书的特别之处在于，它没有给我一个“必须完成”的清单，没有说“你必须学会某样东西”，或者“你必须去某个地方”。它更多的是在探讨“体验”本身所带来的价值和意义。比如，它提到“尝试一件让你感到害怕但又能让你成长的事情”。它并没有具体指导我去挑战什么，而是让我去思考，是什么让我们感到恐惧，又是什么让我们渴望成长。这种引导，让我更清晰地认识到自己的内心需求。我并没有在书中找到任何关于“如何制定详细计划”的建议，它更多的是在鼓励我“活在当下”，去感受生活的美好。它没有给我“必须去某家餐厅品尝美食”的建议，而是让我思考，为何我们要“品尝”，为何我们要去体验那些能带来感官愉悦的事物。它是一本让我从“追求结果”转向“享受过程”的体悟之书。
评分坦白说，《77歲前一定要做的7件事》这个书名，一开始让我有点抗拒。我总觉得“必须”这两个字，带着一种强制性，仿佛人生有什么标准答案，而这本书就是提供这个答案的。然而，当我翻开它，我发现我的担忧是多余的。这本书更像是一位老朋友，坐在你对面，用一种非常平和、亲切的语气，和你聊聊人生。它没有给我一个详细的“人生说明书”，也没有告诉我“你必须学会某种技能”或者“你必须去某个地方”。它更像是给我提供了一扇窗户，让我能够看到生命的不同面向。我最深刻的感受是，它并没有告诉我要“做”什么，而是引导我去“感受”什么。比如，它提到“与热爱的事物深度连接”，但它并没有告诉你具体要学什么乐器，或者画什么画。它让你去思考，什么事情能够让你忘记时间，什么事情能够让你感到由衷的喜悦。这种引导，是非常微妙的，它不是直接告诉你“答案”，而是帮助你找到自己的“答案”。它让我意识到，很多时候，我们之所以感到迷茫，是因为我们没有花时间去真正地倾听自己的内心。这本书，就是这样一本让你开始倾听自己内心的书。它没有让我感到有任何压力，反而是让我感到一种释放。我没有从书中找到任何关于“必须学习某种技能”或者“必须去某个地方”的指示，它更多的是让我思考，那些能够让生命变得更丰富，更有意义的“可能性”。它是一本让我重新审视自己人生价值的书。
评分这本书的书名一下子就抓住了我的眼球，《77歲前一定要做的7件事》。我一直在思考人生的意义，尤其是在这个年龄段，我感到自己的人生阅历已经不少，但总觉得有些遗憾，有些事情还没有去尝试，没有去完成。所以，当我在书店看到这本书时，我毫不犹豫地买了下来。这本书不是一本教你如何“年轻”的书，也不是一本让你追逐潮流的书，它更像是一位智者，以一种平和而充满力量的方式，引导你回顾过去，审视当下，并展望未来。它没有给我具体的操作指南，比如“每天要做100个俯卧撑”之类的，也不是那种让你去打卡世界各地名胜古迹的旅行攻略。相反，它给我提供了一种思考的框架，一种关于“活出真我”的哲学。书中的“7件事”并不是硬性规定，而是作者根据自己的人生经验和对生命的理解，提出的几个非常重要的、能让生命更加丰满和有意义的方向。我最喜欢的是它关于“与自己和解”的部分。我常常会因为过去的某些决定而耿耿于怀，或者因为没有达到某些期望而自责。这本书让我明白，过去的一切都是构成今天我的基石，即使有遗憾，也都是宝贵的经历。更重要的是，它鼓励我去拥抱当下的自己，接纳自己的不完美。这种接纳，不是一种放弃，而是一种更深层次的理解和爱。读这本书的过程，就像是在与一位人生导师进行一次深入的对话，它让我反思了很多自己从未认真思考过的问题，也让我对“活着的意义”有了更清晰的认识。我没有发现书中直接描述了“某件事”的具体操作方法，比如“学习一门新语言”，或者“去一个陌生的城市旅行”，它更多的是在探讨这些行为背后所蕴含的精神内核。它让我思考，为什么我们要去做这些事情，这些事情又能为我们的人生带来什么。它不是一本“how-to”手册，而是一本“why-to”的启迪之书。
评分《77歲前一定要做的7件事》，这个书名，对我来说，是一种对生命旅程的温柔回顾和前瞻。我一直觉得，人生中最宝贵的，不是我们拥有多少，而是我们体验了多少，感受了多少。这本书，恰恰提供了一个非常独特的视角，它没有给我一个具体的“人生目标”，没有说“你必须在多少岁完成某个项目”，或者“你必须在多少岁达到某种成就”。它更像是一位智者，在我面前展开了一幅幅可能的人生画卷，让我自己去思考，什么才是我真正想要的。我最欣赏的是它关于“与过去握手言和”的部分。我常常会因为过去的某些选择而感到遗憾，或者因为未能实现的愿望而自责。这本书让我明白，过去的经历，无论好坏，都是构成今天我的重要部分，我需要去接纳它们。它没有给我任何关于“如何遗忘痛苦”的技巧，而是让我去感受“接纳”本身所带来的平静。它没有鼓励我去“追求某种外在的荣誉”，而是让我思考，那些真正能带来满足感的，往往是内在的体验。它没有告诉我“必须去某个特定的城市旅行”，而是让我思考，为何我们要“走出去”，为何我们要去感受那些不同于熟悉的环境。它是一本让我从“对外在评判”转向“对内在感受”的觉醒之书。
评分拿到《77歲前一定要做的7件事》这本书，我就被它直击灵魂的书名吸引了。我一直觉得，人生到了某个阶段，会有一种“该做什么”的焦虑感，而这本书似乎能给出一些答案。然而，这本书带给我的，并非是冰冷的数据或具体的行动指南，而是一种温暖的启发，像是一位长者，分享他的人生感悟。它没有要求我必须去“学习一门新的语言”，或者“掌握一项新的技能”，而是让我思考，学习本身所带来的那种“进步感”和“认知扩展”是如何滋养我们的生命的。这种引导，让我意识到，很多我们觉得“该做”的事情，其实是因为它们能带来内在的满足感。我尤其喜欢书中关于“拥抱不确定性”的章节。我总是习惯于规划一切，害怕未知。但这本书却告诉我，正是那些意想不到的转折，才能让人生更加精彩。它没有给我任何关于“如何预测未来”的建议，而是让我去拥抱变化，从中学习和成长。它没有给我“去某个特定地点”的旅行建议，而是让我思考，为什么我们要“出发”，为什么我们要去经历陌生的环境。它不是一本教你“如何完成任务”的书，而是一本让你思考“为何要这样做”的书。它是一本让我重新审视生命中那些“看似小事”却能带来巨大影响的启示之书。
评分《77歲前一定要做的7件事》，这个书名本身就带着一种强烈的吸引力，尤其对于我这个年纪的人来说，总是在思考人生的下半场应该如何过。我带着一种既期待又略带疑虑的心情开始阅读。这本书的特别之处在于，它没有给我一个填鸭式的“人生指南”，而是像一位经验丰富的向导，在我面前展开了一幅可能的人生画卷，让我自己去探索和选择。它没有具体指导我去“学习某项技能”，例如“必须学会一项外语”或者“必须掌握一种乐器”，而是让我去思考，在学习的过程中，我们究竟在获得什么。它更强调的是学习背后所带来的成长和改变，以及那种不断探索未知的乐趣。我发现，书中很多章节都让我陷入沉思，比如关于“与自然和谐共处”的部分。它并没有教我如何种植花草，或者如何进行户外探险，而是让我去感受自然的魅力，去理解我们与这个世界的联系。这种联系，让我感到一种归属感和宁静。我并没有在书中看到任何关于“必须去某个地方旅行”的推荐，它更多的是关于“走出去”的意义，以及那种探索新环境带来的开阔视野。这本书让我明白，人生的“7件事”，并非是枯燥的任务清单，而是能够让我们的生命更加丰盛，更加有温度的途径。它是一本让我从“应该做什么”转向“我想做什么”的引导之书。
评分《77歲前一定要做的7件事》这个书名，在我看来，是一种温柔的提示，而不是一种硬性的要求。我不是一个喜欢按部就班、遵循规则的人，所以当我看到这个书名时，我有点担心它会是那种“教你如何成为一个完美的人”的书。但读完之后，我发现它更多的是在鼓励我去探索自己生命的无限可能。它没有告诉我“必须去学什么”，或者“必须去完成什么成就”，而是让我去思考，那些能够让生命变得更有意义的“体验”。比如，它提到“与你爱的人建立更深的连接”，但它并没有指导我去如何沟通，或者如何表达爱意。它更多的是在强调，这种连接本身所带来的温暖和力量。我发现，书中没有提供任何具体的“如何做”的步骤，比如“如何写一封感人的信”，或者“如何安排一次难忘的约会”。它更像是在点燃你心中的火种，让你自己去想办法。它让我意识到，人生中的“7件事”，并非是为了填满时间，而是为了丰富心灵。它没有告诉我“必须去某个地方”，而是让我思考，为何我们要“行走”，为何我们要去感受不同地方的风土人情。它是一本让我从“别人怎么说”转向“我自己怎么想”的思考之书。
评分《77歲前一定要做的7件事》这个书名，初看之下，我以为会是那种充满励志鸡汤，告诉你应该如何规划人生的书籍。但读完之后，我发现它完全超越了我的预期。这本书更像是一种温和的邀请，邀请你去审视自己的内心，去发掘那些真正能让你感到充实和快乐的事情。它不是告诉你“必须”做什么，而是让你思考，在生命的某个阶段，“什么才是有价值的”。我注意到，书中并没有详细列出每一个“要做的事”的具体步骤，比如如果“做一件对社会有贡献的事”，它不会告诉你具体要参加哪个公益组织，或者捐赠多少钱。它更多的是在探讨“贡献”的意义，以及它如何能够滋养我们的心灵。它强调的是内在的驱动力，而非外在的标准。我曾一度以为，人生到了某个年纪，就应该“安定”下来，不再折腾。但这本书却给了我完全相反的启示。它让我意识到，即使是到了晚年，生命依然充满着无限的可能性，依然可以去探索，去学习，去体验。它让我看到，所谓的“7件事”，并非是必须要完成的清单，而更像是一些能够帮助我们连接更广阔世界，连接更深层次的自我的途径。我个人比较欣赏的是书中关于“分享你的智慧”这一部分。我一直觉得，随着年龄的增长，我们积累了很多经验和教训，但却常常不知道如何有效地传递给下一代。这本书给了我很多启发，让我思考如何才能以一种更有意义的方式，将这些宝贵的财富传承下去。我发现，它并没有给我任何具体的操作指南，而是让我开始思考，我的“智慧”是什么，又该如何去分享。它是一本让我思考，而非模仿的书。
评分阿bu对文字的天分明显比不上摊叔和林日曦，但我真心羡慕他可以出一本记录友情和废up的书。
评分去香港时一眼被书名吸引 几乎没有考虑过价钱就马上决定买…又是一本讲述男孩子的友情的书 很羡慕…又是一本讲述梦想的书 自己录片投稿终于成为自己喜欢的电台的电台DJ 很励志…又是一本讲述关于旅行的书 自行车环岛台湾 恰在我心痒痒想去台湾之时读到阿Bu的这次旅行 和7个朋友自己策划一起放下日常生活的一切工作在公路骑车环岛 真是热血…他说生命之旅不一定是多遥远多惊险的旅程 只要有得到启示就是一次很好的生命之旅了… 77岁前一定要做的7件事…真心不是一本性价比好的书 可以说是在香港的一个纪念吧 文字很幽默真正港式的粤语书面语言很特别 最起码在看的时候有被逗笑有所感动… 2013.09.14
评分阿bu对文字的天分明显比不上摊叔和林日曦，但我真心羡慕他可以出一本记录友情和废up的书。
评分阿bu对文字的天分明显比不上摊叔和林日曦，但我真心羡慕他可以出一本记录友情和废up的书。
评分去香港时一眼被书名吸引 几乎没有考虑过价钱就马上决定买…又是一本讲述男孩子的友情的书 很羡慕…又是一本讲述梦想的书 自己录片投稿终于成为自己喜欢的电台的电台DJ 很励志…又是一本讲述关于旅行的书 自行车环岛台湾 恰在我心痒痒想去台湾之时读到阿Bu的这次旅行 和7个朋友自己策划一起放下日常生活的一切工作在公路骑车环岛 真是热血…他说生命之旅不一定是多遥远多惊险的旅程 只要有得到启示就是一次很好的生命之旅了… 77岁前一定要做的7件事…真心不是一本性价比好的书 可以说是在香港的一个纪念吧 文字很幽默真正港式的粤语书面语言很特别 最起码在看的时候有被逗笑有所感动… 2013.09.14
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