Psychodynamic Perspectives on Sickness and Health pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Amer Psychological Assn

作者:Duberstein, Paul Raphael (EDT)/ Masling, Joseph M. (EDT)

出品人:

页数:363

译者:

出版时间:

价格:49.95

装帧:HRD

isbn号码:9781557986689

丛书系列:

图书标签:

• 精神动力学
• 心理健康
• 疾病
• 心理治疗
• 精神分析
• 身心关系
• 人格障碍
• 创伤
• 自我心理学
• 客体关系

好的，这是一本关于人类情感、人际关系以及疾病与健康之间复杂关联的深度探索之作。 书名：情感之镜：解析人类经验中的无形力量与身心联结 导言：触及内在风景的旅程 本书旨在提供一个全面而深刻的框架，用以理解那些塑造我们日常生活、影响我们健康选择，并在我们与世界互动中扮演核心角色的无形力量。我们常常将疾病和健康视为纯粹的生理事件，但《情感之镜》坚持认为，真正的福祉植根于我们深层的情感结构、未被言明的冲突以及童年经历对成人生活的持久回响。 这不是一本简单的自助指南，而是一次对人类经验的严肃考察，它融合了经典的心理动力学洞察力与现代对情感神经科学的理解。我们将一起踏上一段旅程，探索潜意识的运作方式，以及这些内在动态如何具体化为身体的症状、人际关系的模式，乃至我们对“健康”这一概念的理解。 第一部分：潜意识的构造——塑造我们现实的无形之手 本部分深入剖析了人类心灵的结构，重点关注潜意识如何成为理解行为和感受的钥匙。 第一章：心灵的冰山模型与现实的投射 我们从探究心灵的经典理论模型开始，区分意识、前意识和潜意识的领域。我们将详细阐述，为何我们许多看似“非理性”的反应，实际上是深层结构在外部世界中的投射。重点讨论童年早期的经验，特别是与主要照料者的互动，如何刻画出我们日后处理压力和亲密关系的基本图式。 第二章：防御机制的艺术与僵局 防御机制是心灵保护自身的必要工具，但过度依赖或僵化的防御模式，却可能成为通往痛苦的桥梁。本章将系统地梳理一系列核心防御机制，如压抑、否认、反向形成和投射性认同。我们不仅分析它们在心理健康个体中的功能，更着重探讨当这些机制失衡时，如何导致慢性焦虑、人际疏离，甚至成为躯体化症状的隐秘根源。我们将探讨“固定化防御”的概念，即当一个人无法灵活转换其应对策略时，其生活质量将受到何种限制。 第三章：内在客体关系与人际回响 人与人之间的关系，本质上是内在世界经验的外化。本章探讨“内在客体”（Internal Objects）的概念，即我们在成长过程中内化了的、关于重要他人的形象和情感体验。这些内在客体塑造了我们对伴侣、同事和朋友的期望与恐惧。我们将分析不同类型的依恋模式（安全型、回避型、矛盾型）如何影响个体在亲密关系中的“动态游戏”，以及这些模式如何影响我们对健康支持系统的构建与利用。 第二部分：从内心冲突到身体表达——疾病的意义与隐喻 本部分将连接心理动力学的视角与身体健康问题，探讨症状并非随机的“故障”，而是具有内在意义的表达。 第四章：症状的语言：疾病作为未被言说的叙事 许多慢性或反复发作的身体症状，如果常规医学检查无法完全解释其病因，往往需要我们转向个体的情感史。本章主张，身体症状是心灵内部未被解决的冲突或被压抑的情感的一种“替代性满足”。我们将探讨“躯体化障碍”的动力学基础，以及特定部位的疼痛或不适，可能对应着哪种被隔离或拒绝的情感体验（例如，胸闷与无法呼吸的爱或无法表达的愤怒）。 第五章：丧失、哀悼与身体的停滞 哀悼过程对于心理和生理健康至关重要。本章聚焦于未完成的哀悼——无论是对逝去的人、逝去的可能性，还是对自我形象的丧失——如何转化为持续的心理耗竭，并最终显现为免疫系统的功能低下或慢性疲劳。我们将区分“健康的悲伤”与“病理性的抑郁”，前者是通向整合的必经之路，后者则是停留在无望感中的情感僵局。 第六章：控制的幻象与疾病的控制 现代人对控制的追求常常是徒劳的。当个体感到无法控制生活中的重大事件时，他们可能会无意识地将控制需求投射到身体领域。本章分析过度关注健康、饮食的极端化行为，以及对疾病的恐惧如何成为一种替代性的控制策略。我们将审视那些痴迷于“完美健康”的人，他们内在深处的焦虑往往与对生命无常的彻底臣服有关。 第三部分：治疗与转化的动力学——寻求整合的路径 健康的恢复不仅仅是症状的消失，更是内在矛盾的调和与自我认识的深化。 第七章：移情与反移情：治疗关系中的核心动力 在任何深刻的探索中，关系都是关键。本章详细阐述了移情（Transference）——将过去关系中的情感投射到当前关系中——如何在治疗性或支持性关系中发挥作用。理解和解析移情，是解锁旧有模式的关键。同时，我们将讨论反移情（Countertransference）——支持者或观察者在接触到个案的痛苦时所产生的无意识反应——如何作为一面镜子，反射出个体未被识别的深层情感状态。 第八章：创伤的痕迹与身体的记忆 创伤，尤其是童年早期的创伤，不仅仅是“事件”的记忆，它们深刻地重塑了神经系统和身体感知。本章探讨创伤如何以碎片化的、非线性的方式储存在身体中，而非仅仅以叙事回忆的形式存在。我们将审视那些难以言喻的创伤体验，它们如何在无声中影响着个体的自我价值感和安全感，并如何通过反复的“重演”来寻求被理解和整合。 第九章：整合的愿景：从破碎走向连贯的自我 真正的健康意味着自我能够接纳其所有的面向——光明与阴影、理性与情感、需求与限制。本章总结了整合的过程，强调了“意义构建”在康复中的中心作用。当我们能够赋予自己的痛苦和挣扎以连贯的叙事时，症状的强制性便会减弱。我们将探讨如何通过深入的自我反思、对自身防御的温和审视，以及建立更真实、更少理想化的内在客体模型，最终实现一个更具弹性、更少内在冲突的生命状态。 结语：持续的觉察与生命的动态平衡 本书以一种开放性的态度结束，强调健康不是一个终点，而是一个需要持续觉察和对话的动态过程。通过理解我们内心的无形力量，我们便能停止与自身体验的抗争，从而赋予生命更深层的韧性与意义。 --- 目标读者对象： 心理治疗师、心理学研究生、深层自我探索的个体、以及所有对人类情感复杂性及身心医学交叉领域感兴趣的读者。 本书特色： 本书拒绝肤浅的解释，坚持对人类心灵深层结构进行细致的解剖，并提供丰富的临床洞察力来支撑理论模型，旨在引导读者从“我为什么生病”转向“我的病痛想告诉我什么”。

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我最近对“身心一致性”这个概念产生了浓厚的兴趣，即我们的思想、情感和行为是否能够与我们的身体状态保持协调。当我看到《Psychodynamic Perspectives on Sickness and Health》这本书时，我立刻感觉到这可能是一本能提供深刻见解的书籍。我设想，这本书会深入探讨童年经历、人际关系模式以及内在的信念系统，如何塑造了我们对健康和疾病的认知和体验。我希望它能够解释，为什么有些人会“选择”生病，或者为什么某些特定的心理创伤会在身体上留下难以磨灭的印记。我期待这本书能揭示那些我们可能没有意识到的，但却在深刻影响我们身心健康的生活模式，以及如何通过改变这些深层次的心理动力，来实现真正的身心整合与和谐。我渴望从中获得一种智慧，能够让我更清晰地看到自己内心与身体之间的对话，从而更积极地走向健康与福祉。

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最近我一直在思考，为什么有些人即使在生活压力巨大的情况下，依然能保持相对健康的体魄，而有些人则似乎总是被各种小病缠身。这种差异究竟来自哪里？《Psychodynamic Perspectives on Sickness and Health》这本书的书名，让我觉得它可能提供了一些关于这个问题的答案。我推测，这本书会从心理动力学的角度出发，去分析个体在应对压力、冲突和创伤时的不同心理机制，以及这些机制如何转化为身体上的表现。也许，那些能够有效处理负面情绪、保持内心平衡的人，会更不容易受到疾病的侵扰；而那些压抑、否认或者不断与自身内在冲突搏斗的人，则更容易在身体上出现症状。我希望能在这本书中找到一些实用的洞察，帮助我更好地理解自己和他人在健康问题上的个体差异，或许也能从中学习到一些维护身心健康的方法，让我在面对生活中的挑战时，拥有更强大的内在力量。

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我对神秘学和形而上学一直抱有浓厚的兴趣，总是着迷于那些超越日常感官体验的解释。当我在一个不太起眼的角落发现《Psychodynamic Perspectives on Sickness and Health》这本书时，我立刻被它散发出的智慧气息所吸引。我设想，这本书或许会从一个与众不同的角度来解读身心疾病，它可能不会局限于传统的心理学理论，而是会触及更宏大的宇宙观，比如心灵与物质世界的互动，能量的流动，以及潜意识信息如何通过身体来表达。我希望它能揭示那些关于生命奥秘的线索，让我明白，生病或许是灵魂在提醒我们，生活方式、思想模式或者人际关系需要进行某种深层次的调整，而健康则是一种与内在宇宙和谐共振的状态。我期待这本书能为我打开一扇通往更深层存在的门，让我看到个体生命与更广阔的意识场域之间的联系，从而在看待健康和疾病时，拥有更深刻、更具灵性的理解。

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作为一名长期在医疗一线工作的专业人士，我一直在寻求更全面、更人性化的视角来理解患者的痛苦。我们经常在临床上看到，尽管生理上的病灶得到了治疗，但许多患者的康复过程却异常缓慢，甚至出现反复。这让我不得不反思，除了生物医学模型之外，是否还有其他重要的因素在起作用。这本书的书名《Psychodynamic Perspectives on Sickness and Health》一下子抓住了我的注意力，它似乎承诺了一种超越纯粹生理解释的深刻理解。我猜想，这本书可能会深入探讨潜意识的冲突、早期生活经历对成年后健康状况的影响，以及个体在面对疾病时的心理防御机制。我渴望从中学习如何更有效地将心理动力学的理论应用于临床实践，去理解那些看似“难以解释”的病情，去触及患者内心深处的恐惧、焦虑和未竟之事，从而帮助他们实现更深层次的康复。我期待这本书能提供一套理论框架，让我能够更好地理解和支持那些在身体病痛之外，还承受着沉重心理负担的患者，帮助他们找到内在的力量来面对和克服疾病。

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我一直对人类的心理与身体之间的复杂联系充满好奇，尤其是那些我们可能意识不到，却深刻影响我们健康状况的内在力量。当我在书架上瞥见《Psychodynamic Perspectives on Sickness and Health》这本书时，我的内心就涌起一股强烈的探究欲望。我曾经对心理学领域有过一些浅显的了解，知道它不仅仅是关于情绪和行为，更深入触及了我们无意识的冲动、童年经历的烙印，以及这些潜在因素如何悄无声息地编织着我们的生活，甚至影响到我们对疾病的感知和应对方式。这本书的书名本身就透露出一种深邃的洞察力，它暗示着，生病并非全然是生理上的偶然，而健康也不是仅仅依靠身体机能的正常运转。我设想着，这本书可能会带领我踏上一段探索之旅，去理解那些隐藏在表面症状之下的心理动因，或许是压抑的愤怒导致了长期的疲劳，或许是未被疗愈的创伤在身体上留下了痕迹。我期待它能揭示那些我们难以察觉却至关重要的心理模式，以及它们如何与我们的身体健康相互作用、相互塑造。我希望能从中获得一种全新的视角，去理解自己和身边的人是如何在心理和生理的交织中，体验着健康与疾病的起伏。

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