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Bosch, Frans 作者

Elsevier Science Health Science div

译者

2004-11 出版日期

424 页数

$ 86.95 价格

Pap

丛书系列

9780443074417 图书编码

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发表于2024-11-10

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Running 在线电子书图书描述

This richly illustrated work presents innovative training concepts based on recent scientific research and extensive knowledge of the everyday practice of training. It provides running trainers, physiotherapists and physical exercise teachers with the latest insights into the training of running. The training as presented here is based on biomechanical principles. Scientific insights are translated into practical training techniques in the discussion of topics such as running technique, energy supply processes, and adaptation through training.

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