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Bosch, Frans 作者

Elsevier Science Health Science div

譯者

2004-11 出版日期

424 頁數

$ 86.95 價格

Pap

叢書系列

9780443074417 圖書編碼

Running 在線電子書圖書標籤:

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發表於2025-01-07

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Running 在線電子書著者簡介

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Running 在線電子書圖書描述

This richly illustrated work presents innovative training concepts based on recent scientific research and extensive knowledge of the everyday practice of training. It provides running trainers, physiotherapists and physical exercise teachers with the latest insights into the training of running. The training as presented here is based on biomechanical principles. Scientific insights are translated into practical training techniques in the discussion of topics such as running technique, energy supply processes, and adaptation through training.

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