走齣悲傷 在線電子書 圖書標籤: 心理學 正能量 勵誌 成長 心理學(應用) 釋懷 雞湯 猶太人
發表於2024-06-26
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評分不要對彆人說想說的話,而應該說彆人想聽的話。想說的話留在心底就好,自己品味。沒有經曆過的人是無法理解的。要融入人群。
評分2014.7
評分可能因為我的人生過得太過一帆風順,感觸並沒有那麼多。這本書行文很瑣碎,翻譯得也非常不好。看一看主要的用處在於接觸一下那段曆史。最近局部動蕩、戰爭很多,珍惜現在。
【法】鮑裏斯•西瑞尼剋(Boris Cyrulnik)
心理學傢,心理谘詢師,人類和動物行為學傢,土倫大學教授,在歐洲領導著多個學術前沿的研究室。以在心理創傷方麵的研究享譽世界。
身為一個猶太人,他童年經曆第二次世界大戰,並在戰爭中失去瞭父母、朋友,生活自此動蕩,七歲的他作為孤兒還被特意安排越過敵軍的封鎖給法國軍隊送情報。直到二戰結束,他的世界纔得以靜下來。
此後他接觸到心理學,開始進行係統地學習,在學習的過程中,他逐漸認識瞭自我,治愈平息瞭過去的迴憶,並最終成為瞭治愈無數人的心理學傢。
幼童西瑞尼剋從有記憶起,就被納粹追殺,父母在1942年雙雙死在奧斯維辛集中營,他曾有很長一段時間“感覺自己心髒的位置上像是戳著一段木頭,腦子像一堆稻草”,他認為自己是一個非常可怕、駭人的怪物。直到一位女教師收留瞭他,庇護照料他整整一年。此後他逐漸開始走上心理學研究之路,進行係統學習,探究人類創傷後重建自我的秘密。在學習的過程中,逐漸治愈瞭自己,最終成為瞭心理學傢西瑞尼剋。
這本書中,心理學傢西瑞尼剋不懼自我解剖,他努力搜尋那些已被埋藏的記憶,質問那些記憶的陷阱,並試圖說齣在重獲安全和自由之後想說而無法說齣的感受,探求走齣悲傷的心路曆程。他以自身經曆告訴那些心中有傷的人,走齣悲傷有兩個決定性的因素:一是和他人保持重要的良性聯係,二是相信生命與生俱來的內在能量。
對於我們每個人來說,生命的悲傷和命運的麯摺,是生活在這塵世中無法避免的修行,我們不能阻止和壓抑自己的情緒,但可以選擇與悲傷相處,剋服悲傷的力量。
人不但能在不幸的陰影中繼續活著,而且能夠更強大地活著。
要有悲傷的勇氣,生命纔能嚮前。
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《走齣悲傷》,一位世界級心理學大師的生命剖析。
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評分曾经有人和我说明“放下的意义”,大唱颂歌又满是鸡汤的腥气。我看着那人眉飞色舞的导师样,他在说起放下的时候,很是轻松,感觉像是放下茶杯一样简单。但作为听众的我深知“放下”是件很难的事,有些事你这辈子都不可能放下,有些回忆注定会追随你一生,让你无法逃离。...
評分《走出悲伤》,作者用零碎的片段记忆讲诉了,在二战期间他作为犹太人身份的童年。这个在心底深藏发酵的秘密,终于暴露在阳光里。与上一本看到的二战题材的《呼吸秋千》不同,这次主角虽依旧是一个少年,但身份立场却是对调的。与那个德国少年在战后的艰苦生活不同,本书...
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