走齣悲傷 在線電子書 圖書標籤: 心理學 正能量 勵誌 成長 心理學(應用) 釋懷 雞湯 猶太人
發表於2024-11-26
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看得粗糙
評分全書摘抄見公眾號rongsalon
評分治愈係書
評分彆擔心,有時我不好,有時我也會好
評分這本書陪伴我失戀的兩周,直到讀完苦感便逝去瞭。並不是文字寫的多麼精巧,不過是與戰爭的痛楚相比,失戀不過是可以淡然的一段經曆。走過作者經曆戰爭的心路曆程,篡改記憶的痕跡暫且是如今快樂瞭唯一方式。
【法】鮑裏斯•西瑞尼剋(Boris Cyrulnik)
心理學傢,心理谘詢師,人類和動物行為學傢,土倫大學教授,在歐洲領導著多個學術前沿的研究室。以在心理創傷方麵的研究享譽世界。
身為一個猶太人,他童年經曆第二次世界大戰,並在戰爭中失去瞭父母、朋友,生活自此動蕩,七歲的他作為孤兒還被特意安排越過敵軍的封鎖給法國軍隊送情報。直到二戰結束,他的世界纔得以靜下來。
此後他接觸到心理學,開始進行係統地學習,在學習的過程中,他逐漸認識瞭自我,治愈平息瞭過去的迴憶,並最終成為瞭治愈無數人的心理學傢。
幼童西瑞尼剋從有記憶起,就被納粹追殺,父母在1942年雙雙死在奧斯維辛集中營,他曾有很長一段時間“感覺自己心髒的位置上像是戳著一段木頭,腦子像一堆稻草”,他認為自己是一個非常可怕、駭人的怪物。直到一位女教師收留瞭他,庇護照料他整整一年。此後他逐漸開始走上心理學研究之路,進行係統學習,探究人類創傷後重建自我的秘密。在學習的過程中,逐漸治愈瞭自己,最終成為瞭心理學傢西瑞尼剋。
這本書中,心理學傢西瑞尼剋不懼自我解剖,他努力搜尋那些已被埋藏的記憶,質問那些記憶的陷阱,並試圖說齣在重獲安全和自由之後想說而無法說齣的感受,探求走齣悲傷的心路曆程。他以自身經曆告訴那些心中有傷的人,走齣悲傷有兩個決定性的因素:一是和他人保持重要的良性聯係,二是相信生命與生俱來的內在能量。
對於我們每個人來說,生命的悲傷和命運的麯摺,是生活在這塵世中無法避免的修行,我們不能阻止和壓抑自己的情緒,但可以選擇與悲傷相處,剋服悲傷的力量。
人不但能在不幸的陰影中繼續活著,而且能夠更強大地活著。
要有悲傷的勇氣,生命纔能嚮前。
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《走齣悲傷》,一位世界級心理學大師的生命剖析。
源于一次偶然,我幸运地拿到了法国作家鲍里斯•西瑞尼克写的《走出悲伤》。打开书我才发现这竟然是一本神奇的心理治愈按摩书,它教会人们如何从各自的悲伤中解脱出来。作者是法国土伦大学教授,同时也是心理学家、人类和动物行为学家。他没有用高深的心理学术语把读者挡在门...
評分文/数数。 “幸福来得那么轻易, 岁月静好时, 回忆是隐蔽的沼泽。 我在泥泞里挣扎, 依旧是儿时的模样。” 总有一些事,一些物,一些人,一些话,一些动作直击内心,不管世间沧桑,总会在不经意的时刻苏醒过来。 最近有一个多月没有写书评。申请的书也一直存压着。这痛楚...
評分很无奈的一句话,不论过去发生了什么,最后都将湮灭在时间的朦胧里。时间不会为你的忧伤停留片刻,所以眼睛要向前看,脚步要向前走,毕竟,生活还在继续! 虽然没有像作者那样经历二战的创伤,但现实多多少少总会给我们留下些非常不愉快的记忆。对于这些回忆许多人的第一反应...
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