本书从目标管理、计划制订、执行管理、过程管理、统筹管理、拖延管理和情绪管理七个方面详细介绍了时间管理的理念和技术，并运用了大量实践案例进行辅助分析，旨在帮助读者提升时间管理技能。
本书适合社会大众、企业各层级人员、培训师、咨询师以及高校相关专业师生阅读使用。
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评分找时间管理的书时无意发现的。嗯，感觉像是华为企业培训培训教材，讲的东西都挺浅显的，但还挺在理、实用的。
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