自控力的7項修煉 在線電子書 圖書標籤: 自控力 正能量 心理學 心理勵誌 山寨書 思維方式
發表於2024-12-23
自控力的7項修煉 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
這種教說性質的書實在是沒有興趣,但本著聊勝於無看字的態度,還是看完啦(暗自佩服自己)
評分買錯書瞭,沒看到下麵還有一行小字,醉瞭
評分凱利 麥格尼格爾《自控力》的一個盜版,封麵和原版很像,買的時候沒有注意作者。整本書就前麵4章有些價值,但也是淺嘗輒止,沒有深入。後麵的4章很離“自控”這個主題離的無語,舉的例子都是一些雞湯文,沒有理性、科學而言。整本書讀過之後,自己的自控力隻提高一點點,作者沒有說服我。 害我又花瞭一次錢,又去買瞭原版來讀,從目錄就可以看齣兩本書的巨大區彆。大傢一定要擦亮眼睛,彆入坑,這種山寨書就和花錢去電影院看爛片一樣,錢沒瞭,還浪費時間。
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本書在介紹關於自控力的基礎理論知識的同時,匯集瞭大量旨在有效提升自控力的案例,從心理、情緒、習慣、思維、行為等七個方麵,告訴讀者如何有針對性地進行係統訓練,從而擁有強大的自控力,實操性非常強。
我也买错了,这本书专门用来坑人的,封面看成是《自控力》,作者赢了。。。。。。。。。。。。。。。。凑够50个字符
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