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发表于2024-12-22
自尊有毒 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
分析得还是比较透彻的,基本上理清了自己的一些问题。其实若是想克服低自尊,最好的方法无非是不去在乎“自尊”这件事,将精力集中到要做的事情上,就足以忽略一切。
评分似乎没能让我有深刻的感触,不就是因为有这方面困惑才看,重要的不应该是如何解决吗
评分写得ok,并不觉得有太精妙的地方,也可能是这类东西看多了吧。坦白讲,我觉得中国社会很难培养出真正高自尊的人,因为整个大环境都在给你标准和交换。低自尊的变形各种各样,其实归根结底还是最初的亲子关系是有问题的。不可避免的一直联想到基督教说来自于天父的无条件的爱,我觉得这真是一个太戳中人心的点啊。越来越觉得这么多年来的心理学自修,大约只能做到自助和识人,去调整他人实在是太有技术含量的事情,真的是做不来的吧
评分对于我来说,还不如普通心理学教程来得快
评分匆匆读过一遍,感觉像是一本科普化了的综述文章?
刘翔平,现任北京师范大学心理学院教授,博士生导师,临床与咨询心理学研究所所长,北京翔平中小学生心理教育培训学校校长。
刘翔平教授长期从事心理健康教育与心理咨询研究,对于青少年的情绪障碍和学习障碍有深入研究。尤其对于如何从积极心理学视角改变人的消极情绪非常关注。发表论文100多篇,专著30部。《北京晚报》、《参考消息》、《北京日报》等刊物上介绍过他的有关研究成果。他还为清华大学、中山大学、武汉大学总裁班,国家司局级干部培训班,招商银行、深发展银行、中国人民银行、建设银行、中国工商银行、中国移动公司、国家电网、中海油、中国农业银行、一汽集团等单位及全国的教师、大学生和家长开展心理健康和积极心理学专题讲座数百场。
《自尊有毒》内容简介:自尊是自己营造的一种幻觉,还是现有社会关系和过往人生经验的叠加?自尊心强好吗?——高自尊者信心满满,但有时扭曲了现实;低自尊者总有“别人”这个无法逾越的对手,也会在被刺痛中爆发。
好面子,爱比较,遇事容易想不开,是部分国人的心理特点。这种心理现象不是简单的放不放得下,能不能看空的问题,而是有其内心的生成、作用和运作机制,甚至它是我们这个时代的心理疾病。
本书针对国人的心理之痛,将中国人的自尊问题讲得明白透彻,阐述人们的高自尊和低自尊,稳定的自尊和不稳定的自尊,有条件的自尊和无条件的自尊等诸多问题。消除了人们在自我认知和社会交往中的种种纠结和误区,并且提供了自我疗愈的方法。
自尊既塑造了人们,又操控着人们;小酌是美酒,过之则为毒药。
如无必要,勿轻言自尊;与其强调自尊,不如关注内心平衡与自我成长。
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看到书名不禁想起市面上广为流传的一首歌《香水有毒》。 不知道作者是否受此启发想到的这个书名,如果是,那么这个作者也就大致如此了。 作者将大致从心理学角度剖析了自尊的来源和社会作用,并且将其分为高自尊和低自尊两种。 写作思路不外乎:是什么,为什么,怎么样的三段论...
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评分自尊是什么?低自尊又是什么? 自尊是个体内部有关自我价值的感觉,低自尊一般是用来描述那些自我评价严重脱离自身实际表现,低估自己价值的人。与之相反,高自尊的人,往往更容易肯定自己,甚至会出现高估自己的情况。 然而,缺什么补什么,越是缺乏自尊的人越需要寻求自尊,...
评分这书真够可以的,能将“不忘初心牢记使命”认知自己,这么简单的一件事,写了这么厚的一本书…… 本书按照正常社科类论文编著,从何为自尊开始,絮絮叨叨的阐述了各种自尊高低的不同,实际上不过就是西方不断讨论的面子问题。 其实在我看来,这根本无关紧要。只要不是因此产生...
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