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发表于2024-11-16
自尊有毒 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
读不下去,理论性太强
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评分匆匆读过一遍,感觉像是一本科普化了的综述文章?
评分之前有个朋友跟我说,人际交往很多问题都可以归结为“印象管理”,也就是说,“你是谁,或你在扮演谁”,看完这本书后,会觉得问题又推进了一步,那就是“你为什么会这样”,很多问题都是自尊的问题,低自尊者、虚假高自尊……内容通俗易懂,蛮值得一读的
刘翔平,现任北京师范大学心理学院教授,博士生导师,临床与咨询心理学研究所所长,北京翔平中小学生心理教育培训学校校长。
刘翔平教授长期从事心理健康教育与心理咨询研究,对于青少年的情绪障碍和学习障碍有深入研究。尤其对于如何从积极心理学视角改变人的消极情绪非常关注。发表论文100多篇,专著30部。《北京晚报》、《参考消息》、《北京日报》等刊物上介绍过他的有关研究成果。他还为清华大学、中山大学、武汉大学总裁班,国家司局级干部培训班,招商银行、深发展银行、中国人民银行、建设银行、中国工商银行、中国移动公司、国家电网、中海油、中国农业银行、一汽集团等单位及全国的教师、大学生和家长开展心理健康和积极心理学专题讲座数百场。
《自尊有毒》内容简介:自尊是自己营造的一种幻觉,还是现有社会关系和过往人生经验的叠加?自尊心强好吗?——高自尊者信心满满,但有时扭曲了现实;低自尊者总有“别人”这个无法逾越的对手,也会在被刺痛中爆发。
好面子,爱比较,遇事容易想不开,是部分国人的心理特点。这种心理现象不是简单的放不放得下,能不能看空的问题,而是有其内心的生成、作用和运作机制,甚至它是我们这个时代的心理疾病。
本书针对国人的心理之痛,将中国人的自尊问题讲得明白透彻,阐述人们的高自尊和低自尊,稳定的自尊和不稳定的自尊,有条件的自尊和无条件的自尊等诸多问题。消除了人们在自我认知和社会交往中的种种纠结和误区,并且提供了自我疗愈的方法。
自尊既塑造了人们,又操控着人们;小酌是美酒,过之则为毒药。
如无必要,勿轻言自尊;与其强调自尊,不如关注内心平衡与自我成长。
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看到书名不禁想起市面上广为流传的一首歌《香水有毒》。 不知道作者是否受此启发想到的这个书名,如果是,那么这个作者也就大致如此了。 作者将大致从心理学角度剖析了自尊的来源和社会作用,并且将其分为高自尊和低自尊两种。 写作思路不外乎:是什么,为什么,怎么样的三段论...
评分自尊是什么?低自尊又是什么? 自尊是个体内部有关自我价值的感觉,低自尊一般是用来描述那些自我评价严重脱离自身实际表现,低估自己价值的人。与之相反,高自尊的人,往往更容易肯定自己,甚至会出现高估自己的情况。 然而,缺什么补什么,越是缺乏自尊的人越需要寻求自尊,...
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