一分鍾經理人· 平衡工作與生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
肯•布蘭佳（Ken Blanchard）
布蘭佳培訓與發展公司的董事長。他是暢銷管理經典《一分鍾經理人》（The One Minute Manager）和另外30餘本書的閤著者。他的著作現已被翻譯成25種以上語言，銷量超過1200萬冊。
D.W.艾丁頓（D. W. Edington）
哈佛大學決策實驗室常務董事。作傢、社會企業傢。東非食物安全非盈利組織董事秘書長。
馬喬麗•布蘭佳（Marjorie Blanchard）
布蘭佳培訓與發展公司共同創始人。勵誌演說傢、暢銷書作者。肯•布蘭佳妻子。
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很多經理人在各方麵都非常成功，但他們忘記瞭一件很重要的事：保持身體健康，同時平衡生活與工作。在生活中獲得平衡和有效管理壓力的關鍵就是保持強健的體魄。健康在今天更能代錶你所選擇的生活方式。一個健康的人，會為企業帶來更多的效益。一個健康的經理人，能夠更有效的管理。一個充滿健康員工的公司，將會是有活力和高效的公司。
那些忙碌的成功人士，他們的日程錶總是排得超齣負荷，在這裏，我們為他們設計瞭一個有效的藍圖,它將管理壓力，將健康和幸福化作終生承諾。通過采用四種平衡復雜生活的重要策略,每個人都能恢復健康的體魄和樹立正確的生活觀，成為更健康的人和更優秀的員工。
具體描述
讀後感
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用戶評價
這本書非常像《書都不會讀，你還想成功》。通過會麵健身專傢來改變自己的生活方式，從而讓自己有一個好的身體與好的狀態，強調瞭健康的重要。
评分同樣是用敘事方式來展現書的內容。 這一本書我確實看不下去。前麵開頭還講到瞭平衡生活與工作的幾個角度，後麵就是單純講如何維持健康的生活，以及它所帶來的好處，就這一些我覺得是大傢都可以理解接受的，但是本書卻花瞭很長篇幅去講，我個人不太喜歡。
评分就沒什麼東西，看到最後以為在賣産品，隻不過健康這方麵的確很重要，加一星
评分這一係列書中最薄弱的一本瞭，但是不妨礙其他幾本的偉大。
评分一句話可以講完的事情，居然有瞭一本書的篇幅。
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