为何家会伤人（升级版） 在线电子书 图书标签: 心理学  家庭关系  武志红  心理  家庭  心灵成长  治愈  成长   

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关注了武志红的微博和公众号，每每匆匆一瞥都觉得标题耸人听闻主观色彩太浓。要不是赵倩推荐我是不会读的，要不是读了是不会在这里强烈推荐的，心如撞击无数次。我并非发现了多么了不得的真相，而是知道了自己也有了不得的力量。

抑郁的一个重要来源是，是本来向外的愤怒不能表达，转而指向自己。

这不是给家长看的，主要是给扭曲家庭中长大的成年人看的。提出问题，但没有提出有效的解决。只凭这本书没办法自愈，只能安慰自己说，原来我的问题不都是我自己造成的。

真是深深佩服自己，如果把经年累月的观察思考、自我反省记录下来，也就是这本书的内容了。始终认为，所有的问题，首先是自己的问题，反省才能让自我强大。当自我足够清晰，便能做出合乎自身的取舍。谁不曾崩溃绝望，自己是自己最好的拯救者。

关于国内家庭关系的心理咨询分析，探讨为何会产生中国式的坏家庭关系，如何避免坏的亲子教育。简单说，一定要尊重子女的成长自由，要平等地沟通交流，要注重彼此的真实感受，不要强行为子女安排人生，要给子女自由选择人生的余地。

几个月前就在媒体上见过这本书的推荐文章，但是一看封面就缺少了点感觉，也许是同类粗制滥造的书太多了的缘故吧。第一次见到这本书是在五月一个美术老师手中，她看得津津有味，当时我就想应该不错，可是手头的好书太多了的原因吧，上个月才买，排到前几天才开始看，一口气看...  

谈到家庭，我总是有很多的不安。接触了很多人都对家庭有恐惧，体现在他们跟别人交往上和自身的行为，不经意的就会把自己无法完成的愿望加在年龄小一些的人的身上。 现在社会压力大，父母们在进行所谓的“竞争”和“希望孩子过上好的生活”。我时常问我父母，“你们想要的是什...  

推荐给一位朋友看这本书，因为闲聊聊到类似的话题。过了一段时间他说他努力了一下但还是看不下去，原因是“太神神道道了，受不了这种风格”。仔细想想，一开始读武志红的书，确实也有这样的感觉。不过大概因为我第一次读他的内容是在微信公众号里，于是更容易接受口语化一些的...  

很久之前第一次看到这本书，就被“震”了一下，因为这个名字也是我一直的困惑。终于买下来了，几乎是一口气读完的——虽然中途停下来思考。 很多时候，跟别人谈家的伤害是很大逆不道的，特别是我这类家庭条件似乎不错的人。父母爱孩子，他们很努力地尽自己的义务，而且大...  

这本书拿到手以后，我基本上是一气呵成把它看完的。看完后心中不禁感慨万千。我终于明白，我的不快乐是来源于“管制型的溺爱”，我想要反抗的心理，原来是缘于这些。我对伴侣的挑剔，原来是来源于对“内心的父母”的挑剔。我选择另一半的原则，原来是对“内在父亲”的选择。原...