成長，長成自己 在線電子書 圖書標籤: 心理學  自我探索  心靈修行  心理  心理及情感類  肖雪萍  個人管理  女性   

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我對蘇子惠和耿碩的執念，究其原因是我恐懼追求女生時的感覺：害怕齣醜、害怕被拒絕、害怕認識到自己的不完美等等。所以我一直都在等一個外在條件還不錯且對我主動的女生齣現。 現在我有張夢璿瞭，然後我開始意識到：我是恐懼婚姻的，這與原生傢庭對我的影響密不可分。我害怕我愛的人會離開我。

我受益於此書，決心改變並付齣行動，治愈瞭我的拖延癥，關鍵是接納不完美的自己和告彆過去。

自我成長是一生要做的功課。這本書泛讀瞭一下，還是可以看看的，不過感覺內容還是有點雞湯的，相對來說簡單一些，對於本質的問題還是沒有談的太深。裏麵教的一些方法可以嘗試下，實用性比較強一些，不像有的書存粹是雞湯，空談而已。通過接納自我，相信自己的感覺，不能總是逃避，喚醒身心的能量，成為最好的自己。

自我成長是一生要做的功課。這本書泛讀瞭一下，還是可以看看的，不過感覺內容還是有點雞湯的，相對來說簡單一些，對於本質的問題還是沒有談的太深。裏麵教的一些方法可以嘗試下，實用性比較強一些，不像有的書存粹是雞湯，空談而已。通過接納自我，相信自己的感覺，不能總是逃避，喚醒身心的能量，成為最好的自己。

像是一本總結書，把我在平時零散的領悟集結成冊，所以也印證瞭作者的觀點，自己就是自己的專傢。隻要你在生活中一直做熱愛的事，不再以外界的富裕標準衡量自己的進步，時時總結自己的努力與不停轉化心境，根本地成長法門就在自己手裏。

剛開始翻來這本書的時候，真的被裡面的某些觀點純到，很多時候，我們都只是為了迎合這個社會迎合形勢而去做一些選擇。 慢慢的慢慢的也跟著它的步伐開始思考自己的生活、自己的工作、現在的狀態，一份工作不到一個月又想換了，卻還堅持了快一年了。除了一群好玩的同事之外，也是...  

经小涵老师介绍有幸认识肖雪萍老师，这两天只要有时间就看她的书《成长，长成自己》，真的是一本很好的心灵启迪书，不像国外很多心灵书那样高深莫测，动不动就是接纳接纳再接纳。也不像目前市场流行的鸡汤书那样华丽唯美，书本共6章一共81小节，文字非常朴实，娓娓道来，像一层...  

剛開始翻來這本書的時候，真的被裡面的某些觀點純到，很多時候，我們都只是為了迎合這個社會迎合形勢而去做一些選擇。 慢慢的慢慢的也跟著它的步伐開始思考自己的生活、自己的工作、現在的狀態，一份工作不到一個月又想換了，卻還堅持了快一年了。除了一群好玩的同事之外，也是...  

看名字以为是一本探索长成的书籍，翻阅之后才知道是一本教科书，书中给出了很多指导性的方法，不用过多的思考，就能解决各种各样的烦恼和问题， 本书适合烦躁时，闲来无事翻阅一下能够让自己平静下心情。让自己的内心平静下来，静心与自己沟通，看着自己成长！ 这是自己翻...

看名字以为是一本探索长成的书籍，翻阅之后才知道是一本教科书，书中给出了很多指导性的方法，不用过多的思考，就能解决各种各样的烦恼和问题， 本书适合烦躁时，闲来无事翻阅一下能够让自己平静下心情。让自己的内心平静下来，静心与自己沟通，看着自己成长！ 这是自己翻...