和繁重的工作一起修行 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
一行禅师
当今世上最有影响力的禅宗僧人，被誉为当世第一大德。
1926年生于越南，16岁出家。
1960年代，得到普林斯顿大学支持，赴美国学习，先后在康奈尔大学和哥伦比亚大学讲授佛法。一生传播贴近普通人的“生活佛法”，传递正念生活之道，同时宣扬非暴力的和平理念。
1967年，一行禅师被黑人民权领袖马丁．路德．金提名为诺贝尔和平奖候选人。
1973年，越南政府取消他的护照，拒绝让他回到越南，一行禅师流亡到法国。
1982年，一行禅师在法国南部建立“梅村”禅修道场，近30年来，在欧洲和北美也建立了许多“正念静修中心”，其著作也已被翻译成四十多个国家的文字，使佛教在西方世界产生越来越大的影响。
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◆工作是最好的修行。
◆工作中的一切磨砺，都是你修行的助缘。
◆一行禅师：当今世上最有影响力的僧人，《佛陀传》（原名《故道白云》）作者。
很多人常常抱怨工作辛苦、事业不顺，甚至讨厌上班。其实，工作中的压力和挫折，恰好是自我修行的最好机会。
办公室就是修行的最好场所，工作中事事都是修行。无论你身处什么样的境遇，遇见什么样的人，一切都是在训练你的心性。哪怕是面对一场无缘故的非议，或者填一份繁琐的报表，你都要在这样的事情面前，学会调适自己的内心。少一些抱怨，多一些自省；少一份烦躁，多一份从容。一切磨砺都是你修行的助缘。
在本书中，一行禅师将指引你在工作的重压下磨炼自己的心性，提高自己的人格，最终使自己的工作、事业在平和喜乐中获得成功。
翻开本书，跟随一行禅师的脚步，和繁重的工作一起修行，平和喜乐地成就事业。
具体描述
读后感
这本书是每天埋头两点一线工作的人的曙光。也许这个比喻过于俗气，但，至少对我来说，这真的是一剂对症的良药。 一行禅师极细心的把上班族一天的生活，从早上起床、穿衣、堵车甚至如厕、吃零食....等细节都一一罗列，该如何用正念帮助自己，平和喜乐地度过每一天。也许，把“怎...
评分 评分很棒的一本书,让人心灵平静, 有意义的工作,正念呼吸,正念行走,正念饮食,正念打坐,回归当下 从感恩开始,享受当下的每分每秒,专注呼吸,停止思考,放松自己,徐兴禅, 当你吃橘子时,这个事情就是你生命中最重要的一件事, 以正念拥抱身体的每个部位,紧绷鸡肉,然后放下. 学会自我接纳,...
评分用户评价
樊登读书 20191127 对不起 我很生气 我想了一宿我还是很生气 我需要你帮助我 解决这个问题
评分希望买一本放办公室。
评分扫地僧的禅心，非常非常棒
评分走路散步时候心中守着正念，觉知自己的入息和出息，值得一试，平时都是晚上睡不着时候我才用这招。“不种莴苣，我就没法写诗，两者相互联系” 太可爱了
评分2019.2.27听过，与正在看的《佛系》很搭
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