和繁重的工作一起修行 在線電子書 圖書標籤: 禪修 一行禪師 身心靈 心靈 自我管理 正能量 成長 勵誌
發表於2024-11-13
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七分
評分“工作是我們整個生命存在的一種錶達。它可以是我們錶達自己最深願心的極好方式,可以成為我們平和、喜悅、滋養、轉化與療愈的源泉。”本書中很多的內容在其他書中都有,有些重復。
評分也算是心理學方麵的書吧,有啓發性。
評分正念地吃、喝、行走,乃至呼吸,以慈悲的眼光看待自己和世界。
評分獲取需要福報,放下需要智慧。發現幸福,安住當下,平和喜樂。
一行禪師
當今世上最有影響力的禪宗僧人,被譽為當世第一大德。
1926年生於越南,16歲齣傢。
1960年代,得到普林斯頓大學支持,赴美國學習,先後在康奈爾大學和哥倫比亞大學講授佛法。一生傳播貼近普通人的“生活佛法”,傳遞正念生活之道,同時宣揚非暴力的和平理念。
1967年,一行禪師被黑人民權領袖馬丁.路德.金提名為諾貝爾和平奬候選人。
1973年,越南政府取消他的護照,拒絕讓他迴到越南,一行禪師流亡到法國。
1982年,一行禪師在法國南部建立“梅村”禪修道場,近30年來,在歐洲和北美也建立瞭許多“正念靜修中心”,其著作也已被翻譯成四十多個國傢的文字,使佛教在西方世界産生越來越大的影響。
◆工作是最好的修行。
◆工作中的一切磨礪,都是你修行的助緣。
◆一行禪師:當今世上最有影響力的僧人,《佛陀傳》(原名《故道白雲》)作者。
很多人常常抱怨工作辛苦、事業不順,甚至討厭上班。其實,工作中的壓力和挫摺,恰好是自我修行的最好機會。
辦公室就是修行的最好場所,工作中事事都是修行。無論你身處什麼樣的境遇,遇見什麼樣的人,一切都是在訓練你的心性。哪怕是麵對一場無緣故的非議,或者填一份繁瑣的報錶,你都要在這樣的事情麵前,學會調適自己的內心。少一些抱怨,多一些自省;少一份煩躁,多一份從容。一切磨礪都是你修行的助緣。
在本書中,一行禪師將指引你在工作的重壓下磨煉自己的心性,提高自己的人格,最終使自己的工作、事業在平和喜樂中獲得成功。
翻開本書,跟隨一行禪師的腳步,和繁重的工作一起修行,平和喜樂地成就事業。
摘自 一行禅师 与繁重的工作一起修行 刷牙 你刷牙要花多长时间? 至少一分钟,或许两分钟。 在这两分钟的时间里,你可以自由而喜悦地刷牙,不会因为担心刷完牙之后的杂务而散了心神。刷牙时,不妨留意一下自己的一举一动。 比如,你可以说:“我站在这儿,刷牙。我有牙膏,还有...
評分所谓正念,即我们全部的注意力都投注于当下所发生的一切;正念无时无处不可修;我们可以整日修行并即刻获得修行的利益! 吃饭就吃饭,睡觉就睡觉,专注于当下,接纳眼前发生的一切,就是修行,所以走路,吃饭,穿衣,喝茶,工作,休息都是禅修。 不要把时间分割成“我的时间”...
評分 評分这本书是每天埋头两点一线工作的人的曙光。也许这个比喻过于俗气,但,至少对我来说,这真的是一剂对症的良药。 一行禅师极细心的把上班族一天的生活,从早上起床、穿衣、堵车甚至如厕、吃零食....等细节都一一罗列,该如何用正念帮助自己,平和喜乐地度过每一天。也许,把“怎...
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