具体描述
一位人類學家帶給現代人的獻禮，
用最古老而精準有效的薩滿方法，為你找回自己的「內在醫生」。
「麥可．哈納，被公認是世界上最早開始傳播薩滿知識的先驅，
他之於薩滿，如同尤迦南達大師之於印度教、鈴木大師之於禪宗一樣。」
薩滿，是一組運行於身心靈世界的實用方法。這地球上曾一度快消失古老的智慧，在過去十年中，以不可思議的速度重返現代人生活。薩滿的方法與技術，如觀想、意識轉換狀態、精神分析、催眠、靜心冥想、正向態度、減壓，都在協助人們找回自己的「內在醫生」，在二十一世紀蓬勃發展的全人醫療界，被證實能精準有效的恢復個人健康，並改善身心狀況。
這是第一本將薩滿智慧與療癒引介到西方的經典之作。人類學家麥可�1�76�1�74哈納，整合出一套全面有效的技術，讓一般人不需深入叢林或使用致幻性植物，僅透過鼓聲就能進入「薩滿旅程」。展開這個意識之旅的旅人，會經歷只可能在神話或夢境中出現的另一個宇宙，以一種不可思議的方式展開自我探索，找回恢復健康與靈性的力量，來療癒自己、他人以及地球。
來自薩滿的真誠推薦
Kevin Turner（薩滿基金會亞洲區執行長）
李育青（城市薩滿）
陳貞攸Michelle（薩滿實踐者）
國外作家推薦
「精彩、迷人……哈納果然知道他在說些什麼。」──卡洛斯�1�76�1�74卡斯塔尼達（Carlos Castaneda）
「這是一本深入而實用的手冊，引導你進入薩滿療癒的藝術及神聖科技。麥可�1�76�1�74哈納不僅是一位研究薩滿的人類學家，他是一位真正的白人薩滿。」──史坦尼斯拉夫�1�76�1�74高福（Stanislav Grof），《自我發現的冒險之旅》（The Adventure of Self-Discovery）作者
「在學術和實用薩滿上，哈納都擁有無懈可擊的經歷與資格。（自米西�1�76�1�74伊利亞德於近期過世後）哈納無疑是在薩滿研究上的首要權威人士。」──納維爾�1�76�1�74杜瑞（Nevill Drury），《薩滿元素》（The Elements of Shamanism）
作者简介
作者簡介
麥可�1�76�1�74哈納（Michael Harner）
麥可�1�76�1�74哈納博士是一位人類學家，自1961年開始進行薩滿活動及薩滿療癒。具有加州柏克萊大學的博士學位，曾擔任紐約新學院社會研究教授與系主任，並於哥倫比亞、耶魯、柏克萊大學任教。1979年起，深入全世界薩滿的跨文化調查、實驗及個人練習，創辦非營利的薩滿研究基金會（Foundation for Shamanic Studies），旨在致力保存地球上的薩滿知識，並教導人們將薩滿的基礎理念應用於現代生活。著有《希瓦洛族》（The Jívaro）和《致幻植物與薩滿》（Hallucinogens and Shamanism）等經典之作。目前為美國加州米爾谷薩滿研究基金會的創辦人及會長。
譯者簡介
達娃
美國西華盛頓大學環境科學系畢。曾任出版社編輯、荒野保護協會副秘書長及國際事務部主任。現從事口譯及筆譯工作，譯有《手斧男孩》、《發燒地球200年》、《失控的進步》、《哺乳動物圖鑑》、《自行車聖經》、《松林少年的追尋》、《追蹤師的足跡》、《草原狼導師》、《我一直看見天使》、《戒掉忙碌，懂得少做才是贏家》等二十餘冊書籍。於2007年前往美國追蹤師學校修業，學習美國印第安原住民的原始生活技能及其靈性生活，於2008年成為印第安之成年禮，以及成人藉以與自我重新連結的「靈境追尋」（vision quest）的引導者。目前與同為追蹤師的夫婿旅居美國新墨西哥州。
目录信息
推薦序二 找回屬於自己的靈性傳承 陳貞攸 Michelle（核心薩滿實踐者）
第三版前言 回到薩滿的宇宙之愛中
前言 享受古老的薩滿冒險之旅
跨文化、超越時間的薩滿方法
全心投入，你就能親證薩滿的價值
薩滿意識狀態
成為一位薩滿
放下恐懼，單純享受薩滿的冒險歷程
第一章 從無神論的人類學家到學習薩滿
喝下死亡藤蔓
靈魂接引之船
來自黑色生物的啟示
對照聖經啟示錄
盲眼薩滿
進入與世隔絕的白人部落
拜見薩滿阿卡丘
前往神聖瀑布的朝聖之旅
祖靈的家
值得冒險的薩滿學習之路
斬扎剋：魔法飛鏢與靈性幫手
第二章 進入古老的薩滿旅程
薩滿意識狀態與尋常意識狀態
薩滿光啟
通往下部世界的入口
神似曼陀羅的隧道經驗
準備第一次的探索旅程
十三位學員分享的初體驗
第三章 在薩滿意識狀態中，所見如是
薩滿知識有驚人的一致性
守護靈和靈性幫手
在不同現實之間穿梭自如的能力
累積經驗，成為薩滿大師
從薩滿觀點，分辨不同的意識狀態
淺層的出神狀態與深層的靈境追尋
用鼓聲、沙鈴、舞蹈與唱歌，轉換意識狀態
帶著尊敬、理解與愛，進入薩滿意識狀態
用石頭占卜找答案
第四章 召喚你的力量動物
人類與動物世界的連結
重拾與動物溝通的能力
將自己轉變成動物
以舞蹈和力量動物結合
陀納爾動物和納霍爾動物
獲得守護靈的方式
練習召喚野獸
讓守護靈留下來
第五章 尋回力量之旅
搭乘靈性獨木舟，前往下部世界
將力量動物帶回來
在野外或夢中尋找力量之歌
找回力量動物的旅程
一首尋回力量動物之歌
五位學員分享的旅程
薩滿與患者的共時性
團體的靈性獨木舟
靈性獨木舟的其他應用
第六章 維護與增強你的力量
諮詢力量動物
預知旅程
維護和力量動物的連結
守護靈警示的大夢
遠距療癒
尋骨遊戲，一種力量練習的方法
將力量物件放入藥靈包
石英水晶是最強力的力量物件
第七章 祛除有害入侵物
收集植物靈性幫手
祛除入侵物的薩滿觀點
在薩滿旅程中，看見有害的力量動物
祛除與淨化
一個薩滿新手的創意案例
吸吮醫生行醫記
菸草陷阱
成為患者
後記 成為自己內在最好的醫生，走上自己的薩滿之路
· · · · · · (收起)
读后感
“As a spirit told a Siberian Samoyed Shaman,'Shamanizing,you will find your way,by yourself.' " (如西伯利亞薩莫耶德薩滿的靈所告知的‘在你的薩滿信奉中，你將親自找到你自己的路’） 我想,沒有什麽比這一句後記中的話更能表達這一本書所承載的古老智慧. 不論麥克....
评分“As a spirit told a Siberian Samoyed Shaman,'Shamanizing,you will find your way,by yourself.' " (如西伯利亞薩莫耶德薩滿的靈所告知的‘在你的薩滿信奉中，你將親自找到你自己的路’） 我想,沒有什麽比這一句後記中的話更能表達這一本書所承載的古老智慧. 不論麥克....
评分“As a spirit told a Siberian Samoyed Shaman,'Shamanizing,you will find your way,by yourself.' " (如西伯利亞薩莫耶德薩滿的靈所告知的‘在你的薩滿信奉中，你將親自找到你自己的路’） 我想,沒有什麽比這一句後記中的話更能表達這一本書所承載的古老智慧. 不論麥克....
评分“As a spirit told a Siberian Samoyed Shaman,'Shamanizing,you will find your way,by yourself.' " (如西伯利亞薩莫耶德薩滿的靈所告知的‘在你的薩滿信奉中，你將親自找到你自己的路’） 我想,沒有什麽比這一句後記中的話更能表達這一本書所承載的古老智慧. 不論麥克....
评分“As a spirit told a Siberian Samoyed Shaman,'Shamanizing,you will find your way,by yourself.' " (如西伯利亞薩莫耶德薩滿的靈所告知的‘在你的薩滿信奉中，你將親自找到你自己的路’） 我想,沒有什麽比這一句後記中的話更能表達這一本書所承載的古老智慧. 不論麥克....
用户评价
《薩滿之路》这本书，我花了很多时间去品味。它不是一本能够让你一口气读完的书，而更像是一杯需要慢慢品尝的茶，每一次啜饮，都能感受到不同的滋味。我被书中那种古老而神秘的氛围所吸引，那个氛围里，充满了对生命的敬畏，也充满了对未知的探索。作者的文字，仿佛拥有穿越时空的魔力，能够将那些深邃的智慧，那些关于生命本质的思考，以一种非常贴近心灵的方式传递出来。我特别喜欢书中关于“平衡”的阐释，它不仅仅是指内在与外在的平衡，更是指生命与死亡，给予与接受之间的微妙平衡。我读到书中关于“失去”与“获得”的探讨，它让我明白，生命的成长，往往伴随着某种形式的失去，而真正的获得，可能就蕴藏在那些看似痛苦的经历之中。这本书没有给我任何预设的答案，它只是抛出了一个个引人深思的问题，让我去寻找属于自己的答案。它像一面古老的镜子，照出了我内心深处的渴望与迷茫，也让我看到了通往内心平静的可能性。
评分我拿到《薩然之路》这本书的时候，并没有抱有多大的期待，只是觉得书名很有趣，想翻翻看看。但出乎意料的是，这本书的内容，比我想象的要深刻得多。它并没有过多地描述具体的“薩滿”仪式或者神话故事，而是将重点放在了“心路历程”上。主人公的每一次选择，每一次挣扎，都充满了人性的真实感。我被书中对“内在声音”的强调所吸引，它提醒我们，在喧嚣的世界里，保持内心的宁静，倾听自己最真实的声音，是多么重要。我反复琢磨书中关于“接纳”的部分，主人公如何学会接纳自己的不完美，接纳生命中的无常，这是一个多么艰难却又多么治愈的过程。我读到一些情节，让我潸然泪下，又在下一刻被主人公的坚韧所感动。这本书教会我，真正的力量，并非来自外界的认可，而是源于内心的坚定。它没有给我任何明确的答案，而是提供了一个思考的框架，让我能够以一种更广阔的视角去审视自己的生活。我喜欢书中那些简练而富有力量的语言，每一个词语都恰到好处，没有丝毫的冗余。它让我觉得，这本书不是写给所有人的，而是写给那些愿意静下心来，与自己的灵魂对话的人。
评分我一直对那些能够触及灵魂深处的故事情有独钟，《薩滿之路》这本书，无疑满足了我的这份渴望。它没有华丽的辞藻，没有复杂的剧情，但它却有着一种直击人心的力量。我被书中描绘的那个与自然融为一体的世界所深深吸引，那个世界里，一切都显得如此纯粹而真实。作者的文字，仿佛拥有某种古老的魔力，能够将那些深邃的哲思，那些关于生命本质的探索，以一种极其易懂的方式呈现出来。我特别欣赏书中关于“内在探索”的描写，主人公在寻找“薩滿之路”的过程中，不断地面对自己内心的阴影，也逐渐发现了自己内在的光芒。这种真实的挣扎与觉醒，让我感同身受，也从中获得了极大的鼓舞。我读到书中关于“失去”与“获得”的辩证关系，它让我明白，真正的收获，往往就藏匿在那些看似失去的经历之中。这本书没有给予我任何救赎，它只是引导我走向内心的深处，去发现那片未曾被触碰的静土。它让我觉得，我们每个人内心都拥有着超越常人的力量，只是我们常常因为恐惧而不敢去探索。
评分《薩滿之路》这本书，我真的很难用三言两语来概括它的精髓。它就像一部宏大的史诗，又像是一次私密的内心独白。我被它所构建的那个世界深深吸引，那个世界里，自然的力量无处不在，渗透着生命的脉搏。作者的文字功底毋庸置疑，他能够将那些抽象的概念，那些难以言喻的感受，描绘得如此生动形象。我尤其对书中关于“平衡”的探讨印象深刻，主人公在追求自身力量的过程中，不断地在内在与外在，在给予与接受之间寻求一种微妙的平衡。这种平衡，不仅仅是对外在世界的适应，更是对内心世界的调和。我读到书中主人公的成长，并非一帆风顺，而是充满了挫折、痛苦，甚至是迷失。正是这些经历，才让他更加深刻地理解了生命的韧性，以及自我超越的可能性。我喜欢书中那些充满画面感的场景描写，那些静谧的夜晚，那些繁星点点的天空，那些古老而神秘的仪式，都给我留下了深刻的印象。它让我重新审视了自己与自然的关系，思考着我们是否已经离那份原始的连接越来越远。这本书没有说教的意味，它只是平静地叙述着一个故事，却在字里行间蕴含着深刻的人生哲理，引人深思。
评分坦白说，《薩滿之路》这本书，我刚开始读的时候，是被一种莫名的仪式感所吸引，总觉得里面会充满各种奇特的符号和晦涩的语言。然而，当我深入下去，才发现它所探讨的“薩滿”概念，远比我原先理解的要更加贴近人的内心世界。它不是关于驱邪或者神力，而更多地是一种与自然、与宇宙深层能量对话的方式，一种对内在声音的倾听和回应。我特别欣赏作者对于人物内心活动的细腻捕捉，主人公的每一次转变，每一次顿悟，都不是凭空而来，而是经历了一系列的内心挣扎、自我怀疑，以及对过往经验的反思。这种真实的描写，让我在阅读过程中，仿佛看到了自己的影子，也从主人公的经历中获得了一种莫名的鼓舞。书中关于“连接”的理念，贯穿始终，它不仅仅是指人与自然的连接，更是人与人之间的情感连接，以及个体与自身灵魂深处的连接。我反复思考着书中关于“失去”与“获得”的辩证关系，以及在看似混沌无序的生命过程中，如何找到属于自己的秩序和方向。这种哲学性的思考，让我觉得这本书不仅仅是一个故事，更像是一堂关于生命智慧的课。它没有直接给予答案，而是引导读者自己去探索，去感受，去领悟。书中的一些意象，比如风、水、大地，它们被赋予了生命和意义，成为了主人公内心旅程的隐喻，这种象征性的手法，让整个故事充满了诗意和哲思，让我每次阅读都能有新的发现。
评分《薩滿之路》这本书，我感觉它像是一条深邃的河流，表面平静，但河底暗流涌动，充满了未知的力量。我被书中描绘的那个与自然和谐共生的世界深深吸引，那个世界仿佛是一个被遗忘的乌托邦，在那里，人类与大地、与星辰、与万物都保持着一种纯粹而神圣的连接。作者的文字，仿佛拥有魔力，能够将那些宏大的概念，那些古老的智慧，以一种非常贴近人心的方式呈现出来。我特别欣赏书中关于“旅程”的隐喻，它不仅仅是地理上的迁徙，更是灵魂的成长与蜕变。主人公在追寻“薩滿之路”的过程中，经历了无数的考验，有外界的阻碍，更有内心的恐惧和怀疑。这种真实的描写，让我在阅读时，感同身受，也从中汲取了力量。我喜欢书中对于“失去”与“获得”之间关系的探讨，它让我明白，生命的成长往往伴随着某种形式的失去，而真正的获得，可能就蕴藏在那些看似痛苦的经历之中。这本书没有给我任何答案，它只是抛出问题，引人思考，让我去寻找属于自己的答案。它像一面镜子，照出了我内心深处的渴望与迷茫，也让我看到了通往内心平静的可能性。
评分我可以说，《薩滿之路》这本书，彻底改变了我对“自我成长”的认知。我一直以为，成长就是不断地学习知识，提升技能，但在书中，我看到了另一种截然不同的成长路径。它更多的是一种向内的探索，一种与内在自我的和解。我被书中描绘的那个充满神秘色彩的世界所吸引，但更让我着迷的是，作者如何将这份神秘感，与人性的真实复杂性巧妙地结合在一起。主人公在追寻“薩滿之路”的过程中，不断地挑战着自己的极限，也在不断地突破着自己固有的认知。我喜欢书中关于“臣服”的探讨，在很多时候，我们拼命地想要控制一切，但很多时候，真正的力量，恰恰在于学会臣服于生命的河流，顺流而下。我读到一些情节，让我感到震撼，也让我感到温暖，它让我看到了生命的脆弱，也让我看到了生命的坚韧。这本书没有给我任何心灵鸡汤，它只是用一种非常真诚的方式，讲述了一个关于生命、关于觉醒的故事。它让我觉得，我们每个人内心都潜藏着一股强大的力量，只是我们常常因为外界的干扰而忽略了它。
评分这本书，我断断续续地读了很久，久到似乎已经将书中的世界和现实的界限模糊。初拿到《薩滿之路》时，我被它古朴的书名所吸引，脑海中浮现出无数关于神秘仪式、古老智慧以及与自然沟通的画面。然而，随着翻开书页，我发现这远比我最初的想象要丰富和深刻得多。作者笔下的叙事，并非仅仅是对某个特定文化的描绘，而更像是一场心灵的探索之旅。每一次阅读，都像是在拨开层层迷雾，窥探着灵魂深处那些沉睡的力量。我尤其喜欢作者对细节的刻画，那些环境的描写，比如风吹过草原的声音，或是古老森林中弥漫的湿气，都栩栩如生，仿佛能将我带入其中，亲身感受那份宁静与庄严。书中对于个体成长的描绘也让我感触颇深，主人公在面对内心冲突与外界挑战时的挣扎、迷茫，以及最终的蜕变，都真实得让人心疼，又充满力量。它教会我，所谓的“之路”，并非是笔直坦途，而是充满了迂回曲折，需要勇气去面对内心的阴影，也需要智慧去理解世界的运行法则。每一次放下书本，我都会陷入长久的沉思，思考着书中传递的那些关于生命、关于存在的意义，以及我们与周遭世界的连接。这本书的重量，不仅仅在于纸张的厚度，更在于它在我心中激起的涟漪，那些久久不能平息的思考与感悟。它不是一本轻松的读物，但绝对是一本值得你花费时间去深入品味的著作。
评分我一直觉得，好的书，是能够带你去另一个世界，让你在那里经历一场深刻的旅程。《薩滿之路》这本书，做到了这一点。它不是一个简单的故事，而是一次关于生命、关于存在的深刻探索。我被书中描绘的那个与自然和谐共存的世界深深吸引，那个世界里，一切都显得如此纯粹而真实。作者的文字，仿佛拥有某种古老的魔力，能够将那些宏大的概念，那些关于生命本质的探索，以一种非常贴近心灵的方式呈现出来。我特别欣赏书中关于“内在声音”的强调，它提醒我们，在喧嚣的世界里，保持内心的宁静，倾听自己最真实的声音，是多么重要。我读到书中关于“失去”与“获得”的辩证关系，它让我明白，生命的成长，往往伴随着某种形式的失去，而真正的获得，可能就蕴藏在那些看似痛苦的经历之中。这本书没有给我任何救赎，它只是引导我走向内心的深处，去发现那片未曾被触碰的静土。它让我觉得，我们每个人内心都拥有着超越常人的力量，只是我们常常因为恐惧而不敢去探索。
评分《薩滿之路》这本书，带给我一种前所未有的阅读体验。它不像传统的叙事小说，充满了情节的跌宕起伏，而是更像一首悠长的诗歌，或者是一次漫长的冥想。我被书中描绘的那个宁静而古老的氛围所吸引，那个氛围里，充满了智慧与力量，也充满了对生命的敬畏。作者的文字，宛如涓涓细流，缓缓地注入你的心灵，让你在不知不觉中，被它所触动，所引导。我特别喜欢书中关于“连接”的阐释，它不仅仅是指人与人之间的关系，更是指人与万物，人与宇宙之间那种深刻而微妙的联系。我读到书中关于“失去”的描写，那种失去，并非是悲伤的终结，而是新生的开始。它让我明白，生命的河流，总是奔腾向前，永不停歇，而我们要做的是，学会与它一同舞蹈。这本书没有给我任何明确的指引，它只是提供了一种视角，一种看待世界的方式，让我能够以一种更超然的姿态，去面对生活的挑战。它让我觉得，我们所经历的一切，都有其存在的意义，即使是那些看似痛苦的经历，也蕴含着成长的契机。
评分在指导灵的引导下找到这本书，真的太棒啦。好想去学萨满。 这本书可作为萨满认识入门，实操性不强。
评分为了看个演出，生啃了本书……DDC演出真的很不错
评分为了看个演出，生啃了本书……DDC演出真的很不错
评分这本书不错呀，可以作为萨满的入门课程书。
评分为了看个演出，生啃了本书……DDC演出真的很不错
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