超级快速阅读 在线电子书 图书标签: 快速阅读 学习方法 阅读 方法论 提高学习能力 读书 记忆 自我管理
发表于2024-05-17
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看過幾本同類的書,這本最滿意
评分跟小时候读过的超级快速阅读记忆法之类的一模一样,讲一点记忆方面的案例,以及眼睛和手等使用习惯改变的例子,做一些速读测试训练等等。就这居然还专门搞个格吕宁学院出来了。无论你怎么记忆训练,从这书中就能看出作者没记住什么重要的书中内容了。
评分快速阅读的三种方法以及制作视觉卡片和记忆知识的方法。还谈到了时间管理,人生目标的确立和实现。3-2-1,读完开始练起来。
评分速度居然是靠管理眼珠子...后半部讲记忆,到时提醒了联想、知识网、调动五感这几个有点切身体会的方法,教别人的时候好使。
评分关于阅读、目标、时间管理等,都非常具有启发性。
克里斯蒂安·格吕宁(Christian Grüning),曾从事法律行业。后来创立德国格吕宁学院与格吕宁出版社,投身培训及出版行业,拥有作家和培训讲师双重身份。
他在临近大学时准备律师职业资格考试期间,因为无法像同学一样有充裕的时间复习备考,而自己开发出一套“快速阅读进阶法”,最终顺利通过考试并取得高分。之后便开始密集研究高效率阅读与学习技巧,并著有《快速阅读》一书。
《超级快速阅读(新版)》是《快速阅读》作者克里斯蒂安·格吕宁的成名之作。他在临近大学毕业时准备德国司法考试期间,因为不能像其他同学一样有充足的时间复习备考,便在参考众多学习方法类书籍的基础上独辟蹊径,创造出一套风靡全球的阅读方法。
在《超级快速阅读(新版)》中,这套方法具体表现为“学习流程的四个阶段”:拓宽视野,快速阅读;快速阅读进阶训练;五感并用,超级记忆;把方法应用到你的学习、工作和生活中。
你也许会问,是否非得天资过人,才能学得快、学得好?我这个年纪才开始改用新的学习方法,还来得及吗?作者给大家吃了一颗“定心丸”:学习或工作的成效绝不仅仅取决于与生俱来的禀赋或智商,年龄长幼和起点高低也完全不是问题,更不需要超人的意志力。
俗话说,活到老学到老。从小学中学的考试测验,到大学的论文答辩,再到高效的工作习惯的养成、在职培训,现代社会中的每个人都必须做好准备,不断地充电,学习新的知识和技能。《《超级快速阅读(新版)》告诉我们,只要确定好目标,制订高效的学习和工作计划,掌握科学的读书法、记忆法、笔记法、复习法和时间管理法,学习、考试、阅读、工作、生活都将有条不紊,自然远离压力和焦虑。
本书简单实用,里面提到的视觉卡片其实就是思维导图笔记法,相比《如何阅读一本书》,这本书专注于提升阅读速度,其中关于大脑原理、阅读机制、提速方法等都颇有可取之处,关于练习视角广度和注意力,推荐舒尔特表格,在网上可以找到下载或在线练习。
评分在阅读的同时提取文章的脉络,从而简化此后存储信息的步骤。这项任务不仅不会影响原有的阅读速度,反而能让大家在不知不觉中读得更快。 一 阅读前的准备 宏观定位要读的书,找到一个明确的定位,缘脑对信息的反应就会马上变得更平和;反之,毫无目的、杂乱无章地向大脑输入信...
评分书中受到的启发: 平台期。掌握任何技能都会出现平台期。 最难熬却最关键的其实是在同一个水平层次上停滞不前的那段时间,也就是所谓的平台期。22 尽管我们在主观上觉得自己毫无进步,但平台期正是大脑建立新的神经联系的过程。 必须等这个生物过程结束了,大脑才能获得一条崭...
评分这本书拿到手上,就不会给人压迫感。比较轻,字体也比较大,看着比较舒。这是我读的第二本关于阅读技巧的书,第一本是《如何阅读一本书》,很早之前看了,当时觉得比较受启发,但是后期缺乏回顾与实践,书本里的内容已经记不清了。看了《超级快速阅读》后,明白自己在“...
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