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新东西挺多的，帮人解除许多迷思，值得阅读。

没有鸡汤，没有励志，不反人性，实操性非常好的时间管理书。版式和封面设计方面，改进空间很大，算是美中不足。

三个主要观点能写成一本书…现代人的理解力是有多差…不过干货还是有的，适合从来没有认真思考过时间的人。

老纪是我在14年早起习惯养成的私教，也是带我真正实践时间管理的老师。在15年系统学完心理学后再看他的方法，不愧第二不违背人性的习惯养成法。

两小时翻过。两个字：早睡。让我静下心思考一下如何度过晚间的八小时和周末的两天。

对于有一定自身管理的人来说 这本书没有太大价值，读完之后，归类于3大点: 1，上班族要错开上下班的早晚高峰，可以选择早些出门到公司，进行学习工作，吃饭也要错开高峰期，下班也在哦！可是，对于那些上班不是办公室的工作人员怎么办哪？比如医生护士，服务员。 ...  

理工科人士表示内容太散，书是好书。其实大的方面就讲了： 1，早睡早起： 2，清单：日常清单，今日清单 3，计划&习惯&坚持 4，专注 书的理念我非常赞同： 1，做事讲究人性化，即使是制定计划，坚持某个习惯。 2，改进是个过程，不可能一蹴而就。 3，内观：这个词是我自己想到...

非常巧合，作者在文中所提到的书我几乎都看过。所以对于他所提出的观点，有很高的认同感。当然，这也是我为什么会买这本书的原因。 我自己也有记手账的习惯的，但以前看的大多时间管理类书籍，太过高大尚。看完还没开始实施就觉得自己弱小地都不好意思把自己的...  

在理财界有个非常简单的标准，判断对方是在认真给建议还是在忽悠，这个标准就是：是否建议你储蓄。所有的理财建议，如果不是从建议你储蓄开始的，那就可以不看了，因为一定是在忽悠。 我现在觉得，关于时间管理的建议，也可以有一个最基本的标准，就是：是否先建议你休息够。 ...