瘦下來變女神 在線電子書 圖書標籤: 瘦身 女性 生活 成長
發表於2024-12-23
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還行吧,真的是一個帖子能說清楚的,不過勵誌呀~
評分還行吧,真的是一個帖子能說清楚的,不過勵誌呀~
評分就是作者減肥的一些感悟心得,具體的方法比較少。配的圖很可愛+1星;作者就是個普通人,所以感悟心得啥的也能引起共鳴+1星。但是全本書內容太少,不太劃算~幸好買的電子版(很便宜),不然就要心疼浪費紙張瞭。
評分看此書隻不過是激勵自己一下,減肥彆人都幫不瞭你!堅持就是王道!不管是管住嘴還是邁開腿!
評分漫畫的形式講減肥,還是有許多很中肯的意見建議的,以及很多減肥的誤區。歸根到底,管住嘴邁開腿是不二法門,看再多書自己不開始運動不控製飲食,那是怎麼也減不下來的
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