吉田医生哈佛求学记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
吉田穗波，妇产科医师、哈佛公卫硕士，是一位四个孩子的母亲。2004年取得名古屋大学研究所博士学位。曾随夫留学欧洲，返日后任妇产科医师。2008年8月，带著三岁、一岁和一个月大的三个女儿，与丈夫一起前往波士顿，两年便取得哈佛学位，厉害的是留学后期还怀了第四胎。2012年4月起担任国立保健医疗科学院生涯健康研究部主任研究官，钻研母子照护议题。
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本书将告诉你，吉田医生怎么从常睡过头，到带著小孩前进哈佛拿下学位！
本书给一直没有忘记梦想的人、总是感叹没时间的人、不想向人生妥协的人。
通过讲述时间的33个要诀，让吉田医生告诉你他是如何家庭生活和学习“两不误”的，让你感受到一个妈妈从女强人的华丽转身，让你知道时间是如何“挤”出来的。
具体描述
读后感
* 阅读完本书后把这些笔记复制到备忘录，一项项对照着实践，自测，优化 听书随想： 1. 这本书是听的音频，利用碎片时间。觉得关键的内容，先在备忘录里记录关键词和音频节点，有空时回听做笔记。因为内容浅显，可以加速播放省时。 2. 有意义的时光才值得被铭记：听有声书时想到...
评分 评分Cissy育儿思考 1. 日本女医生吉田穗波，在陆续生了5个孩子、全职工作的同时，到哈佛留学两年，还出了本书《就因为没时间，才什么都能办到》。她的家庭是这样的： 全职妈妈Alice在养娃的第三年重新拿起了英语书，考到了高级口译证书, 还参加了一个会计培训班学习了2个月。...
评分 评分用户评价
我觉得她的个性很多地方跟我很像。书中有很多有共鸣的地方。但是不同的地方也很显著，她很灵活，心态开放，脸皮厚，她似乎是B型血人格。总之，有受益。告诉自己时间就是挤出来的，只有忙起来了才会不断向前。闲散的生活，最终会让自己离梦想越来越远。闲散的生活，并没有什么好骄傲的。一个有天赋有想法的人，就应该充分利用时间，让脑中的想法都实现！！！（具体想做个书摘。很有感触的）
评分3小时就可以看完的书。一贯啰啰嗦嗦的日本人励志书，但对于像我一样的新手妈妈又有一堆想要实现的梦想，确实有点参考价值
评分阅读总结分享： ✔压力是成长的开始，锁定目标，你对当下多不满和你的动力成正比。 ✔时间管理的本质，管理的不是时间长度，而是一个人如何提高时间质量和密度。 ✔自己不擅长的事，外包给专业人士。『看经济状况，学会求助，可以外包，可以向亲人，邻居，朋友求助。』 ✔自信的念力，你坚信的，都会通过行动达成。『想到佛家的发心，发菩提心的四种境界，一是使愿望变成自己真正的想法，二是使想法成为心理力量。三是从普通心理成长强大的心理；四是从强大的心理成为单纯的心理，唯一的心理。』
评分带着蛮大的期待去看这本书，看完发现之前别人对她的描述夸大了，并非学霸，GRE分数很低，一路走过来也是磕磕碰碰。但是，正是作者努力把自己的不足和困难罗列出来，让大家看到，她其实只是比我们优秀一些，有很好的态度和拼搏的精神，我们努努力或许也可以做到。书中一些建议蛮有用的，如果你有想做的事情，育儿并不是你的借口。
评分很诚恳乃至于朴实 令人吃惊 看到了传统日本人的那种精进精神。也可能因为是女性作者，并没有弥漫着男性中年成功学的油腻气息吧。（顺便说医学院GRE分数要求还真是低……而且要五个孩子这个 真理解不能 但这种精英是霓虹的希望+ +） 有些建议蛮适合完美主义拖延症。至于碎片时间怎么利用也是“你想不想利用/利用个毛还不是用来买买买”的问题。纯粹是懒的就没办法了(⊙_⊙) 看完觉得自己也应该提高效率工作 然后8月出去玩（并没有力气）以及如果睡6个小时我会死的……9个小时还差不多
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