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吉田穗波作者

北京時代華文書局

田苗譯者

2015-10-1 出版日期

208 頁數

35.00元價格

平裝

叢書系列

9787569904734 圖書編碼

吉田醫生哈佛求學記在線電子書圖書標籤: 時間管理自我管理女性勵誌個人管理時間效率日本成長

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發表於2024-11-22

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吉田醫生哈佛求學記在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

沒實質內容，建議放棄。一直在虐待自己，瘋狂讀書。

評分☆☆☆☆☆

【2018年10月26日】耗時2小時粗略看完，記住做事的心得： 1.沒有不可能，逼自己一把。 2.不要等到什麼條件都達到纔開始行動，做，邊做邊調整。 3.“or”和“and”，同時做你可以的。 4.學會藉住他人時間，得到自我時間的自由。從書中內容上來說，太事無巨細，看框架即可~

評分☆☆☆☆☆

看吉田醫生的書，突然意識到，原來生育幾個孩子，同時全職工作，備考哈佛研究生，隻因為她是女性，所以是值得大書特書的功績，如何跨越難關，如何平衡傢庭和工作，育兒和學業，而對於男性這樣的問題仿佛永遠不存在，社會還是默認傢務，育兒是女人的分野，女人的義務和責任。男人則可以飄忽於圈子之外。

評分☆☆☆☆☆

3小時就可以看完的書。一貫囉囉嗦嗦的日本人勵誌書，但對於像我一樣的新手媽媽又有一堆想要實現的夢想，確實有點參考價值

評分☆☆☆☆☆

閱讀總結分享： ✔壓力是成長的開始，鎖定目標，你對當下多不滿和你的動力成正比。 ✔時間管理的本質，管理的不是時間長度，而是一個人如何提高時間質量和密度。 ✔自己不擅長的事，外包給專業人士。『看經濟狀況，學會求助，可以外包，可以嚮親人，鄰居，朋友求助。』 ✔自信的念力，你堅信的，都會通過行動達成。『想到佛傢的發心，發菩提心的四種境界，一是使願望變成自己真正的想法，二是使想法成為心理力量。三是從普通心理成長強大的心理；四是從強大的心理成為單純的心理，唯一的心理。』

吉田醫生哈佛求學記在線電子書著者簡介

吉田穗波，婦産科醫師、哈佛公衛碩士，是一位四個孩子的母親。2004年取得名古屋大學研究所博士學位。曾隨夫留學歐洲，返日後任婦産科醫師。2008年8月，帶著三歲、一歲和一個月大的三個女兒，與丈夫一起前往波士頓，兩年便取得哈佛學位，厲害的是留學後期還懷瞭第四胎。2012年4月起擔任國立保健醫療科學院生涯健康研究部主任研究官，鑽研母子照護議題。