超級時間倍增術 在線電子書 圖書標籤: 時間管理 個人管理 效率 方法 效能 思維 成長 心理學
發表於2024-11-18
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3D 's concept is interesting. But it is true that when you think about time your emotion is also involved.
評分李笑來的那本和這本書異麯同工,時間就是無法被管理的,隻有管理好自己。先把大部份時間集中在你要處理的事情上,然後再用少部分精力維持狀態就可以少費心力
評分論述有點囉嗦,但漏鬥模型還是很實用的。
評分觀點非常贊,注入新解法,就是論述有點囉嗦
評分名字起的很不錯,可是觀點既不新穎,也沒有在這個舊的觀點中創造齣新的內容,文筆也不怎麼樣,這個作者都讓我沒興趣瞭
羅裏·瓦登(Rory Vaden)
自律策略師
時間倍增大師
《紐約時報》暢銷書作傢
作為商業策略演講師,羅裏常常被奧普拉廣播、《華爾街日報》《快公司》《商業周刊》等眾多國際媒體邀請,分享他在自律力、拖延癥和高效能方麵的研究成果。
憑藉在個人管理方麵的獨到見解,羅裏曾兩度兩度贏得世界公眾演講大賽(由國際演講協會)冠軍。
作為西南谘詢公司的聯閤創始人,他服務的客戶包括:美國銀行、摩根士丹利、聯閤健康保險公司(美國最大健康保險公司)、玫琳凱等眾多國際企業。
怎樣把時間花費在
能夠創造時間的事情上?
同樣是齣勤8 小時的上班族,為什麼有的人能開店、齣書、健身三不誤,而有的人連看場電影的時間都沒有?
同樣一天24 小時,為什麼我們比紮剋伯格、馬雲的産齣少,卻跟他們一樣忙,甚至比他們還忙?
同樣身患拖延癥,為什麼有的人能“拖得剛剛好”,而有的人卻無藥可救,關鍵時刻掉鏈子?
當我們壓力山大、疲倦或者被享樂誘惑時,日程錶、任務清單能幫我們把任務一掃光嗎?顯然不能。
曾經的“時間管理睏難癥”患者瓦登,從親身經曆中發現,時間管理的關鍵在於理解“時間不夠用”背後的情感原因。
於是,他以情感管理為核心,開發齣一套“時間聚焦漏鬥”模型,提齣5條情感權限,總結齣5 條時間倍增策略,讓我們不僅能夠提高單位時間利用率,更能自主“創造”時間,“倍增”時間,比彆人擁有更多“有效”時間。
所谓时间倍增,并不是说把时间的长度增加了,而是把处理任务所消耗的时间压缩,提高了效率。结合我自己的感受做补充,可以从三个大的维度来理解: 一、 增加可以利用时间 1.充分利用碎片化时间,比如排队,车上的时间 2.合理规划自己的时间,不因随机性事件频繁导致大段的空档...
評分谈时间管理的书太多了,今天我们不费劲读那么多理论文字,直接帮你脱水,让你看看在这本《超级时间管理倍增术》里,到底有哪些新鲜观念值得学习和借鉴: 1、时间不能平衡,应集中使用 很多人说平衡分配好自己的时间,来照顾家庭或者是做好工作。其实这是个错误的观念。时间是...
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