具体描述
我們都在彼此前進的軌道上，即使看似分開
卻注定終有一天，要在某個時刻、某個地點再次重逢
得到另一個享受美好關係、寬恕其中負面細節的機會
並學習看見對方的真相所是
如果你化解了小我，你將能更盡情地享受生活
那是因為你心靈中的無意識罪疚減少了
如果你的罪疚感較少，你就能更盡情地享受「每一件事」
你正在化解小我，那已經是一項了不起的成就了！
★眾所期待！「告別娑婆」三部曲，終於到齊
★首度揭露！J兄（耶穌）及其妻馬利亞在世時生活面貌，以及多瑪斯、達太的生命課題
★什麼是「加速版的靈修之道」，和十二種可「優先選擇」的身體保健方法？
★台灣奇蹟課程讀書會資深帶領人 陳恕民、周玲瑩，專文推薦
●高靈阿頓與白莎第三度來訪！這一回，他們預言了哪些未來事件？
●除了白莎和阿頓，這次連兩千年前J兄的門徒「多瑪斯」和「達太」也來了！他們傳遞了什麼重量級的靈修信息？
●首度揭露！J兄及其妻馬利亞在世時的生活面貌：兩千年前，J兄與馬利亞皆已悟道，他們曾一起行走於水面上，並能使用「心靈傳輸」瞬間位移，J兄因此造訪過印度、西藏、中國、法國，甚至英國巨石陣等地。
●無私分享！不高談闊論靈修理論，葛瑞娓娓道來自己今生的寬恕課題：他如何走過婚姻低潮，並在離婚後，和現任妻子辛蒂相遇相惜？
【書中佳句摘錄】
關於真寬恕：
「我們談論的那種寬恕，是能化解小我的寬恕，能讓你停留在永恆的當下狀態。任何學習《課程》卻不了解、並活不出寬恕的人，是平白浪費了時間。」
「如果人們透過真寬恕學習並解決了一個課題，那課題就不需要在來世出現，惡業將會消失。」
關於身體
「只要你仍貌似存在身體裡，就必須去做一些身體需要做的事。」
「真正靈性的態度，是在健康身體與生病身體之間不加分別。」
關於宇宙
「宇宙並非奠基於一體的概念。它沒有分崩離析，是因為每一部分都源自同一個投射，只有一個投射之境。」
「沒有一個時空宇宙，只有一個時空宇宙的投射！」
關於前世記憶
「這些轉世都是連續的夢，它們唯一的價值就是讓我學習如何利用它們來寬恕。」
關於生命課題
「你可以藉由改變看待他人的方式，改變你自己的經驗。」
「在任何一天中，好好把握呈現在你眼前的課題，那些就是聖靈想要你學習的課題。」
各界名家誠摯推薦
「這些敘述已跳脫了《奇蹟課程》原本古典式文字語法，更偏向於口語化、體驗式的描述。我個人認為一方面能幫助一些學員在生活中更切身了解奇蹟的要義，也能幫助奇蹟講師或讀書會帶領人更清晰的表達奇蹟課程的內容。」——陳恕民，奇蹟課程研習會及讀書會資深帶領人
「葛瑞以他自己離婚再結婚的婚姻狀況作為全書主軸，笑談他在前世、今生及最後一世悟道所面臨的各種生命課題，尤其是親人死亡的課題，在他運用『真寬恕』化解生命課題暗藏的無意識罪咎之際，同時也一併療癒了前世、今生及來世的『共通課題』。」——周玲瑩，奇蹟課程體驗營帶領人、《寬恕十二招》譯者
「為了造福龐大讀者群，葛瑞絲毫不遮掩地分享他的生活，讓我們能和他一起以輕鬆又扎實的方式學習《奇蹟課程》，並漸次深入體驗其內涵。」——羅傑 芬特納 范福利里辛根（Rogier Fentener van Vlissingen），《圈成一個圓：白莎的多瑪斯福音與奇蹟課程》（Closing the Circle: Pursah's Gospel of Thomas and A Course in Miracles
）作者
「這不只是一本書，還是一個入口、一個運輸系統、一次心靈的重組。讀完本書，我相信你會與你的真實自性更靠近。此外，葛瑞的幽默風趣更使得這本書值得推薦！」——隆恩 霍尼克博士（H. Ronald Hulnick, PhD），加州聖塔摩尼卡大學校長、《忠於你的靈魂》（Loyalty to Your Soul: The Heart of Spiritual Psychology）作者
作者简介
作者簡介
葛瑞 雷納（Gary R. Renard）
「告別娑婆」三部曲作者，全球知名奇蹟課程教師。
1951年生於美國麻州，原為職業吉他手。1990年代初期經歷了強烈的靈性覺醒。1992年起，阿頓和白莎兩位高靈開始以人類形象向他示現，後來他將這歷經十年、共十七次與高靈上師的訪談，集結撰寫成《告別娑婆》一書，甫一上市即登上各大暢銷排行榜，甚至蟬連Amazon網路書店心靈類第一名，單日銷售量更數度直追《哈利波特》。
過去十年間，葛瑞的演講足跡已遍及二十四國與美國四十三州，在鹽湖城、舊金山與芝加哥舉辦的「國際奇蹟課程研討大會」裡擔任主講嘉賓，並榮獲頒發給對個人及靈性成長領域貢獻卓著的「無限基金會靈性大獎」（Infinity Foundation Spirit Award）。著有《告別娑婆》、《斷輪迴》、《告別娑婆3：愛不曾遺忘任何人》等書。
個人網站：www.garyrenard.com
譯者簡介
蔡孟璇
自由譯者，東海大學外文系畢業，加州州立大學語言學碩士，曾任出版社編輯多年，並曾獲兩屆梁實秋文學獎譯文組評審獎。譯有：《告別娑婆3：愛不曾遺忘任何人》、《真正的靜心》、《覺醒之後》、《在生命的盛放處》、《釋放更自在的自己》、《靜心的療癒力量》、《空性之舞》、《心靈能量》等書。
Email：windhorse7@gmail.com
目录信息
【推薦序】什麼是你尚待完成的寬恕功課？ 陳恕民
【推薦序】一次化解千世結 周玲瑩
【自序】能為你省下大量時間的靈修法門
第一章 你比較想當什麼呢？
第二章 中陰身之旅
第三章 次元的本質：劇本已完成，卻未鏤刻於石
第四章 一個悟道心靈的身體療癒
第五章 多瑪斯與達太的生命課題
第六章 葛瑞的生命課題
第七章 這一世的阿頓
第八章 白莎的最後課題
第九章 阿頓的最後課題
第十章 愛不曾遺忘任何人
【索引】 本書引文與《奇蹟課程》章句代碼對照
· · · · · · (收起)
读后感
网上有网友分享的电子版并不是全译本。 比如，序的第一段就没有翻译； This is a book about spirituality, real spirituality, not what has been passing for spirituality in the pop media over the last two decades. Spirituality has become totally confused with th...
评分网上有网友分享的电子版并不是全译本。 比如，序的第一段就没有翻译； This is a book about spirituality, real spirituality, not what has been passing for spirituality in the pop media over the last two decades. Spirituality has become totally confused with th...
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用户评价
这本书的叙事结构非常巧妙，作者运用了一种非线性的叙事方式，将过去与现在，现实与回忆交织在一起，形成了一幅复杂而引人入胜的故事画卷。我需要花费一些时间和精力去梳理故事的脉络，但这种过程却是极其 rewarding 的。随着故事的层层剥开，我才逐渐明白，原来所有看似无关的碎片，都指向了一个共同的中心。我特别欣赏作者对于人物内心世界的挖掘，她能够深入到人物最隐秘的角落，揭示出他们最真实的想法和情感。我常常会因为某个人物的痛苦而感同身受，又常常因为他们的成长而感到欣慰。这本书让我看到了，生活中的许多事情，并非我们表面所看到的那样简单。我们需要用更广阔的视角，去理解和解读。作者的文字，带着一种哲学式的思考，让我对生活有了更深的领悟。它让我明白，有时候，遗忘并非是真正的遗忘，而是一种更深层次的铭记。
评分这本书给我带来的震撼，简直是久久不能平息。我从一开始就被作者构建的宏大叙事所吸引，仿佛置身于一个波澜壮阔的历史画卷之中。每一个人物都栩栩如生，他们的命运与时代紧密相连，让我深深地感受到了历史的厚重与无情。作者对时代背景的描绘极其细致，仿佛将我带回了那个特定的年代，让我能够亲身感受到那个时代的氛围和气息。我常常会为人物的命运而揪心，为他们的选择而感叹。那些爱恨情仇，那些生离死别，都让我潸然泪下。这本书让我看到了，在历史的洪流中，个体的渺小与伟大。那些看似微不足道的人物，却也能在历史的进程中留下自己的印记。作者的笔触极其细腻，她能够捕捉到那些最细微的情感变化，并且将其放大，让我们能够深刻地体会到人物内心的挣扎与纠结。我尤其喜欢作者对于细节的描绘，那些微小的细节，却能够串联起整个故事的脉络，让我们对故事的发展有了更深的理解。这本书不仅是一部小说，更是一部关于人性的百科全书，它让我看到了人性的光辉与阴暗，看到了希望与绝望并存的可能性。
评分我必须承认，这本书的阅读过程，对我来说是一次巨大的挑战，但也因此，它带给我的震撼也是无与伦比的。作者的笔触极其大胆，她敢于触碰那些敏感而沉重的话题，并且用一种极其坦诚的方式，将它们呈现给读者。我常常会在阅读的过程中感到不适，但内心深处又有一种强烈的冲动，让我想要继续读下去。我被那些真实而残酷的描写所震惊，也为那些在困境中挣扎的人物而感到心疼。作者的文字，带着一种原始的生命力，它让我看到了生命的韧性与顽强。这本书让我认识到，生活并非总是美好的，但即使在最黑暗的深渊，也总会有微弱的光芒闪烁。它鼓励我去面对现实的残酷，去拥抱那些不完美，并且在其中找到属于自己的力量。作者的文字，就像一面镜子，照出了我们内心深处的阴影，也照出了我们潜藏的光明。
评分这本书简直是一次奇妙的旅程，每一次翻开都让我进入一个全新的维度。我被作者的想象力深深震撼，她构建的世界观宏大而精巧，每一个细节都经过了严密的考量。故事的推进流畅自然，但又充满了意想不到的转折，让人时刻保持着紧张和期待。我特别欣赏作者在叙事上的独特性，她会用多线叙事的方式，将不同的故事巧妙地交织在一起，最终汇聚成一幅壮丽的画卷。这种叙事手法，让整个故事充满了层次感和深度。读这本书，我仿佛变成了一个旁观者，又像是一个参与者，见证着人物的成长与蜕变。那些曾经的痛苦，那些曾经的遗憾，都在时间的洪流中被慢慢冲刷，留下的，是更加坚韧的灵魂和更加深刻的理解。作者对于人性的洞察也是极其深刻的，她毫不避讳地展现了人性的复杂与矛盾，让我们看到了光明与黑暗并存的可能性。这本书不是简单的善恶二元对立，而是将人性的光谱展现得淋漓尽致。我常常在思考，如果换做是我，我会在怎样的境遇下做出怎样的选择？这种代入感，是很多作品难以企及的。而且，这本书的语言风格也是独树一帜，既有诗意的优雅，又不失现实的锐利。读起来，是一种享受，更是一种智力的挑战。
评分我不得不说，这本书彻底地改变了我对于“记忆”的看法。作者以一种极其新颖的视角，探讨了记忆的本质，以及它如何在我们的生活中扮演着重要的角色。我被书中那些关于记忆的描写所深深吸引，它们充满了神秘感和想象力。作者构建了一个充满奇幻色彩的世界，在这个世界里，记忆不再是线性的，而是可以被重塑，被改变，甚至被遗忘。我常常会因为书中某个关于记忆的设定而感到惊叹，仿佛看到了一个全新的领域。我特别欣赏作者对于情感的细腻描绘，她能够将那些关于记忆的情感，描绘得淋漓尽致。我常常会因为书中某个关于失去记忆的片段而感到悲伤，又常常因为某个关于找回记忆的时刻而感到欣慰。这本书让我认识到，记忆不仅仅是过去的回声，更是我们现在和未来的塑造者。它教会我，去珍惜那些来之不易的记忆，并且从中汲取前进的力量。
评分我必须说，这本书完全颠覆了我对某个题材的固有认知。作者的视角非常独特，她敢于挑战那些被人们忽视或回避的问题，并且用一种极其温柔而有力的方式，将它们呈现出来。我读这本书的时候，常常会停下来，反复咀嚼那些让我产生共鸣的句子。那些句子，仿佛带着一股魔力，能够触碰到我内心最柔软的地方。我尤其佩服作者对于情绪的把控，她能够准确地捕捉到那些微妙的情感波动，并且用最贴切的文字将其表达出来。我常常被那些人物的眼神所打动，那些眼神里，诉说着太多我无法言说的心事。这本书让我看到了，即使在最艰难的时刻，也总会有那么一丝希望存在。这种希望，不是虚无缥缈的幻想，而是建立在现实基础之上，充满力量的坚持。我被作者所传递的积极向上的力量所感染，它鼓励我去面对生活中的挑战，去拥抱那些不完美，并且在其中找到属于自己的意义。这本书让我明白，生命的旅程，从来不是一帆风顺的，但正是这些风雨，才让我们变得更加强大。作者的文字，就像一位老朋友，在静静地聆听着我内心的声音，并且给予我最真诚的安慰与鼓励。
评分我一直以为自己已经读过很多关于“爱”的书籍，但这本书却让我大开眼界。作者以一种极其独特而创新的方式，探讨了“爱”的多种维度和可能性。我从这本书中看到了许多我从未想过的关于爱的定义和表达方式。作者的想象力极其丰富，她构建了一个充满了奇幻色彩的世界，在这个世界里，爱以各种令人意想不到的形式存在。我被那些奇妙的设定所吸引，仿佛置身于一个充满了惊喜的宝藏之中。我特别欣赏作者对于情感的细腻描绘，她能够将那些抽象的情感，具象化，让读者能够清晰地感受到。我常常因为书中某个情节而感动落泪，又常常因为某个细节而露出会心的微笑。这本书让我认识到，爱不仅仅是一种情感，更是一种力量，一种可以改变一切的力量。它教会我，去发现生活中那些被忽略的爱，去珍惜那些默默付出的爱。作者的文字，就像一股清泉，滋润着我干涸的心灵，让我重新燃起了对爱的渴望与信念。
评分这本书的语言风格非常有特色，它不像其他作品那样华丽辞藻堆砌，而是以一种朴实而真挚的语言，娓娓道来。然而，正是这种朴实，才更显出其深刻的力量。我常常被那些看似简单的句子所打动，它们像一颗颗珍珠，散落在文字的海洋中，却闪烁着耀眼的光芒。我特别欣赏作者对于人物情感的描绘，她没有刻意去渲染，而是用一种极其自然的方式，将人物的情感展现在读者面前。我常常会因为某个角色的笑容而感到温暖，又常常因为他们的眼泪而感到心酸。这本书让我看到了，生活中的许多美好，都隐藏在平凡之中。它教会我，去发现那些被忽略的细节，去珍惜那些触手可及的幸福。作者的文字，就像一位慈祥的长者，用它充满智慧的话语，为我指点迷津，让我对生活有了更深的理解。
评分这本书就像是一场心灵的洗礼，让我重新审视了生命中的一些重要课题。作者的文字功底深厚，每一句话都像精心雕琢的艺术品，散发着迷人的光芒。我常常会因为某个句子而停下来，反复品味其中的深意。书中的人物塑造极为成功，他们有血有肉，有缺点也有优点，仿佛就是我们身边的普通人。他们的情感经历，他们的困惑与迷茫，都让我产生了强烈的共鸣。我常常为他们的遭遇而感到心疼，为他们的选择而感到无奈。作者对于情感的描绘极其细腻，她能够捕捉到那些最细微的情绪变化，并且将其用最恰当的文字表达出来。我常常会被那些人物的眼神所打动，那些眼神里，诉说着太多我无法言说的心事。这本书让我看到了，即使在最黑暗的时刻，也总会有那么一丝希望存在。这种希望，不是虚无缥缈的幻想，而是建立在现实基础之上，充满力量的坚持。我被作者所传递的积极向上的力量所感染，它鼓励我去面对生活中的挑战，去拥抱那些不完美，并且在其中找到属于自己的意义。这本书让我明白，生命的旅程，从来不是一帆风顺的，但正是这些风雨，才让我们变得更加强大。
评分这本书真的是我近期读到过最让我心动的作品了。我从第一页开始就完全被吸引住了，完全沉浸在作者构建的世界里。那种细腻的情感描绘，简直是触及灵魂深处。我一边读，一边脑海里仿佛电影一样地播放着那些画面，人物的每一个眼神，每一次呼吸，甚至每一次心跳，我都感觉自己能切身感受到。特别是主角的内心挣扎，那种在爱与现实之间的摇摆，那种无法言说的苦涩，让我几度哽咽。作者的文字功底真的非常扎实，没有一句废话，却又能将故事的张力拉满。我尤其喜欢作者对于细节的捕捉，一个小小的动作，一句不经意的话，都可能蕴含着深意，需要读者反复品味。每一次重读，我都能发现新的东西，新的感动。这本书给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种心灵的洗涤和升华。它让我重新思考了爱是什么，遗忘又是怎样一种深刻的体验。我能感受到作者在创作过程中倾注了大量的心血，每一个角色都塑造得如此立体饱满，仿佛就生活在我身边一样。他们的喜怒哀乐，他们的爱恨情仇，都真实得让人心疼。这本书让我认识到，即使在最黑暗的时刻，也总会有那么一点微光，能够指引我们前行。它教会我，爱或许会以各种不同的形式存在，而我们所经历的一切，都将成为生命中最宝贵的财富。
评分告别系列之第三弹！力荐！再次的惊喜！
评分大赞的书，内心充满深深的感恩
评分继续练习宽恕吧！
评分人生课题
评分第三部
