不老回春术 在线电子书 图书标签: 养生 武术 健康 道家与养生 不老回春朮 膳食保健 道 思维
发表于2024-12-27
不老回春术 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
这本书啊,在微盘里能找到,相当古老,日本人出口转内销的。我高中时候练过,两个月,效果好到什么程度?班花在上学路上看我步行,停下自行车载我。比瑜伽强很多。信不信由你。现在我准备拿来健身了。哎哎。
评分翻出大学时期的影印本,发现与一本千禧年后台湾出版的导引养生书内容相仿。目测这是现代导引养生的始祖了,哈哈。
评分【籍201601】日本人写的道家导引术,都是些简单实用的锻炼方法。练习了近一个月,亲验有效。
评分总体还行,这种导引术是真的真的给力。台湾一位黄姓医师在21世纪初出了一本书,与这本的相似度为90%。台湾人真会看书。
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