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[美] 里奥·巴伯塔作者

北京联合出版公司

王岑卉译者

2016-1-1 出版日期

224 页数

39.8 价格

精装

丛书系列

9787550266605 图书编码

少做一点不会死在线电子书图书标签: 时间管理自我管理个人管理简单生活效率个人成长极简主义职场

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发表于2024-12-22

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少做一点不会死在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

极简主义=选择得当=快乐高效： ①自我设限； ②抓住重点； ③化繁为简； ④集中精力； ⑤养成习惯； ⑥小处着手。

评分☆☆☆☆☆

自我管理的过程中也需要断舍离。断：ROI 低，不重要的事情要懂得拒绝，比如上网消遣各种干扰等。舍：重新评估手上已有的任务，ROI 低，没那么重要的就舍去，毕竟自己时间有限。离：个人时间精力有限，在断+舍的过程中，从 mini habits 养成开始，达到追求质而不是追求量的地步。

评分☆☆☆☆☆

感觉老板要是知道我看这么一本书会想掐死我……但，其实是讲如何集中注意力，如何确定优先级，如何养成习惯，甚至如何减肥……的……读着感觉还可以，试验一下其中的方法，对忙飞起来的生活say no！【然后被老板拖走……

评分☆☆☆☆☆

简化生活，看完以后感觉脑子轻松了不少

评分☆☆☆☆☆

2017年8月19日读毕，此书主要介绍了如何自我管理，达到忘我状态。印象比较深刻的是自我设限，有限制才会有突破、有创造；还有慢的好处，慢才会充分的思考，慢不会过量摄入食物或知识，也只有慢下来才会真的有效率，因为慢就要选择放弃一些目标，从而更利于专注重要目标。

少做一点不会死在线电子书著者简介

里奥‧巴伯塔（Leo Babauta）

里奥‧巴伯塔是世界顶尖的高效专家，曾担任记者、编辑、演说作家和自由撰稿人长达17年。2007年1月创立“禅习惯”（ZenHabits.net）。该博客不到一年就跻身世界50强，目前每月访问者超过100万，每日订阅者超过8万。他还著有网上引领潮流的高效电子书《简易做》（Zen To Done）。他目前与妻子和六个孩子住在关岛，经常在博客上发布相关信息。