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半夜看了一本书 觉得写书才是正经事

感觉都是常识性的内容，出书也太容易了

内容没有操作性

半夜看了一本书 觉得写书才是正经事

打打鸡血更健康！逆指数是个有趣的新词汇。比较有用的部分是“用最短的时间处理从起床到出勤的方法”——沐浴时刷牙剔须洗脸；提前确定本周的所有套装；玄关处准备好出行物品收纳盒（钱包、笔、钥匙等）；和家人一起吃早饭/吃完早饭再上班。

早起对于我来说一直是很困难的事情，每天都在恳求被子放开我，熟不知是你没有放开被子。我一直认为要想改变一个人要先改变他的思想，思想的解放，才会付之行动。 最近一直在看《早晨型人更容易成功》，改变了我两个早晨的书，我会被认为对的思想所影响，也许是我还没...  

在去上日语课来回的地铁上读完，耗时56分钟。认可、推荐并希望执行此书传达的概念，但不推荐专门读此书。 我是典型的夜型人，通宵时效率极高，尤其是在留学写论文期间，基本上都是晚上奋笔疾书白天睡觉，喜欢深夜那种安静无人打扰的环境。但随着年龄的增长，越来越熬不起夜了，...  

在去上日语课来回的地铁上读完，耗时56分钟。认可、推荐并希望执行此书传达的概念，但不推荐专门读此书。 我是典型的夜型人，通宵时效率极高，尤其是在留学写论文期间，基本上都是晚上奋笔疾书白天睡觉，喜欢深夜那种安静无人打扰的环境。但随着年龄的增长，越来越熬不起夜了，...  

本书是比较拖沓的，并且是以朝九晚五的职场人士为目标。对于早起的好处归纳重点有： 1. 早起时身体作为清爽舒适，神经系统较为敏感，对于学习或者提前准备工作，都很高效；【晨读】 2. 早起拥有充裕的时间，能带来精神层面的富足，内心更加从容，更容易拥有充实的一天；【祈祷...