早晨型人更容易成功! 在线电子书 图书标签: 时间管理 个人管理 自我管理 日本 晨型人 成长 中岛孝志 睡眠
发表于2025-03-21
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书字数不多,可以很快看完。
评分早上好。
评分每天五点半起床,已坚持半年,最近觉得动力不足,会很不想起。所以及时买了这本书,激励一下自己。前两天的效果是非常明显的,但是三四天就效果不足了。所以说这种东西还是要靠内在的。也可能是这本书,写得确实不够深刻,或者说不符合我的实际情况,没有入到我的内心。中岛孝志书里面提到的做法,倒是自己一直在做,比如早起学英语,看书,练字。所以我和这个人,已经是处于同一个水平,很难从中再吸取到什么。这是不是有点类型相通器,水平一样的时候,就只能保持静止了。
评分每天睡6个小时我都不够还3个小时!
评分每天睡6个小时我都不够还3个小时!
这本书用95%的篇幅介绍了早起的是多么多么重要的,什么世界名人都是早晨型的人,所以必须要早起,谈了一堆扯淡的理论和毫无相关的管理,但关于如何早起,怎么样让早起这件事变的更人性化只字未提,非常不推荐阅读! 关于了解早起这件事,本人倒是推荐一本书,叫“神奇的人体生...
评分在去上日语课来回的地铁上读完,耗时56分钟。认可、推荐并希望执行此书传达的概念,但不推荐专门读此书。 我是典型的夜型人,通宵时效率极高,尤其是在留学写论文期间,基本上都是晚上奋笔疾书白天睡觉,喜欢深夜那种安静无人打扰的环境。但随着年龄的增长,越来越熬不起夜了,...
评分我是在试图建立早起习惯失败了后,读这本书来给自己打气的。大家都说这是一碗鸡汤,我却觉得这本书是一碗鸡血。 我看书有一个原则,不以吐槽为目的,只以学习作者的长处为目的。不管多么烂的一本书都有可以让你有启发的地方,抓住这点就够了,这样,每本书都是一个进步。 都说...
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