具体描述
读后感
自控力表明了一种试图支配与统率自己和他人的倾向，从而使一个人采取各种说服、暗示甚至是行动来影响他人的思想、情感或行为。无论是谈判的陈述，人际障碍的扫除，还是双方矛盾的化解，具备较强自控力的人都会以主动的姿态来达成其内心愿望和目标的实现。因此，这类人通常能够...
评分人与人的交往不仅仅是沟通与交际，有的时候就是意志力与意志力的对抗，不是你影响别人，就是你被别人影响。想要拥有个好的控制力，不妨看看这本书...
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评分神经生理学家告诉我们，人们的行为既受理性指导，又受当时情绪状态、外来干扰和诱惑的影响。这种影响有好的，也有坏的，程度上也有强有弱。如果没有自控力，完全听命于人的本能和情绪，自我行为管理则是不可能的。只有增强自控力，才能迫使自己去执行已经采取的决定，战胜对抗...
评分只要转换当前的思维和注意力，就更容易控制一时的冲动和看起来无法克制的欲望。其实这正是自控能力的表现之一：驾驭注意力的焦点，让我们的决定不...
用户评价
节制、寡言、生活秩序、决心、简朴、适度、清洁。作为自我控制管理的目标。要记得，我配得上最好之事，最好之事正在降临。接受越多，就给予越多。
评分我看的是另一本 《超级自控力》，有天和Jack聊天说道我的那个自控力啊，弱爆了好嘛~Jack说：“给给~拿去看吧……” 又坑到一本书的说，哈哈
评分我不介意这种大杂烩的原因就是，虽然书中的观点都去整合别人的，但胜在多，一本书讲了情绪管理，意志力，注意力，自律力，等等。 当成入门书还不错
评分还是有些启发的，很多事没做到好，很大部分原因是方法不对。
评分谢谢这本书 让我受到了不少的启发，未来更好，加油加油加油????
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