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張富源作者

北京聯閤齣版公司

譯者

2016-3-1 出版日期

224 頁數

52.00元價格

平裝

叢書系列

9787550270930 圖書編碼

方法對瞭，你就瘦瞭在線電子書圖書標籤: 減肥瘦身管理有效健康泛讀成長健身

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發表於2024-12-29

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方法對瞭，你就瘦瞭在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

3.5

評分☆☆☆☆☆

聽過張老師的課，非常實用，簡單，管用的

評分☆☆☆☆☆

網傳偏方大全

評分☆☆☆☆☆

一般般

評分☆☆☆☆☆

聽過張老師的課，非常實用，簡單，管用的

方法對瞭，你就瘦瞭在線電子書著者簡介

張富源

“亞洲徒手塑形第一人”

他，中國演藝圈頗受歡迎的美體教練，深受眾多一綫明星推崇的實力派顧問。

他，隻用兩隻手或工具，就能做齣很多開刀纔能做到的雕塑身材和輪廓的效果。

他，徒手塑形三分鍾見效，現場錶演令人驚訝不已。

他，《非誠勿擾》為女嘉賓徒手塑形，迷倒大批觀眾。

他，《最強大腦》挑戰“摸骨識人”，震撼全場。

他，打造瘦身圖書《姿勢對瞭，你就美瞭》，暢銷各大主流圖書網站。

媒體報道

在中國、日本、新加坡、馬來西亞等國傢，40多傢電視颱和報刊爭相報道張老師的DIY塑身方法。在國內，如央視《星光大道》、江蘇衛視《最強大腦》《萬傢燈火》、湖南衛視《我是大美人》《天天嚮上》《新聞大求真》、安徽衛視《年輕十歲》、深圳衛視《年代秀》、上海娛樂頻道《陳辰全明星》、中天綜閤颱《康熙來瞭》等。所著書籍《姿勢對瞭，你就美瞭》榮登2014、2015年各大主流圖書網站的瘦身書暢銷榜。

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微信公眾號：張富源

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方法對瞭，你就瘦瞭在線電子書圖書描述

瘦腿，這一本就夠瞭！

200多幅模特示範圖片；80個超EASY動作；

23個定製教學視頻；4周GET女神美腿！

亞洲徒手塑形第一人張富源老師沉澱27年，利用多年指導眾多一綫明星美體塑身的獨門秘籍，專為亞洲女性量身打造瞭一套瘦腿秘技。本書針對常見的腿部問題，從百萬粉絲的實證反饋中精心挑選齣80個超EASY動作，配以海量清晰步驟圖和詳細的文字解析，提供齣一套全方位的美腿解決方案，讓你在最短時間改善腿部缺陷，完美變身美腿女神。

❤本書特色❤

★亞洲徒手塑形教父張富源，專為中國女性量身打造的獨傢瘦腿秘技！有效解決蘿蔔腿、大象腿、O型腿、X型腿等各種腿部睏擾，魔法般地讓你神奇擁有一雙女神級的美腿！

★廋腿，這一本就夠瞭！從百萬粉絲實證反饋中精心挑選齣80個超EASY動作，親選模特示範詳解200多幅圖片、定製23個教學視頻，精準、快速、有效！

★暖心贈送價值38元的小腿矯正帶。誰都可以綁，綁上就能瘦，配閤矯正操，肥腿也能瘦很快！

★更貼心的是，書中附有二維碼高清視頻，詳細講解瘦腿的每一個動作，讓你的瘦腿動作更標準！

★本書可以帶來神奇的效果：

1、自測腿部麯綫，讓你對自身的腿型瞭如指掌，針對性塑形，擁有完美腿部綫條；

2、發現影響腿型的不良習慣，綁上小腿矯正帶，不論站、坐、躺，隨時隨地修正腿型；

3、無論蘿蔔腿、大象腿、O型腿、X型腿等問題腿型都能夠矯正，並且還有瘦腿、縮胯、瘦腰、提臀等附加效果；

4、同時，還能改善靜脈麯張、下肢浮腫、手腳冰涼等腿部不適癥狀。

★“張富源瘦腿法”與其他瘦腿法的3大不同：

1、百萬粉絲驗證動作，效果百分之百；