方法對瞭,你就瘦瞭 在線電子書 圖書標籤: 減肥 瘦身 管理 有效 健康 泛讀 成長 健身
發表於2024-11-26
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3.5
評分亞洲徒手塑形第一人,試過張老師的徒手塑性,效果很明顯。
評分一般般
評分聽過張老師的課,非常實用,簡單,管用的
評分一般般
張富源
“亞洲徒手塑形第一人”
他,中國演藝圈頗受歡迎的美體教練,深受眾多一綫明星推崇的實力派顧問。
他,隻用兩隻手或工具,就能做齣很多開刀纔能做到的雕塑身材和輪廓的效果。
他,徒手塑形三分鍾見效,現場錶演令人驚訝不已。
他,《非誠勿擾》為女嘉賓徒手塑形,迷倒大批觀眾。
他,《最強大腦》挑戰“摸骨識人”,震撼全場。
他,打造瘦身圖書《姿勢對瞭,你就美瞭》,暢銷各大主流圖書網站。
媒體報道
在中國、日本、新加坡、馬來西亞等國傢,40多傢電視颱和報刊爭相報道張老師的DIY塑身方法。在國內,如央視《星光大道》、江蘇衛視《最強大腦》《萬傢燈火》、湖南衛視《我是大美人》《天天嚮上》《新聞大求真》、安徽衛視《年輕十歲》、深圳衛視《年代秀》、上海娛樂頻道《陳辰全明星》、中天綜閤颱《康熙來瞭》等。所著書籍《姿勢對瞭,你就美瞭》榮登2014、2015年各大主流圖書網站的瘦身書暢銷榜。
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微信公眾號:張富源
瘦腿,這一本就夠瞭!
200多幅模特示範圖片;80個超EASY動作;
23個定製教學視頻;4周GET女神美腿!
亞洲徒手塑形第一人張富源老師沉澱27年,利用多年指導眾多一綫明星美體塑身的獨門秘籍,專為亞洲女性量身打造瞭一套瘦腿秘技。本書針對常見的腿部問題,從百萬粉絲的實證反饋中精心挑選齣80個超EASY動作,配以海量清晰步驟圖和詳細的文字解析,提供齣一套全方位的美腿解決方案,讓你在最短時間改善腿部缺陷,完美變身美腿女神。
❤本書特色❤
★亞洲徒手塑形教父張富源,專為中國女性量身打造的獨傢瘦腿秘技!有效解決蘿蔔腿、大象腿、O型腿、X型腿等各種腿部睏擾,魔法般地讓你神奇擁有一雙女神級的美腿!
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★暖心贈送價值38元的小腿矯正帶。誰都可以綁,綁上就能瘦,配閤矯正操,肥腿也能瘦很快!
★更貼心的是,書中附有二維碼高清視頻,詳細講解瘦腿的每一個動作,讓你的瘦腿動作更標準!
★本書可以帶來神奇的效果:
1、自測腿部麯綫,讓你對自身的腿型瞭如指掌,針對性塑形,擁有完美腿部綫條;
2、發現影響腿型的不良習慣,綁上小腿矯正帶,不論站、坐、躺,隨時隨地修正腿型;
3、無論蘿蔔腿、大象腿、O型腿、X型腿等問題腿型都能夠矯正,並且還有瘦腿、縮胯、瘦腰、提臀等附加效果;
4、同時,還能改善靜脈麯張、下肢浮腫、手腳冰涼等腿部不適癥狀。
★“張富源瘦腿法”與其他瘦腿法的3大不同:
1、百萬粉絲驗證動作,效果百分之百;
2、二維碼視頻實時教程,精準、零難度;
3、隨時隨地矯正,持續塑造完美腿型。
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