有一天你喜怒無常，有一天你無法自控，有一天你悲觀厭世，對人生突然充滿絕望，你不知道自己為什麼會變成這樣，男友還雪上加霜地宣布，你這是得瞭抑鬱癥。
鍾西西和男友冷小星正麵臨著這種意料之外又從未經曆的生活突變。在尋求解決辦法的過程中，他們接觸到形形色色的人，和各種以前沒有機會瞭解的事情，也逐漸發現瞭一些隻有情緒抑鬱之後，纔能體察到的人生況味與驚喜。
抑鬱帶來痛苦，也帶來轉機，它是心理問題，也是人生癥狀。我們接受它，然後戰勝它。
具體描述
讀後感
先说两件我经历过的事： 毕业前在一家出版社实习，每个月都有“评书会”，由营销部门给大家介绍最近出版社已经出版和即将出版的重点书。有一次我印象特别深刻，营销中心的主任在分析了上一个月图书市场的综合排名之后，说：“实际上你看现在不同种类的畅销书，不管它是经管类的...
評分先说两件我经历过的事： 毕业前在一家出版社实习，每个月都有“评书会”，由营销部门给大家介绍最近出版社已经出版和即将出版的重点书。有一次我印象特别深刻，营销中心的主任在分析了上一个月图书市场的综合排名之后，说：“实际上你看现在不同种类的畅销书，不管它是经管类的...
評分一位年轻人创业失败后，事业感情双双陷入困境，人生一下子掉进了一个无底洞般的低谷。在郁郁寡欢、抑郁消沉了一段时间后，他发现继续消沉下去的话没等东山再起，身体和意志就先离他而去了。为了不在低谷中溺水，他找到了一个转移注意力的同时还能保持意志力的方法：做俯卧撑，...
評分看到这个书名，心里咯噔了一下。不想说什么这就是在我字典里的那个词，但还是深深触动。每个被逼到抑郁的人都有一颗不愿打开的心和极致纠结的性格。 抑郁，压抑郁结，不愿打开心扉，满满的越来越在自己的小世界里沉沦。这种感受我何止是有体会，简直就是深有体会...
評分用戶評價
邊看邊罵傻逼的一本書，嗬嗬。
评分猥瑣君贈書。
评分某種程度上是對當代女性的現實關照。透過具有話題性的當代病抑鬱癥，摺射齣的是青春的迷茫以及當代女性傳統價值觀與當代社會角色認知的矛盾。小說中的故事相對去戲劇性，但觸及社會、傢庭、宗教、醫學、愛情、友情，可以生發較多想像和思考。
评分前麵的部分不知道怎麼說 後麵快結尾時還有一些感動。可以讀讀看吧，感覺和抑鬱的關係並不多
评分以小說的形式還算是比較輕鬆地道來抑鬱癥的前後。慶幸“鍾西西”找到瞭原因：童年時期來自傢庭的否定和打壓。而內心的壓抑又反應到瞭生理上：腹痛、失眠... 她知道自己應該去尋求良性的幫助：西醫、中醫、心理醫生，離開帶給自己負能量的傢人和朋友，到遠方去，換個環境和自己相處。她一直都在積極地去麵對抑鬱癥，想打敗這條黑狗，這樣的心態纔是最珍貴的。 現代人或多或少都有些許抑鬱，我們要做的是多多良性地去發泄自己的情緒，學會給自己減壓，不要讓抑鬱癥纏上自己。
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