具体描述
精选劳拉博士回答父母问得最多的72条问题，为父母提供最全面和实用的解决方案，包括新生婴儿的养育、吃喝拉撒睡好习惯的养成、情绪管理情商培养、棘手育儿挑战的解决办法、多子女的养育。基于劳拉博士的平和养育法，你将从实例中学到最实用的育儿方法，得到有效的育儿支持。
“我们的目标是要慈爱地引导我们的孩子……当孩子们感受到与父母的深度联结之时，他们会为了维持那种情感而做任何事情，而且他们永远不会与我们作对。有了联结，如果我们的孩子越界，我们会追上他们，慈爱地将他们带回界限之内，而不会利用惩罚措施将他们隔离开来。因为在爱之中没有界限可言，只有爱而已。”
——劳拉•马卡姆博士
劳拉•马卡姆博士是美国著名育儿专家，她曾提出平和教养的三大理念（自我调节、联结和引导），让无数家庭的亲子关系获得极大改变。本书精选劳拉博士回答父母问得最多、最接地气的72条问题，集合成册，为父母提供可操作的理论和有效的方式，帮助父母走过每一个艰难的时刻，把人生最大的挑战变成最大的快乐。你将学习到诸如以下的技巧和方法：
●轻松科学地养育新生儿；
●学习孩子吃喝拉撒睡的规律，帮助孩子养成良好习惯；
●解决孩子各种情绪问题，培养高情商孩子；
●应对育儿挑战，例如不良行为、入园焦虑等；
●学会处理二宝问题。
编辑推荐：
作为“父母和孩子并重”理论的主要倡导者，劳拉•马卡姆致力于专业、科学地帮助父母理解孩子的各种行为和挑战，并提供科学有效的解决方法。
孩子总是给我们带来惊喜和困惑。父母都希望孩子是天使宝宝，是世界上最可爱的孩子。然而，养育之路不易，当我们一步一步走在育儿路上时，对孩子未来的那种憧憬并不能缓解我们所面对的焦虑：吃喝拉撒睡、尖叫、对抗、情绪问题、兄弟姐妹间的打骂争吵……这些时刻似乎一下子就把我们的信心击溃。
有时我们怀疑自己做得不够好，在拼命吸收育儿知识之余，还隐隐地感到愧疚。但是，看着劳拉博士的解答，感受却是如沐春风的，我们因此更了解孩子行为背后的原因，更懂孩子，也接受自己的某些困惑和焦虑。劳拉博士为千万父母解答的同时，也安慰了我们——她明白所有父母遭遇育儿挑战时的心情。在这本书里，父母可以得到理解，然后做得更好。作为“父母和孩子并重”理论的主要倡导者，劳拉•马卡姆致力于专业、科学地帮助父母理解孩子的各种行为和挑战，并提供科学有效的解决方法。
看过这本书，你会佩服劳拉博士对每位父母的提问都耐心细致地解答。每个回答，不是讲理论或者灌输道理，而是真切地看见父母的疑惑，承认他们的感受，科学地分析眼前的事实，再给出非常详细的建议。有些时候，作为父母，我们会因为没有严格按照专家建议而感到焦虑，但劳拉博士同时也告诉我们，父母和孩子都是凡人，并不需要“难为”彼此去遵循某些教条，育儿的关键是建立良好的亲密关系和亲情联结。
当我们轻轻松松读完劳拉博士的这本《劳拉博士有问必答——搞定父母问得最多的72个问题》时，我们便能长吁一口气，放下所有的育儿包袱，并且看到孩子行为背后的需求，淡定、平和地教养快乐的孩子。
各方赞誉：
劳拉•马卡姆博士认为，育儿重在培养亲情，悉心指导，而非控制孩子，她的见解能够彻底改变你为人父母的生活。
——劳伦斯•J•科恩博士，《游戏力》作者
如果你希望成为更加自信和心态平和的家长，本书是你的最佳指南。劳拉博士帮助你理解孩子行为背后的动因，为你提供改善现状的实用工具。
——伊丽莎白•潘特利，《0～6岁幼儿睡眠百科》等十二部畅销书作者
劳拉•马卡姆博士告诉我们如何与孩子建立强有力的联系。如果我们都能按劳拉博士具有创新性和务实性的建议去做，完全可以改变整个世界。
—— 佩吉•奥玛拉，Mothering.com 网站创始人
劳拉博士通过言传身教，在增强父母感情的同时，向他们讲述了极其珍贵、简单实用的育儿策略，让父母与孩子轻松建立安全、健康的亲子关系。
——丽萨•帕克和芭芭拉•尼克尔森，
亲密育儿国际创始人，《心之依恋》作者
我曾四处搜寻理性、简单、有效、适用的育儿指南，它不会让我感到内疚，能够引起我的共鸣，在我最需要的时候能够轻松想起。
——丹妮拉，2 岁和4 岁女孩的母亲
按照你提供的建议，我的儿子已经很少再发脾气。劳拉博士的建议真的很有效，让育儿变得轻松愉快（我敢说，孩子也很快乐）。我做得并不完美，但是她的确教给了我很多东西，让我对儿子的教育变得更加容易。
——比阿特丽斯，2 岁男孩的母亲
劳拉博士，我向我认识的每一个人，甚至陌生人，讲述了你的平和育儿方法。你追求的并非短暂的轰动效应，而是致力于创造亲情联系，爱心时刻，与孩子分享真正的情感。谢谢你，劳拉•马卡姆博士，感谢你向我们分享了如此众多的育儿知识和爱心展示方法。
——卡丽•B，两个4 岁以下男孩的母亲
作者简介
劳拉•马卡姆博士（Dr. Laura Markham），目前盛行的“父母和孩子并重”理论的主要倡导者，美国颇具影响力的育儿网站AhaParenting.com的创始人兼总编，该网站为父母提供从孩子降生到十几岁的全方位育儿指导。劳拉拥有哥伦比亚大学临床心理学博士学位，曾为无数家庭担任育儿指导工作。她是两个孩子的母亲以及九个孩子的姑妈。她著述颇丰，《父母平和 孩子快乐》、《平和式教养法（多子女篇）》、《劳拉博士有问必答：搞定父母问得最多的72个问题》，并在在多家网站发表数百篇育儿文章，还担任Mothering.com和Pregnancy.org网站的指导专家。
目录信息
1 哺乳能提高孩子的智商吗？
2 到底能不能用奶嘴安抚婴儿？
3 刚满月的宝宝不抱就哭，该怎么办？
4 为什么两个月的孩子动不动就哭？
5 4 个月大的孩子会做噩梦吗？该怎么避免？
6 “亲密育儿法”是否太过了？
7 手机软件可以用来安抚婴儿吗？
8 怎样让孩子接受保姆？
9 我要上班了，应该给孩子断奶吗？
10 怎样帮助丈夫适应新爸爸的角色？
第二部分 好习惯养成
1 如何调整孩子吃奶的习惯？
2 如何给会用杯子喝水的孩子戒奶瓶？
3 怎么才能让幼儿在餐桌吃饭？
4 如何帮助孩子吃健康食品——尤其是蔬菜？
5 喂母乳的孩子半夜总是醒来，怎么办？
6 如何让孩子习惯睡婴儿床？
7 孩子不摇晃就睡不着，怎么办？
8 刚满周岁的孩子能安睡整夜吗？
9 怎么让孩子好好睡午觉？
10 孩子每天醒得太早，如何调节？
11 怎么帮助孩子从婴儿床换到单人床？
12 4 岁孩子总是半夜醒来，怎么办？
13 怎样阻止孩子咬指甲？
14 怎样才能让幼儿愿意刷牙？
15 怎么让19 个月大的孩子喜欢洗澡？
16 两岁孩子讨厌洗头，怎么办？
17 孩子的如厕训练，我应该再等等吗？
18 怎样激发孩子对如厕的兴趣？
19 孩子不愿意用便盆大便，怎么办？
20 孩子害怕使用卫生间，怎么办？
21 为什么孩子突然开始尿床？
22 4岁孩子尿裤子，是什么原因？
23 恼人的便秘和大便失禁
第三部分 情商培养
1 怎样帮助幼儿理解情绪？
2 为什么孩子总发脾气？
3 孩子一不高兴就打妈妈，怎么办？
4 1 岁孩子被烟雾报警器吓坏了！
5 孩子为何总是哼哼唧唧？
6 孩子为什么这么怕虫子？
7 两岁孩子有社交焦虑，怎么办？
8 如何教会孩子觉察情绪、体谅别人？
第四部分 父母的挑战
1 执拗的孩子挑战父母的界限，如何应对？
2 如何管教14 个月大、不听指挥的孩子？
3 如何阻止孩子咬父母？
4 16 个月大的孩子喜欢扯爸妈的头发，该怎么办？
5 怎样管教爱推人的“小霸王”？
6 怎样让孩子不再直呼我的名字？
7 孩子喜欢乱扔东西，该怎么管教？
8 如何管教不听话、精力充沛的幼儿？
9 我的孩子失控了，总是惹我生气，怎么办？！
10 3 岁孩子说脏话，怎么办？
11 4 岁的孩子打妈妈，该怎么办？
12 关禁闭无效了，如何应对3 岁孩子的抓狂行为？
13 如何不关禁闭就改变孩子的行为？
14 为什么最近孩子开始爱咬衣领和毯子？
15 为什么4 岁半的孩子总是说些很消极的话？
16 4 岁的男孩爱打人，怎么办？
17 贼大胆的孩子经常“制造惊险”，我该怎么办？
18 孩子撒谎，我应该怎么应对？
19 孩子不肯和别人分享玩具，怎么办？
20 坏习惯，还是压力？
21 如何应对5 岁孩子的攻击行为？
22 如何帮助孩子过渡到日托中心，减少她的分离焦虑？
23 孩子是个“自由分子”，不听幼儿园老师的话怎么办？
24 如何阻止孩子在学前班咬人？
第五部分 家有二宝
1 兄弟姐妹之间的年龄间隔几岁最好？
2 如何帮助孩子适应弟弟妹妹的到来？
3 两岁的孩子因为妹妹的出生变得很缠人，怎么办？
4 如何让姐弟俩停止争吵？
5 怎样给两个孩子立家规？
6 如何为不同年龄的孩子设置日常惯例？
7 如何帮助继女准备好迎接弟弟/ 妹妹的降生
· · · · · · (收起)
读后感
还没有踏出家门，就听见了哭声，声嘶力竭。打开门，看见一个2岁左右的小女孩，一边哭一边说：妈妈抱我，妈妈抱我！她妈妈的回应是：都这么大了，自己走，然后头也不回的上楼了，小女孩担心跟不上妈妈的脚步，努力向上爬，企图用小手去拽她妈妈的裙角。 我默默的从她们身边走过...
评分育儿路上的良师益友 By/大巧若拙 宝宝未出生前，我常看《蜡笔小新》。宝宝出生后时常与她一起观看各式动画片，如《大头儿子和小头爸爸》、《...
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评分“平和育儿意味着，我们的家中不会鸡犬不宁，而是洋溢着满满的爱。”平和式教养法创始人劳拉•马卡姆博士在她的新书《劳拉博士有问必答——搞定父母问得最多的72个问题》中，再次将平和育儿法的理念在书中对中国家长进行了推广。 劳拉博士曾建立了一个网站回复家长的提问，...
评分用户评价
这本书的语言风格简直是一股清流，完全摒弃了那种故作深奥、堆砌术语的文风，读起来就像是和一位既博学又幽默的朋友在深夜畅谈人生。我尤其欣赏作者在阐述复杂心理学概念时所展现的耐心和幽默感。比如，在探讨“拖延症”的本质时，书中没有用枯燥的心理学术语来定义，而是用了一个非常形象的比喻——将“待办事项”比作一个在你脑海中不断累积的“虚拟沙袋”，越晚清理，它就越沉重。这种画面感极强的描述，让我瞬间对自己的行为模式有了更清晰的认知。而且，这本书的“问答”部分，每一个问题的选择都极其精准，它们捕捉的都是现代人普遍在社会高速运转中感到困惑的那些“痛点”，比如“如何在信息爆炸时代保持专注力”、“面对网络暴力如何保护内心平静”等等。作者的回复总是保持着一种温暖而坚定的基调，既不会过度安慰，也不会过度苛责，恰到好处地平衡了同理心和批判性思维。我感觉它更像是一本“情商提升指南”的升级版，因为它教你的不是如何迎合他人，而是如何更好地与那个最难搞定的自己和平共处。
评分我得说，这本书的结构设计简直是天才之作，它完全颠覆了我对传统“问答集”的刻板印象。通常这类书籍要么是机械地堆砌问题，要么是逻辑跳跃、主题分散。但这本书的厉害之处在于，它构建了一个非常巧妙的“知识迷宫”。每一个章节的引子和过渡都衔接着前一个问题的核心结论，让你在不知不觉中，从一个看似微不足道的生活小困惑，被引导到了一个宏大且深刻的哲学思考层面。举个例子，书中讨论了“如何有效拒绝一个不合理的要求”，这个话题本身很实用，但作者没有停留在教你措辞技巧上，而是深入探讨了“个人边界的建立”与“自我价值感”之间的内在联系。读到后来，你才恍然大悟，那些你害怕说“不”的瞬间，根源在于你潜意识里认为自己的需求不值得被优先考虑。这种层层递进的阅读体验，让人欲罢不能，仿佛跟着作者进行了一场智力上的“攀登”。我常常需要在读完一段后，合上书本，在房间里踱步很久，去消化那些被猛然点亮的“顿悟时刻”。它迫使你不仅要思考“我该怎么做”，更要反思“我为什么会这样想”。对于那些追求深度阅读和思维提升的读者来说，这无疑是一份厚礼。
评分说实话，我本来对这种标题听起来很“万能”的书持怀疑态度的，但这本书成功地将理论与实践的鸿沟填平了。它最让我印象深刻的地方在于，作者似乎对人类行为的“灰色地带”有着深刻的洞察力，从不给出非黑即白的简单结论。很多时候，我们都知道“应该”怎么做，但就是做不到，这本书恰恰抓住了这种“知道却做不到”的矛盾心理。书中有一部分专门讨论了“目标设定与实际执行力的偏差”，作者没有简单地归咎于“意志力薄弱”，而是详细分析了目标设定中可能存在的“价值冲突”——比如你设定了一个事业目标，但你的内心深处却更珍视家庭时间，这种冲突如何导致行动力的瘫痪。作者给出的建议非常实际，不是让你放弃目标，而是教你如何进行“价值排序的内部协商”，寻找一个能让所有“内在自我”都能接受的平衡点。我尝试了书中的一个小练习——“三日情绪日志”，记录下我每次感到抗拒时的真实情绪，结果发现我之前一直逃避的，竟然是害怕成功后带来的更多责任感，而不是害怕失败本身。这种深度的自我挖掘，是通过这本书的引导，才得以实现的。
评分这本书给我带来了极大的阅读满足感，原因在于它提供的知识是“可迁移”的。许多自我提升类的书籍，其提供的解决方案往往是高度情境化的，比如只适用于职场新人或特定的人际关系场景。但这本书探讨的底层逻辑——关于信念系统、认知偏差、以及情绪反应模式——却是可以应用于生活各个维度的。我注意到，作者的行文逻辑非常严谨，每一次的“解答”都像一个精密的齿轮，咬合着上一个问题的“论证”。例如，书中在处理“如何与持有不同政见的人有效沟通”时，它没有直接教你辩论技巧，而是回溯到“认知框架”的形成，解释了为什么不同的人会看到“同一件事”的两种截然不同的版本。理解了这一点后，你在面对日常争吵时，心态会立刻变得平和许多，不再急于证明“我是对的”，而是转为理解“他是如何得出这个结论的”。这种从根本上改变观察世界方式的能力，才是这本书最宝贵的馈赠。它不是让你学会一堆新的技巧，而是让你拥有了一套更强大的“底层操作系统”。
评分这本书简直是心灵的解药，我最近被一些困扰已久的问题折磨得夜不能寐，工作上的瓶颈，人际关系中的微妙隔阂，甚至是对未来方向的迷茫，都像一团缠绕不清的线。偶然间翻到这本书，一开始我抱着试试看的心态，毕竟市面上这类“心灵指南”太多了，大多都是空泛的口号和故作高深的理论。然而，这本书的叙事方式却出乎意料的接地气。它没有居高临下的教导，而是像一位经验丰富的老友，坐在你身边，用最朴实的语言剖析那些我们习以为常却从未深究的思维定势。比如，它对“完美主义陷阱”的拆解，简直是为我量身定做的。我一直认为追求卓越是好事，直到书中指出，那种对“万无一失”的病态追求，实际上是对失败的极度恐惧在作祟。作者通过一系列生动的案例，展示了如何将“完美”这个抽象的偶像，解构为一系列可以执行的、允许犯错的“小进步”。读完后，我甚至可以清晰地感受到肩膀上那股无形的压力松动了，这是一种非常实在的、身体层面的放松。那种感觉就像是，终于有人用一把锋利却不伤人的手术刀，精准地切除了困扰我多年的“心结”。我强烈推荐给所有觉得自己“卡住”了的人，它提供的不是答案，而是让你自己找到答案的工具和勇气。
评分超级棒的书，感谢作者的分享，这是在做善事，孩子就是家庭的未来，祖国的未来，需要好好培养
评分作为“父母和孩子并重”理论的主要倡导者，劳拉•马卡姆致力于专业、科学地帮助父母理解孩子的各种行为和挑战，并提供科学有效的解决方法。
评分育儿过程中遇到的问题这本书都有，可以说是一本百科全书，很好。
评分超级棒的书，感谢作者的分享，这是在做善事，孩子就是家庭的未来，祖国的未来，需要好好培养
评分很好的育儿书籍，解决了我很多困惑。
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