一田宪子,1964年生于京都,在兵库县长大。编辑、作家,长于女性题材的创作。穿梭于日本各地采访了众多女性,既有名人也有普通人。她的采访有着独特切入点,有态度,有温度,关注女性的自我成长,关注她们如何用心经营出更好的生活,获得了众多粉丝。作品有《按照自己的风格工作》《轻松厨房》等。运营网站“外之声,内之馨”,内容涉及衣食住行等生活日常,传达用心生活的理念。
上班妈妈如何平衡好工作、家事、自我和孩子呢?
既能出色地工作,又能为家人提供美味的三餐;既能把房间收拾得清爽整洁,也能把孩子照顾得细致周到,所有事务有条不紊地开展,而不是顾此失彼、焦躁不安和怒气冲冲?
上班族妈妈要比普通人具备更强的生活管理能力——时间管理、情绪管理、金钱管理、家事管理、人生路线图设计,上班妈妈方方面面都可以散发魅力。
《上班妈妈的生活管理术》一书集中了上班族妈妈的生活智慧。不用的东西早做处理,减少维护的时间;将家务可视化,形成早、晚、周末、月末的例行工作,提高效率;借助丈夫、孩子、朋友的力量,不必要求自己事必躬亲;和自己保持对话沟通,人生的主角是自己,先要做一个快乐的人;放下自我,好情绪的妈妈才能带出乐观积极的孩子……
生活的目标,不过是自己满意自己。愿你,多一分智慧,多一分从容。
说实话,按蹭热度来说,这个热度蹭得有点脱节了,但是,从话题性来说,这个话题永远不过时。在很多人都diss完咪蒙一年多之后的今天,我们有必要再谈谈这个话题。 职场妈妈为什么要背负愧疚感?尤其是身为女性的身为职场妈妈(或曰上班妈妈)的某些人,为什么要贩卖愧疚? 显性...
评分前两天看到公众号在说:孩子,我双手搬砖就不能抱着你,我抱着你就不能搬砖。对于目前大多数家庭来说,夫妻双方都需要上班挣钱,对于孩子来说肯定没有全职妈妈陪伴的时间多。但是我相信每一个妈妈都想尽全力给孩子最好的,然而工作和家庭如何平衡一直是一个困扰职场妈妈的难题...
评分很多人发现自己当了妈妈之后,时间根本不够用,特别是作为职场妈妈,又要兼顾工作,又要照顾孩子,恨不得自己有分身,可以创造片刻喘息的机会。然而,并不是所有的职场妈妈都那么的劳累,有些妈妈似乎能够有条理地平衡生活和工作,不仅在工作上如鱼得水,在生活中还能教育好自...
评分前两天看到公众号在说:孩子,我双手搬砖就不能抱着你,我抱着你就不能搬砖。对于目前大多数家庭来说,夫妻双方都需要上班挣钱,对于孩子来说肯定没有全职妈妈陪伴的时间多。但是我相信每一个妈妈都想尽全力给孩子最好的,然而工作和家庭如何平衡一直是一个困扰职场妈妈的难题...
评分在繁杂的家务中,细品生活,雕琢每一个平常日子。 这本书很不错,实用性强,对目前的我很有帮助,里面一些好的方法,都被我画上红杠杠标注下来,以备实践。上半年看完的,因为想要补上书评又重新拿起,竟然还有想要开始读下去的欲望,绝对是实用手册的类型书,适合随时翻看。 ...
没什么内容。可以用app扫描减少纸质件
评分平均生三个孩子
评分少做,降低标准,调整心态,最重要的是知道自己要什么并且坚定。
评分半小时翻完了。平衡工作和家务,值得借鉴。
评分现在很多母亲都是全能型的,既要上班,又要带孩子,还要打理家庭,生活管理术是为了让我们能更轻松应对生活中的各项内容的平衡。但是看过不等于学到,重点是要去实践,找到最合适自己的那套生活管理术。
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