你所谓的焦虑 不过是对未来的恐惧 在线电子书 图书标签: 好书，值得一读  我想读这本书  心理学  你所谓的焦虑不过是对未来的恐惧  找回迷失的自我，照亮你前行的路  励志  心灵鸡汤  想读，一定很精彩！   

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对现有生活的不满，对未知将来的茫然，每个人都会对不可掌控的未来存在恐惧，好书棒

努力做个不焦虑的坦然面对生活的人。

喜欢！！

中国人讲究“人无远虑必有近忧”，有忧虑是很正常的，至少证明自己是个上进的人。这本书不是工具书，没有具体的方法，但是可以化解内心的不安。只有在平静的状态下，才能选择对的道路。

加

这本书最大的特色就是用精炼的语言将生活工作中遇到的瓶颈问题进行了解答，当自己因为目前的碌碌无为而为将来感到迷茫时，因为工作为主导觉得生活黯然失色时，这本书绝对是引导你走向光明的灯塔。很多时候烦恼的根源在于在乎自己太多，想得到的太多，放不下的太多。这本书中有...  

鸡汤很多，适不适合你呢？某种角度上说，在形式上这和点菜有点类似。《你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧》这本书挺不错，久志尚太郎的这本书，用我们生活工作中常常会遇到的31个时刻、31种场景，帮你解决内心的不安，让你学会积极的引导自己，修行减压，推荐大家没事可以读一...  

这本书是轻型纸便于携带，属于快速阅读产品，很容易随时随地阅读，配合增强记忆的漫画加深印象，每一篇后面都有一句箴言是对全篇的总结，可以抄到笔记本、日历、手帐随时提醒自己，很不错。作者根据自己工作和生活的经历总结出简单有效的克服焦虑的小贴士，让你告别焦虑带来的...  

在我们的人生道路上，是不是一直处于一种焦虑不安中？在我们经历的每一个阶段中，是不是经常有焦虑不安产生？在我们努力的每一个时间点内，是不是都会出现焦虑与不安？ 那我们怎么去面对这些焦虑和不安，如何让自己远离焦虑与不安，为何无法使焦虑的和不安不再出现在我们的周围...