簡單斷捨離生活 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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山下英子生於東京，居住在石川縣，日本早稻田大學文學係畢業。大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學——“斷行、捨行、離行”，由此悟得“斷捨離”，遂將其落實於日常“整理”中，並構築起任何人都可以踐行的整理術。斷捨離指通過對日常傢居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，讓人過上自由舒適的生活。

所著和主編的相關書籍，在日本纍計銷量近四百萬冊。山下英子本人也因此成為百萬級暢銷書作傢。

出版者:青島齣版社

作者:【日】山下英子

出品人:

頁數:192

译者:紀鑫

出版時間:2016-12-20

價格:36

裝幀:平裝

isbn號碼:9787555240990

叢書系列:

圖書標籤:

斷捨離
整理
生活
山下英子
極簡
日本
精緻生活
簡約

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★餘裕讓生活變美：空間的寬裕、時間的充裕，還有人際關係的從容就是“餘裕”，這種餘裕就是為生活帶來情趣的“美”。作者正是因為捨棄瞭多餘的物品而常年身心愉悅喲。

★首次自住宅大公開。作者以自己的傢居為例，展示瞭每個空間（客廳、廚房、浴室、衛生間、桌邊、玄關、臥室）的“斷捨離”過程和結果，連自己的內衣也毫不避諱地展示呢，真是誠意滿滿哦！

★捨棄那些不快樂、不需要、不適應的東西，你的人生將發生巨變：做到所有東西都可以一步取齣；隨處放置紙巾；用三分法管理工作；將餐桌作為工作桌……

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

整理物品，还是管理思维？断舍离"这种生活方式听说很久了，身边越来越多的人也开始念叨着要“断舍离”。我们为什么要断舍离？东西太多，漂泊不易？越来越忙，越来越乱？越买越多，后知后觉？ “面向断舍离的未来——充满情趣与和平的生活” “断”绝大量物品增加。 “舍”...

評分☆☆☆☆☆

暑期朋友来我家玩，说了句你家东西也开始多了，让我意识到家里是有多乱了。一直知道断舍离这本书，但一直都没有阅读，也是和另外一个朋友聊天说起这本书对她的促动很大，于是乎点开购买，我之前对山下英子了解并不多，只是简单想法，我要买电子书，我已经害怕书虫和找地方放书...

評分☆☆☆☆☆

读完这本书，被作者强大的自制力以及对生活的热情所震撼。简单生活，简而自制。不买不需要的物品，随时注意环境卫生，随时丢弃无用物品，强大的自制力渗透到生活的各个方面。简单生活，简而精美。“断舍离”并不是断除物欲，而是物尽其用、质量精美。每一种生...

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

看瞭山下英子的簡單斷捨離生活，越看越覺得她沒有真的做到她說的那些。跟我一樣都是陷入購物欲的女人……不過她更有錢，買的更貴，也更敢扔。還是秉持“用越好的東西就錶示你是那麼好的人的觀點”，簡直不入門。13年寫的人生清單那本給我很多啓發。16年的這一本，是因為通過斷捨離得到很多錢後購物欲也隨之爆發瞭嗎？前幾天看的《一學即會的收納整理術》，對我觸動還是挺大的。作者沒有重復講那種理念，而是通過一個剋製，少量，富有美感的傢，每一件精挑細選，被珍惜使用的物品來展示她是如何好好生活，熱愛生活的。無論是收納還是斷捨離，留在身邊，留在心裏的都應該是和諧美好的物品和狀態。生活環境。

评分☆☆☆☆☆

少而精，捨得扔，對於囤物患者來說比較難。

评分☆☆☆☆☆

不知道為啥覺得太刻意瞭，可以選擇自己喜歡生活的方式，有些反反復復強調的應該是你自己好不容易扭轉過來的觀念然後要強加在彆人身上吧。

评分☆☆☆☆☆

有些還不如我自己處理的方式好

评分☆☆☆☆☆

部分內容有些極端和自以為是，但還是對觀念和生活習慣有所改變。