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给学习内容赋予价值。

1.作者背景作为选书的守门员：researcher （Barbara Oakley), someone with strong related background (Newport） 在之上， journalists，professional writer 在分界线之下。 2.阅读了相关背景书籍之后，这是本很优秀的总结，提供了一个可模仿的模版。 3.emotional elements 只有这本书提到了。

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我看了一些评论，发现有意思，一分为二：有读者不太认可，因为希望找新奇想法的；有的读者认为很好，把学习方法总结了。我用第266页的文字来回应：造成学习活动中过度自信的一个原因是熟悉度过高。然后引用第262页，卡尼曼的说法：如果有个魔法棒，我最希望消除的是什么? 卡尼...  

元认知，也就是心理学家所说的关于思考的思考，这对于如何设定我们的学习目标至关重要。元认知，更详细的解释就是，搞清楚我们的大脑是如何理解事物的。也可以说，元认知是要掌握如何从思维活动的角度看待问题，从而对人们的认知行为多一点了解。 从某些方面看，元认知是随时发...  

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读完之后对我的职业规划有很大的帮助。我的职业是教师，很巧的是在去年年末取得了心理咨询师的资格。在考试中我的认知发生了很大的转变，在生活中，在工作中。 现在已经着手成立校内的心理沙龙，本来的立意是对学生进行一些心理方面的辅导，比如情绪处理，原生家庭等问题。机缘...

说起科技发展，大多数人想到的是饭碗被人工智能抢去的情景：工厂流水线用机器人代替工人，快递公司用机器人分拣，报社媒体用机器人写稿，银行用机器人代替柜员工...... 其实，旧职业被淘汰，新职业也在涌现。10年前，根本没有人能够想象今天会有主播、微电影策划、私人旅行策划...