一本關於當下中國都市女性的超級抗壓書。
從獨立、情感、處世、職場四個方麵，剖析現代女性普遍麵臨的問題，以及她們如何在大環境中抵抗壓力，通過韌性十足的堅持獲得滋養，練就自信、睿智的性格特質，突破束縛成就最好的自己。
書中，作者強調成為一個獨立女性的必要性和重要性。她認為一個有魅力的女性，應該兼備獨立與熱情的個性，在此基礎上，選擇令自己舒適的愛情，纔是最接近幸福的通道。此外，她以通透的眼光和中正的態度告訴我們，一個人必須不斷解構自己，纔能與外界相處得遊刃有餘。同時，作者還通過親身經曆，現身說法地給予職場新人一些指導。
作者鼓勵讀者相信一切可能，去嘗試、去豐富、去創造。
具體描述
讀後感
作为一个买书从来不翻序，也很少翻后记的人，始终觉得写序这件事情没多大意义。但这本书还是要写序，原因是这本书不是小说，不是主题征稿，是个人日常的观点性杂文合集。 观点性的文章一般受两种时效性的制约。第一种是事件本身的热度期，这也是当下流行的观点性文章的热门写法...
評分前几天 一个美丽 善良 而又心思细腻 的女神经 给我寄来了这本书 于是乎 写书评这件事立马成了生活中最重要的事儿 不太会写 就结合自己的生活写写我对这本「不抱怨 不抱歉」的感悟吧 …… 记得第一次面试回来 惨败 街坊邻居会议论「这孩子被考研毁了 当初叫他跟着我家孩子一块考...
評分 評分愿你对当下满意 对未来有信心 收到乔迦《不抱怨，不抱歉》之前，一直以为乔迦要深耕美食专栏了，因为她之前出版的那本《好好吃一朵西蓝花》实在是做得漂亮，当然写得更漂亮。 按照常理来推断，这样一个懂得人间烟火的女子，难道不是要安安稳稳地进入婚姻，为家庭谋，相夫教子吗...
評分哎呀，好讨厌这么独立的我哦，搬家用了一天的时间，跑了整整16个来回，搬箱子，抬柜子，一个人戴着帽子和口罩，慢慢穿梭于看护小孩的老年人和被呵护的小孩之间，这画面看上去既孤独又可怜呢，还有在半路上，胳膊没了力气，把满怀的衣物摔了个猝不及防，还好有大爷的满满温情，...
用戶評價
因為上一本西藍花喜歡喬迦，很有溫度，這一本更欣賞她，很有深度。
评分這本書是莫名其妙被參加一場讀書會得到的…現場聽喬迦老師的一些論調，覺得三觀很契閤…迴來一翻，簡直每個故事都可以直接套用在????同學身上，真想把這本書即刻順豐發給她……愛劃重點的排版，有點讓人扶額…額…
评分咩，新書《不抱怨不抱歉》4月中下旬即將上市，請各位小夥伴幫忙轉發擴散~~~感謝各位支持！！！！
评分讀這本書的時候，我想到瞭一財的富大人，都很毒舌，都很句句在理。都很為獨立女性正名！生活終歸是自己的，該捨的捨，該留的留。我能過好眼下，也能改變明天。
评分作者戾氣蠻重，雖然很多道理是講的沒錯，但我看的時候總覺得在被人指點和教育，體驗不好。另外，內容多關於愛情，自我成長的內容很少，乾貨更是沒有，多段子，對我本身沒什麼幫助。
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