內在生命:精神分析與人格發展 在線電子書 圖書標籤: 心理學 精神分析 人格發展 心理 心理治療 心理谘詢與治療 心理谘詢 英國精神分析
發表於2025-01-22
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在豐沛的重生中循環與創造,飽嘗生命的滋味,直到嘗夠瞭,讓位於開始時全然的遺忘。
評分生命不必是滿溢的淚水,而可以是豐沛的靈性創造過程。心智的成長以及人格的發展便是奠基在這過程之上。--251
評分摘錄一句:“他們之所以能成為英雄,不是因為他們具有理想化的、十全十美的外錶或品德,而是因為他們願意在情緒經驗的痛苦中掙紮,從而成為自己。”
評分並不具有很強理論的理論書,更像是一本育兒書,讀起來很輕鬆,適閤沒有精分理論基礎的傢長看和學習。涵容,投射,內射,這幾個概念是整本書的主旨,正如作者所言由於在講發展,所以內射也主要談到對好媽媽的內射,並沒有病理性的一麵。
評分有些案例不錯,有內在邏輯。我個人認為,成年人也是巨嬰,隻是對情感資源和乳汁的占有欲換成瞭金錢權利愛情親情友情等。還有自己總結瞭點東西,書中提到的二層皮膚或防禦機製,雖然這些有一定的保護作用,一旦失效立馬陷於焦慮和無所適從乃至人格扭麯傷及他人和自己。我覺得,有個方法是,索性試試自己拆解那些防禦機製,讓陽光照進角落,說不定還挺刺激的,沒什麼大不瞭,有一件事是絕對平等的,就是我們都要麵對死亡,在這個意義上,人人平等。
自本科修了心理学双学位以后,一直关注关于自我心理调适、心理咨询的话题,一是想了解人性的好奇心所致,二是可以为自身碰到的情绪困扰、成长难题的反思过程提供分析工具。从别人的书单中无意看到了这本书的推介,买回来发现的确是不可多得的好书,值得结合自身经历慢慢品味。 ...
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評分本书是一本很好的精神分析著作,深入浅出了的谈及了个人成长的各个阶段所涉及的心智成长过程,案例详实且典型,最让人惊喜的是还有小说中的人物分析,非常有代入感。 从婴儿时期开始,我们便开始有了心智,情绪和行为皆受此影响。婴儿时期的心理位置分为“分裂——偏执” ,即...
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