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枡野俊明作者

北京时代华文书局

则慧译者

2017-1-1 出版日期

256 页数

38.00元价格

平装

丛书系列

9787569912647 图书编码

美在举手投足间在线电子书图书标签: 日本枡野俊明优雅禅生活指导心灵成长断舍离修心

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发表于2025-03-03

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美在举手投足间在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

一小部分做法值得借鉴，比如一天选择一处地方进行打扫，久而久之家里就很清洁；比如风吕敷的使用…不过在我看来，最终的落脚点确实在宣传日本文化，花钱买本这样的书，不是小资，是有点过资了哦。

评分☆☆☆☆☆

禅和美的关系。用一小时看了五分之三。

评分☆☆☆☆☆

以身口意的净为三支柱，修行立坐卧四威仪。修于内而行于外，不执着外物，精简极致而心生喜悦。法门有呼吸夜座关照等，其中坐禅的佛眼威仪态和禅修的正眼法藏让我印象深刻。站禅的说法也很有新意。一期一会和日日是好日的态度把控细节，做到齐物平等，无分别心和利他心，人自然而然就会优雅，也会成为善知识。也是作者的初衷，优雅的同时内心充盈而向善更进一步。

评分☆☆☆☆☆

#读书# 344又一本让我的心安静下来的好书，正在为自己建一套吃穿坐卧行的人生准则，这本书里有很多可以参考的内容。比如只买自己动心的东西，即便很贵。比如重要的事情一定要见面才说。再比如，吃饭时要心怀感恩，专注于每一筷子的食物，吃完再拿起筷子夹等等……

评分☆☆☆☆☆

自己有收到感触的地方：1、举止不安，心亦难平。2、收拾并非善后，而是为下一次做准备。3、感谢的话要在感受到的时候马上说出来。4、桌面只能留与现在相关的文件。5、专注的去发现对方的优点。6、你扔下的每件垃圾都会吸引其他垃圾的到来。

美在举手投足间在线电子书著者简介

枡野俊明，当代日本枯山水的主要代表人物，日本禅僧大师和日本古刹建功寺第18代主持。1979年他以僧人身分云游至大本山总持寺修行，为他今后的设计生涯奠定了思想基础——禅宗美学和日本传统文化。1985年继承父业成为一名禅僧；1995年获加拿大造园家协会“全国优胜大奖”；1996年主持科学技术厅金属材料技术研究所中庭改造设计工程，获“日本造园学会奖”；同年又获“横滨文化奖励奖”；1999年获“艺术选奖文部奖励奖”。 2014年12月来中国上海环球金融中心举办个展，反响热烈。

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美在举手投足间在线电子书图书描述

日本禅式美学大师枡野俊明，以大智慧解释禅的人生，从待人接物、日常生活、工作学习等各个方面，给人以实用方法和有效建议，兼具实用性和美学阅读感受。从书中可以知道，我们每一天在每一刻的「行住坐卧」之中都是禅的修行。站着、坐着、休息、散步，或者说每一个举止行为的本身都是修行；换句话说，所谓禅的修行，就是端正我们一切的言行举止。

为了净化内心，首先要从端正自己的言行举止开始，由此进入禅的修行。如果端正了身体的言行举止，内心也自然而然地随之净化；如果内心变得宁静祥和，自然会流露出柔和慈悲的爱语。当端正了言行举止，内心就会变得清净，气质也会变得从容，身心也愈发强大。

我们不缺热闹的IP，缺的是冷静的思考和独立的思想，而这正是本书的价值所在。在这本书里，你可以看到所有关于我们这个时代的理想和激情，所有关于当今中国的观察和思考。

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